СПРИЈЕЧИТЕ БОЛЕСТИ СРЦА: Чајеви и тинктуре који утичу на смањене холестерола
Фармацеут Маја Манасијевић најприје напомиње да постоје лијекови који могу довести до повишеног нивоа холестерола у крви иако је особа потпуно здрава и нема проблем са повишеним масноћама.
– Код нас на тржишту то су лијекови који се користе за оралну контрацепцију, затим лекови који се користе у терапији акнозне коже и неки други хормонални препарати – напомиње фармацеуткиња.
Које намирнице је потребно укључити у исхрану како бисмо утицали на ниво холестерола у крви?
– Маслиново уље има у себи активне супстанце које на више различитих механизама делују на снижавање холестерола и спречавају његову синтезу у јетри. Те супстанце смањују ресорпцију из цријева и поспјешују његово избацивање из организма – додаје Манасијевићева.
Додатан опрез:
Суплементе за снижавање холестерола не би требало комбиновати са статинима, лијековима за снижавање холестерола.
Који чајеви могу утицати на снижавање холестерола?
– Код нас на тржишту и у народној медицини највише су заступљени чајеви на бази листа артичоке, затим сјеме пискавице. Ови састојци улазе у састав неких биљних мјешавина и већина људи се одлучује за више различитих биљних комбинација у оквиру једног чаја.“
Колико брзо делују чајеви?
– Три мјесеца је просјечно временски интервал када поново треба урадити анализе крви и провјерити да ли је дошло до некакве промјене.
Колико су безбиједни ови чајеви?
Чај од листа артичоке требало би да избјегавају пацијенти који имају проблема са жучном кесом. Ограничења која постоје углавном се односе на труднице и дојиље, као и ђеца до дванаест година, објаснила је Маја Манасијевић, магистар фармације.
Савјет:
Највећа количина холестерола у нашем организму се створи током ноћи, због чега се савјетује узимање суплемената за снижавање холестерола увече.
Фармацеуткиња је истакла да је потребан додатни опрез код примјене лијекова за разређивање крви. Особе које узимају антикоагулантну терапију требло би прво да консултују своје љекаре, као и да лијекове не узимају у блиско вријеме када узимају чај.
Тинктуре које утичу на снижавање холестерола
– Што се тиче самих тинктура оне су безбједне за примјену. Код нас се у те сврхе најчешће користе тинктуре на бази листа артичоке, затим ту је бијели лук и тинктура сремуша.
Ко не смије да користи тинктуре?
– Пацијенти који користе медикаментозну терапију треба да направе паузу између узимања терапије и примјене самих капи. Капи су на бази алхохолног екстракта, па се користе разблажене, обично са водом или млијеком, тако да је количина алхохола која се унесе занемарљива. Постоји препорука да се направи размак, од минимум два сата, да не би тинктура утицала на терапију – напомиње фармацеуткиња.
НАЈНОВИЈЕ ИЗ РУБРИКЕ
ДР НЕЛЕ КАРАЈЛИЋ ЗА „НОВОСТИ“: Запад више није „најјачи фрајер“, Срби не треба да брину
Др НЕЛЕ Карајлић, позната мултимедијална личност са наших простора, рођени Сарајлија, говорио је за "Новости" о политичкој кризи у БиХ, односу свјетских сила према Србима и о резолуцији о Сребреници, која је са мање од половине гласова усвојена у Савјету безбједности Уједињених нација.
„КРИЛИ СМО ТО И ОД РОДИТЕЉА“: Дуго чувана тајна са вјенчања Наташе Беквалац и Даче Икодиновића
ПОГЛЕДАЈТЕ шта су Ната и Дача сакрили.
УМРО ЗОКИ ШУМАДИНАЦ: Бивши ријалити учесник преминуо у 49. години, познат узрок смрти (ФОТО)
ЗОКИ Шумадинац преминуо је од посљедица срчаних компликација у 49. години.
ПЕЧЕНА ПОГАЧА: Фина, мекана и са качкаваљем (РЕЦЕПТ)
БАКИН рецепт коме не можете одољети.
„ХТЈЕЛА БИХ ДА ПОЗОВЕМ МАЈКУ МОГ ВЕЛИКОГ ПРИЈАТЕЉА“: Тамара Милутиновић и њен партнер фудбалер Дарко Јевтић објединили свадбу и крштење ћерке
ПЈЕВАЧИЦА Тамара Милутиновић и њен партнер фудбалер Дарко Јевтић направили су гала славље поводом вјенчања и крштењa њихове ћерке
БИЛА ЈЕ У ВЕЗИ СА ФАНОМ А ОН ЈЕ ПРЕВАРИО: Ана Николић проговорила о својим претходним везама
АНА Николић у вези је са композитором Гораном Ратковићем Ралетом, међутим, прошле године, јавност је брујала о њеном бурном раскиду са извјесним богословом.
ЗАПЛИЈЕНА УИО: Хиљаде сунчаних наочара пронађене у хладњачи
СЛУЖБЕНИЦИ Управе за индиректно опорезивање код Брчког су одузела 7.520 сунчаних наочара познатих свјетских робних марку у вриједности око 376.000 КМ.
ТУЖНА ВИЈЕСТ: Преминуо глумац из филмова „Ко то тамо пева“ и „Маратонци трче почасни круг“
МИЛОВАН Тасић Таса, бивши кошаркаш, којег је публика гледала у филовима "Ко то тамо пева" и "Маратонци трче почасни круг" изгубио је животну битку у 77. години.
НАСМИЈАНА ГЛУМАЧКА ЕКИПА: Слобода Мићаловић подијелила слику са Глоговцем (ФОТО)
ГЛУМИЦА Слобода Мићаловић на свом Инстаграму подијелила је једну “скупу” фотографију, коју јавност до сада није имала прилике да види.
ЈЕФТИН А УКУСАН: Најљепши колачи без брашна са јабукама и гризом
НАЈЉЕПШИ колачи за сунчан дан.
Коментари (0)
22:03 УОЧИ БИТНОГ ДАТУМА ЗА СРБЕ: Званичници Српске, Србије и Црне Горе разговарали о Свесрпском сабору
УОЧИ Свесрпског сабора званичници Републике Српске, Србије и Црне Горе разговарали су о сутрашњем догађају, развојним пројектима, економским и политичким темама, објављено је на Икс налогу Владе Српске.
15:10 СНАЖНО НЕВРИЈЕМЕ ПОГОДИЛО БАЊАЛУКУ: Улице поплављене на све стране (ВИДЕО)
СНАЖНО невријеме праћено кишом и градом погодило је Бањалуку, а многе улице су поплављене.
Временска прогноза
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Курсна листа
1 СТРАВИЧНЕ УВРЕДЕ И НАПАД НА ПРЕДСЈЕДНИКА СРБИЈЕ: „Вучић је силоватељ који је пао на тесту интелигенције“ (ФОТО/ВИДЕО)
САЛВЕ увреда на рачун предсједника Србије, Александра Вучића могле су се видети на насловним странама недјељника "Радар".
0 УЖАС У БЕОГРАДУ: У стану пронађена тијела жене и њеног сина
ТИЈЕЛА осамдесетпетогодишње жене и њеног шездесетједногодишњег сина пронађена су у стану у београдском насељу Миријево, саопштено је из Министарства унутрашњих послова (МУП) Србије.