СПРИЈЕЧИТЕ БОЛЕСТИ СРЦА: Чајеви и тинктуре који утичу на смањене холестерола

Фото: Shutterstock

Фармацеут Маја Манасијевић најприје напомиње да постоје лијекови који могу довести до повишеног нивоа холестерола у крви иако је особа потпуно здрава и нема проблем са повишеним масноћама.

– Код нас на тржишту то су лијекови који се користе за оралну контрацепцију, затим лекови који се користе у терапији акнозне коже и неки други хормонални препарати – напомиње фармацеуткиња.

Које намирнице је потребно укључити у исхрану како бисмо утицали на ниво холестерола у крви?

– Маслиново уље има у себи активне супстанце које на више различитих механизама делују на снижавање холестерола и спречавају његову синтезу у јетри. Те супстанце смањују ресорпцију из цријева и поспјешују његово избацивање из организма – додаје Манасијевићева.

Додатан опрез:

Суплементе за снижавање холестерола не би требало комбиновати са статинима, лијековима за снижавање холестерола.

Који чајеви могу утицати на снижавање холестерола?

– Код нас на тржишту и у народној медицини највише су заступљени чајеви на бази листа артичоке, затим сјеме пискавице. Ови састојци улазе у састав неких биљних мјешавина и већина људи се одлучује за више различитих биљних комбинација у оквиру једног чаја.“

Колико брзо делују чајеви?

– Три мјесеца је просјечно временски интервал када поново треба урадити анализе крви и провјерити да ли је дошло до некакве промјене.

Колико су безбиједни ови чајеви?

Чај од листа артичоке требало би да избјегавају пацијенти који имају проблема са жучном кесом. Ограничења која постоје углавном се односе на труднице и дојиље, као и ђеца до дванаест година, објаснила је Маја Манасијевић, магистар фармације.

Савјет:

Највећа количина холестерола у нашем организму се створи током ноћи, због чега се савјетује узимање суплемената за снижавање холестерола увече.

Фармацеуткиња је истакла да је потребан додатни опрез код примјене лијекова за разређивање крви. Особе које узимају антикоагулантну терапију требло би прво да консултују своје љекаре, као и да лијекове не узимају у блиско вријеме када узимају чај.

Тинктуре које утичу на снижавање холестерола

– Што се тиче самих тинктура оне су безбједне за примјену. Код нас се у те сврхе најчешће користе тинктуре на бази листа артичоке, затим ту је бијели лук и тинктура сремуша.

Ко не смије да користи тинктуре?

– Пацијенти који користе медикаментозну терапију треба да направе паузу између узимања терапије и примјене самих капи. Капи су на бази алхохолног екстракта, па се користе разблажене, обично са водом или млијеком, тако да је количина алхохола која се унесе занемарљива. Постоји препорука да се направи размак, од минимум два сата, да не би тинктура утицала на терапију – напомиње фармацеуткиња.

НАЈНОВИЈЕ ИЗ РУБРИКЕ

ЈЕЛО КОЈЕ СВИ ВОЛИМО: Рецепт за сатараш на македонски начин

ПРВА асоцијација на летњи ручак је управо сатараш - најчешћи и најомиљенији гост на трпезама широм Србије.

ЦВИЈЕЋЕ КОЈЕ НЕ ТРАЖИ ПУНО ПАЖЊЕ, А КРАСИ ДВОРИШТЕ: Када се једном приме, враћају се из године у годину

ЗА разлику од једногодишњих врста које се саде сваке сезоне изнова, вишегодишње биљке се, када се једном приме, враћају из године у годину. Многе од њих се чак саме размножавају и постају све раскошније како вријеме пролази.

„НЕКА ЈЕ НАЈСРЕЋНИЈИ ДО САДА“: Посебан дан за Анастасију Ражнатовић

КЋЕРКА Светлане Цеце Ражнатовић, Анастасија Ражнатовић, данас обиљежава свој 28. рођендан.

МИСТЕРИЈА ЈЕДНОГ ВРЕМЕНА: Због чега се одржавала Титова штафета на Дан младости?

ГЕНЕРАЦИЈЕ у некадашњој Југославији чекале су Дан младости као један од највећих догађаја у години. Титова штафета мјесецима је путовала кроз градове и села, а њен долазак био је прави догађај за заједницу.

„ДЈЕЦИ НИСАМ МОГЛА ДА КУПИМ НИ ХЉЕБ И МЛИЈЕКО“: Потресна исповјест Луисове удовице

УМЈЕТНИЧКА аутентичног израза и 19 година млађу Бањалучанку спојила је судбина, иста она која их је 10 година послије рођења њиховог старијег сина раздвојила на суров начин.

ТАЈНИ САСТОЈАК ЗА САВРШЕН ГУЛАШ: Сос ће бити толико густ да вам неће требати запршка

ОТКРИЈТЕ који тајни састојак врхунски кувари додају у сафт да би месо било мекано као путер.

ЗОРИЦА БРУНЦЛИК О БОЛЕСТИ: „Моји проблеми су почели од августа прошле године“

ПЈЕВАЧИЦИ Зорици Брунцлик је дијагностикована дивертикулоза дебелог цријева, коју у почетку није схватала озбиљно.

ВЈЕРНИЦИ ДАНАС СЛАВЕ СВЕТОГ ЕПИФАНИЈА КИПАРСКОГ: Помолите му се сљедећим рјечима

СРПСКА православна црква слави га 12. маја по црквеном, а 25. маја по грегоријанском календару.

ХОРОСКОП ЗА КРАЈ МАЈА: Долази плави Мјесец, космичка појава која ће утицати на многе

УПРКОС свом називу, Мјесец неће промијенити боју на небу; овај термин једноставно описује редак феномен који се јавља отприлике једном у двије до три године. У астрологији, он је увијек повезан са затварањем великих циклуса, доношењем коначних разјашњења и тренуцима када све скривене ствари излазе на површину.

СУМЊА СЕ НА УБИСТВО: Глумац из познате серије пронађен мртав

КАНАДСКИ глумац Стјуарт Меклин, препознатљив по улогама у серијама "Виргин Ривер", "Бијонд" и "Травелер", пронађен је мртав у мјесту Лајонс Беј, сјеверно од Ванкувера.