ИЗБАЦИТЕ НЕГАТИВАН СТРЕС: Жене које галаме живе дуже и срећније

Новости18.01.23 у 15:12

КОНТРОЛА емоција је један од највећих животних изазова, а борба да задржимо хладну главу траје готово читавог живота и некад је бијемо сваки дан.

Фото: Пиксабеј

Емоције некада треба угушити, некада прећутати и стати на земљу када бисмо најрадије екплодирали. За језик се гриземо како би сачували хармоничне односе, или сачували мир у кући, преноси Крстарица.

Али, заправо, оно што би нам ефикасније очувало односе јесте да се отворимо и кажемо шта мислимо. То ће нам помоћи и да сачувамо здравље, јер га гутање и неутралисање разбукталих емоција и те како нарушава!

Жене су те које се чешће одлучују за ћутање и гашење ватре у себи у односу на мушкарце, али данас ни жене галамџије нису тако риједак случај као некада. И ево зашто су у праву!

Ућуткивање себе; Ово обично раде људи који се плаше да изразе своје емоције и мишљење. Они се заправо плаше да ће то што кажу повриједити блиске људе и покварити односе са породицом, пријатељима, колегама… Бирају тишину јер не желе расправу, али не схватају колико је то за њих добро из два разлога – жене галамџије кажу оно што мисле, па отварају могућност да добију оно што желе, а истовремено избацују стрес и емоције које се накупљају у њима.

Више вике, мање стреса

Викање је један од најбољих начина да негативне емоције, стрес и фрустрације изађу из тијела. Познато је да је хронични стрес узрок многих, па и најтежих обољења, па су, логично, жене које га кроз галаму избацују из себе много здравије.

Физичке посљедице сакривања емоција; “Фасада” радости и мирноће не значи да је и у души тако. Најчешће је користе људи који се плаше одбијања, а јавља се и код мушкараца и код жена широм свијета. Ипак, у тренутку када се свим силама трудите да покажете како је све у реду, а у себи практично умирете, притисак и ниво шећера расту.

Ако је ово хронична појава, ризик од кардиоваскуларних обољења се значајно повећава. Изразите емоције на здав начин; Иако је подизање гласа сјајан начин да се ослободите негативних емоција, не би требало говорити баш све што вам падне на памет или вриштати по цијели дан, јер ћете тако можда отјерати блиске људе од себе.

Колико је важно да избаците негативност и стрес, толико је важно и поштовање – како себе, тако и других.

НАМЈЕРНО ИЗГУБИЛЕ? Србија добија ривала у полуфиналу Европског првенства, ево шта на то каже селектор Терзић

09:41 ∙ Забава ∙ 0

БОЈАНИЋ О БОРБИ СА РАКОМ: Љекар ме питао за стрес

17:10 ∙ Забава ∙ 1

НОЖЕМ УБИО ТРИ ЖЕНЕ У ПАРИЗУ: Нападач пребачен на психијатрију

21:15 ∙ Забава ∙ 0

БАЊАЛУКА БИРА „МАЈКУ ГОДИНЕ“: Пријављено пет кандидаткиња

09:39 ∙ Забава ∙ 0

Коментари (0)

Оставите коментар

Ован

Са Месецом у кући каријере под упливом Меркура, планете бизниса и договора, могући су проблеми са правним питањима. У томе може да вам помогне помаже вољена особа или пословни партнер. Избегавајте конфликте са женама.

Бик

Месец који управља вашим комуникацијама данас је у Јарцу, па планирате пут или посао са странцима. Доста енергије и новца улажете у сређивање стамбеног или пословног простора. Особа коју сте упознали преко пријатеља жели да вас види.

Близанци

Покушавате да реализујете свој план у оквиру неке приватне делатности. Могућ одлазак на краћи пут. Месец у кући новца прави напет аспект са вашим владаоцем Меркуром, доносећи вам проблеме у послу. Имате подршку једног Овна.

Рак

Месец највише утиче на ваш знак јер њиме управља а данас је у Јарцу, под утицајем Меркура због чега су ваше одлуке под упливом емоција. Један Бик жели да вам покаже да можете да рачунате на њега. Више шетајте.

Лав

Са Месецом у кући свакодневице фокусирани сте на послове који вам не остављају превише времена за инвентивност. Новац вам притиче преко особа с којима сте некада радили. Стрелац мисли на вас, Ован вам шаље позив за излазак.

Дјевица

Напет аспект између Месеца и вашег владаоца Меркура чини вас склоним нелогичним закључцима и погрешним одлукама. Због Марса, планете акције али и сукоба, у кући новца, обратите више пажње на финансије. Једна Шкорпија мисли на вас.

Вага

Месец, који управља вашом каријером, у кући приватног живота, данас образује напете аспекте доносећи вам сукобе са надређенима, ауторитетима, родитељима. Добици преко сарадње са странцима из прекоокеанских земаља. Потребан вам је одмор.

Шкорпија

Одоговара вам Месец у кући комуникације јер прави тригон са Сунцем у кући новца, доносећи вам успех преко писања и начина на који износите своје ставове. Новац притиче преко посла са странцима. Сусрет са старом симпатијом.

Стријелац

Са Месецом у Јарцу фокусирани сте на посао који захтева велику издржљивост и упорност. Успех очекује спортисте и Стрелце ангажоване на великим друштвеним пројектима. Стало вам је до мишљења једне Водолије. Несаница.

Јарац

Месец у вашем знаку чини вас практичним, а увећање прихода могу да очекују уметници, писци, преводиоци, као и Јарчеви који се баве пословима од државног значаја. Вољена особа покушава да вас испровоцира. Несаница.

Водолија

Са Месецом у кући подсвести, склони сте преиспитивању одлука које се односе и на приватни живот и на посао. Могућа романса са спортистом или особом која се бави јавном делатношћу. Осетљив коштано-зглобни систем.

Рибе

Позиција Месеца, који управља вашим љубавним животом, у кући неочекиваних околности, доноси промене планова у вези са рођацима или сарадницима. Сусрет са неким ко се бави креативним или занимањем из области медицине.

Horoskop