СТРУЧЊАЦИ ОТКРИВАЈУ: Да ли је здраво спавати у чарапама?

Новости01.01.23 у 12:50

ХЛАДНИЈИ дани су нам увелико стигли и самим тим почела је сезона спавања у чарапама.

Фото: Pixabay

Неки сматрају да је овај потез лош за циркулацију, док су нова истраживања показала другачије. Питамо се, да ли је здраво спавати у чарапама?

Стручњак за спавање Мар де Карло сматра да постоји више предности спавања у чарапама током зиме. Оне људима могу помоћи да брже утону у сан и спавају дуже усљед вазодилатаћие, односно процеса ширења крвних судова. Поједина истраживања дошла су до резултата да ношење чарапа док спавамо повећава проток крви и циркулацију у дијелу доњих екстремитета.

Његова студија је показала да они који су носили чарапе током ноћи, утонули су у сан око 7.5 минута брже, спавали су 32 минута дуже и будили се 7.5 мање током ноћи од оних који су спавали боси.

Ниже тјелесне температуре повезане су са поспаношћу, а докази упућују на то да коришћење чарапа или других метода гријања стопала може да снизи тјелесну температуру и помогне нам да брже заспимо, преносе „Независне новине“.

СТАЛНИ УМОР И ПОСПАНОСТ НИСУ СЛУЧАЈНИ: Овако јесен утиче на сан

22:03 ∙ Забава ∙ 0

ЛИЈЕЖЕТЕ ПОСЛИЈЕ ПОНОЋИ? Љекари упозоравају на посљедице по здравље

22:00 ∙ Забава ∙ 0

ХАОС ЗБОГ ЧАРАПА СА ЛИКОМ РАТКА МЛАДИЋА: Производиле се у Турској, реаговало и министарство

12:05 ∙ Забава ∙ 0

УПАЛА МИШИЋА ПОСЛИЈЕ ТРЕНИНГА: Ово су савјети како да ублажите бол без узимања лијекова

17:16 ∙ Забава ∙ 0

Коментари (0)

Оставите коментар

Ован

Коњункција Мјесеца и Урана у кући комуникација и тригон са Плутоном у кући новца доносе добитке преко краћег пута или уговора. Ипак пазите на трошкове, јер опозиција између Венере и Хирона у вашем знаку упозорава на финансијске проблеме.

Бик

Опозиција између вашег владаоца Венере и Хирона у кући ограничења доноси ванредне трошкове а спој Мјесеца и Урана у кући новца неочекиване добитке. Сунце у кући партнерства у секстилу са Лилитом наговјештава љубав на путу.

Близанци

Спој Мјесеца и Урана у вашем знаку прави тригон са Плутоном у деветој кући доносећи вам добитке преко путовања, образовања, правних питања. Ретро-Венера у кући љубави у опозицији са Хироном доноси контакт са бившим партнером.

Рак

Наглашена кућа подсвијести у коју улази и ваш владалац Мјесец наглашава вашу интуицију и подстиче потребу за интроспекцијом. Сунце у кући креативности у секстилу са Лилитом доноси успјех у јавној дјелатности. Сукоби са женама на послу.

Лав

Спој Мјесеца и Урана у кући новца у тригону са Плутоном у доноси добитке преко партнера а Сунце у кући приватности у секстилу са Лилитом у кући посла, преко некретнина и приватног бизниса. Додатни опрез у саобраћају.

Дјевица

Мјесец у кући каријере гдје га чека Уран доноси сукобе са надређенима. Секстил између Сунца у кући комуникација и Лилита побољшава однос са партнером и рођацима. Опозиција између ретро-Венере и Хирона доноси старе дугове на наплату.

Вага

Ваш владалац Венера која управља и вашим финансијама, у опозицији са Хироном поново износи на свјетло дана неријешене проблеме са партнером. Добици преко путовања, високог образовања и рјешавања правних питања.

Шкорпија

Сунце у вашем знаку у секстилу са Лилитом у кући бизниса доноси добитке преко краћег пута, пословног договора или уговора. Опозиција између ретроградне Венере и Хирона активира старе здравствене тегобе.

Стријелац

Спој Мјесеца и Урана у кући партнерства доноси трзавице са вољеном особом. Ретро-Венера у кући друштвеног живота у опозицији са Хироном у кући љубави наговјешатава контакт са старим партнером. Склоност интроспекцији.

Јарац

Секстил између Сунца у кући новца и Лилита у вашем знаку доноси добитке преко неконвенционалних видова зараде. Ретро-Венера у кући каријере насупрот Хирону у кући приватности активира старе породичне и проблеме са шефом.

Водолија

Мјесец у кући креативности гдје се налази и ваш владалац Уран прави тригон с Плутоном у вашем знаку и доноси успјех умјетницима и приватницима. Проблеми на путовању, са странцима, испитима или правним питањима.

Рибе

Са наглашеном кућом приватног живота у коју улази и Мјесец очекују вас породични проблеми. Добици преко путовања или правних питања. Ретро-Венера и Хирон у кућама новца, доносе старе дугове и неријешена финансијска питања.

Horoskop