SPRIJEČITE PREHLADU NA VRIJEME: Ovo zeleno povrće je najbolje za imunitet
Podrazumijeva se da je zeleno povrće generalno izrazito korisno za organizam jer sadrži vitamine, minerale i druge ključne hranjive materije. Međutim, kelj bih izdvojila kao namirnicu koju biste najčešće trebali konzumirati, rekla je nutricionistkinja Lauren Manaker za jedan magazin.
Dodala je da je kelj najbolji jer sadrži 2 esencijalna sastojka koja pomažu u jačanju imunološkog sistema: vitamine A i C.
– Vitamin A je odličan za održavanje zdravlja kože. Kao najveći organ u ljudskom tijelu, koža će uz pomoć ovog vitamina postati dovoljno jaka da vas zaštiti od faktora koji mogu dovesti do bolesti, poput bakterija i hemikalija. Takođe je dobar za probavu – objasnila je.
Dodala je da vitamin C stimuliše stvaranje antitijela koja organizam koristi za “odbranu” od virusa i bakterija.
– Kelj na brz način možete pripremiti tako što ćete ga dodati u smuti ili ga dinstati s maslinovim uljem i lukom – zaključila je.
(Klis)
NAJNOVIJE IZ RUBRIKE
PRIJA NAPRAVILA NEZABORAVNO VEČE U BANJALUCI: Koncert završila emotivnom porukom, a ovo pjesmu je povetila baki i deki (FOTO/VIDEO)
REGIONALNA zvijezda Aleksandra Prijović sinoć je u prepunoj sali Dvorane Borik centar našravila nezaboravno veče u koje je Banjaluka
DVORANA „BORIK“ KRCATA: Koncert Aleksandre Prijović u Banjaluci nadmašio očekivanja
PJESMOM "Od istoka do zapada" počeo je jedan od tri koncerta, koje će, u sklopu istoimene turneje, Aleksandra Prijović održati u dvorani "Borik" u Banjaluci.
„VOLJELA BIH DA KAŽEM JEDNU STVAR…“ Lepa Brena komentarisala razvod Dragane i Tonija
VIJEST je šokirala javnost jer su pjevačica i biznismen važili za jedan od najskladnijih parova estradne scene
PEGLANJE JE PROŠLOST: Zavjese nakon pranja naprskajte ovim sredstvom, biće savršene
NAKON pranja u veš mašini zavjese često budu potpuno izgužvane, a što je najgore od svega, većina njih je izrađeno od materijala koji ne smije da se pegla.
NAJBOGATIJI LJUDI ŠPANIJE IDU GDJE SU NISKI POREZI: Rijetko se sele, ali kada odluče najčešće biraju ovaj region
NAJBOGATIJI ljudi Španije se uglavnom sele u region Madrida zbog niskih poreza i drugih ekonomskih razloga, kao što je obim ulaganja, zaključak je nedavno objavljenog istraživanja španskog Instituta za fiskalne studije (IEF).
DARA KIPTI OD BIJESA: Optužila Slobu da joj je ukrao pjesmu
PJEVAČ Sloba Radanović navodno je "ukrao" pjesmu koju je pjevačica Dara Bubamara snimila sa Željkom Nikolićem.
MUDRI SAVJETI DOSTOJEVSKOG: Kako čovjek da odgovori na zlo i nepravdu?
FJODOR Mihajlovič Dostojevski je bio jedan od najuticajnijih pisaca ruske književnosti, kao i jedan od najvećih pisaca svih vremena. Jedan je od rijetkih koji je zadirao u najmračnije dijelove ljudskog srca i uma.
„NE VOLIM KAD MI KAŽU DA ŽIVIM U DVORCU“: Dragana Mirković naglašava da su materijalne stvari nebitne
PJEVAČICA Dragana Mirković već godinama živi u dvorcu u Beču i mnogi joj zbog toga zavide, međutim naša pjevačica je zadržala skromnost i ističe da dvorac nije dokaz da je srećna.
SVI KOMENTARIŠU NJEGOVE MIŠIĆE: Aleksandra Mladenović pokazala dečka i zapalila mreže (FOTO)
NAKON incidenta i skandalozne veze koju je imala sa Stefanom Čečarom, Aleksandra Mladenović ponovo uživa u ljubavi.
NESTAŠNI VJETAR I IZAZOVAN DEKOLTE: Očaravajuća Maša Memedović prošetala u izazovnom stajlingu (VIDEO)
MAŠA je ponovo očarala izgledom...
10:11 BJELICA: Preživjeli smo i mnogo teže stvari od američkih sankcija
SRPSKA demokratska stranka preživjela je mnoge krize u proteklom periodu pa će i ove najnovije udare o pitanju gašenja računa u banci na koje smo primorani zbog američkih sankcija, rekao je Glasu Srpske član Glavnog odbora SDS-a Milovan Bjelica koji je i sam pod sankcijama SAD, zbog čega je prošle sedmice i sam bio primoran da ugasi račun u banci.
20:13 „JAZ JE POSTAJAO SVE JAČI“ Poslije 24 godine braka razvodi se Dragana Mirković
PJEVAČICA Dragana Mirković podnijela je zahtjev za razvod braka. Pjevačica i Toni Bijelić se rastaju poslije 24 godine braka.
Vremenska prognoza
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Kursna lista
0 BJELICA: Preživjeli smo i mnogo teže stvari od američkih sankcija
SRPSKA demokratska stranka preživjela je mnoge krize u proteklom periodu pa će i ove najnovije udare o pitanju gašenja računa u banci na koje smo primorani zbog američkih sankcija, rekao je Glasu Srpske član Glavnog odbora SDS-a Milovan Bjelica koji je i sam pod sankcijama SAD, zbog čega je prošle sedmice i sam bio primoran da ugasi račun u banci.
0 POTRAGA ZA MALOM DANKOM: Policija provjerava automobile i osobe koje su imale problema sa zakonom
POTRAGA za nestalom dvogodišnjom Dankom Ilić, iz Banjskog Polja kod Bora danas je nastavljena, na terenu su policija, vatrogasci i pripadnici Gorske službe spasavanja, a u potragu su se uključili i građani.
Komentari (0)