NE POTCJENJUJTE OPEKOTINE: Ovo su prvi znaci da vam je koža ozbiljno oštećena od sunca

Shutterstock

Opekotine od sunca počinju oštećenjem DNK

Sunčevi ultraljubičasti (UV) zraci izazivaju opekotine tako što oštećuju DNK u ćelijama kože. Sunce emituje tri vrste UV zračenja – UVA, UVB i UVC.

UVC zrake gotovo u potpunosti zaustavlja Zemljina atmosfera, dok UVA i UVB dopiru do kože. UVB zraci uglavnom djeluju na epidermis, odnosno površinski sloj kože, dok UVA prodiru dublje i oštećuju proteine, ćelijske membrane i genetski materijal.

Kada UV zračenje ošteti DNK, ćelije pokušavaju da poprave nastala oštećenja. Međutim, ako ih ima previše, ćelija aktivira proces samouništenja kako bi sprečila dalje širenje oštećenog genetskog materijala.

Zašto koža postaje crvena i bolna?

Čim ćelije kože prepoznaju da je DNK oštećena, šalju signale imunom sistemu. Imune ćelije dolaze na mjesto oštećenja, a krvni sudovi se šire i postaju propustljiviji.

Upravo zbog toga nastaju:

1. crvenilo kože

2. osjećaj toplote

3. otok

4. bol i pojačana osjetljivost

Ovaj proces počinje još dok ste na suncu, ali simptomi najčešće postaju najizraženiji između 24 i 48 sati nakon izlaganja UV zracima.

Kako nastaju plikovi?

Kod jačih opekotina dolazi do uništavanja čitavih slojeva ćelija kože. Mrtve ćelije se odvajaju od zdravog tkiva, a prostor između njih ispunjava tečnost. Tako nastaju plikovi, koji predstavljaju prirodni zaštitni mehanizam organizma.

Istovremeno, određene imune ćelije uklanjaju oštećene ćelije, dok druge oslobađaju supstance koje mogu izazvati svrab i dodatnu iritaciju kože.

Zašto se koža ljušti?

Nakon što se upala smiri, organizam počinje da stvara nove ćelije kože kako bi zamijenio one koje su uništene.

Ljuštenje kože koje se javlja nekoliko dana nakon opekotine zapravo predstavlja odbacivanje mrtvog površinskog sloja, čime se pravi mjesto za novu, zdravu kožu.

Da li preplanulost štiti kožu?

Nakon oštećenja kože, ćelije počinju da proizvode više melanina – pigmenta koji koži daje tamniju boju. Zbog toga se nakon prolaska crvenila često javlja preplanuli ten.

Ipak, stručnjaci upozoravaju da preplanulost ne pruža značajnu zaštitu od novih oštećenja. Njena zaštitna moć približno odgovara kremi sa zaštitnim faktorom SPF 2, što nije dovoljno da spriječi nastanak novih opekotina.

Kako ublažiti simptome opekotina od sunca?

Koži je potrebno vrijeme da se oporavi, ali nelagodnost možete ublažiti na nekoliko načina:

1. sklonite se sa sunca dok koža ne zaraste,

2. pijte dovoljno tečnosti kako biste sprečili dehidraciju,

3. stavljajte hladne obloge na zahvaćena mjesta,

4. po potrebi koristite lijekove protiv bolova koji se izdaju bez recepta, prema uputstvu ljekara ili farmaceuta.

Ako se pojave veliki plikovi, jaka bol, visoka temperatura, mučnina, vrtoglavica ili drugi izraženi simptomi, potrebno je da se javite ljekaru.

Prevencija je najbolja zaštita

Najbolji način da spriječite opekotine od sunca jeste da ograničite boravak na direktnom suncu u periodu kada je UV zračenje najjače, nosite zaštitnu odeću, šešir i naočare za sunce, kao i da redovno nanosite kremu sa odgovarajućim zaštitnim faktorom (SPF), posebno tokom letnjih meseci.

Iako se opekotine često povuku za nekoliko dana, svako ozbiljnije oštećenje kože ostavlja trag na ćelijama. Zbog toga je zaštita od sunca jedna od najvažnijih navika za očuvanje zdravlja kože i smanjenje rizika od njenog preranog starenja i razvoja ozbiljnijih oboljenja, prenosi Kurir.

NAJNOVIJE IZ RUBRIKE

SLOBA MIĆALOVIĆ SE BAŠKARI NA BALIJU: Glumica se rashlađuje u prirodnom bazenu, oko nje zelenilo

GLUMICA Sloboda Mićalović trenutno uživa u čarima Balija, a dio atmosfere sa egzotične destinacije podijelila je sa svojim pratiocima na društvenim mrežama. Sloboda je objavila fotografiju iz tropskog ambijenta okruženog prirodom, dok je uživala u miru i zelenilu.

SUTRA SE ZAHVALITE BOGU NA SVIM DAROVIMA: Stiže Mala Gospojina

Mala Gospojina, odnosno Rođenje Presvete Bogorodice, jedan je od velikih praznika Srpske pravoslavne crkve i praznuje se 21. septembra. Ovim praznikom obilježava se rođenje Presvete Bogorodice, majke Isusa Hrista.

NOVA PRAVILA U „ZVEZDAMA GRANDA“ Evo kada kandidati sami biraju mentora, a kada odlučuje produkcija

NOVA sezona muzičkog šoua "Zvezde Granda" donosi značajne izmjene u pravilu glasanja i izboru mentora, a čelnici i voditelji produkcije javno su pojasnili sve detalje novog sistema.

DŽEJMI OLIVER OTKRIO TAJNI SASTOJAK ZA ZAPEČENO POVRĆE: Na ovaj začin svi zaboravljamo

POZNATI kuvar Džejmi Oliver nesebično dijeli "cake" koje vam mogu pomoći da napravite još ukusnije jelo.

DANAS SLAVIMO SVETOG SOZONTA: Stradao je u najvećim mukama, a ovo su riječi koje treba da izgovorite

SRPSKA pravoslavna crkva danas slavi Svetog mučenika Sozonta.

PRIJA U PROBLEMU: Zbog virusa otkazala koncert

MUZIČKA zvijezda Aleksandra Prijović ovih dana prolazi kroz pravu dramu, zbog čega je morala da povuče i neke poteze kojima se nije nadala.

DNEVNI HOROSKOP ZA NEDJELJU, 20. SEPTEMBAR: Evo ko planira putovanja, a koga muči nesanica

SAZNAJTE šta vas u nedjelju, 20. septembar, očekuje na poslu, u ljubavi, na zdravstvenom planu, u domu i porodici, kako ćete se slagati sa prijateljima...

SPAVAĆEMO SAT DUŽE: Evo kada ponovo pomjeramo kazaljke na satu

AKO vam se čini da smo tek vratili kupaće kostime u ormar, a već pričamo o zimskom računanju vremena, niste jedini.

ANA IVANOVIĆ U ZAGRLJAJU POZNATOG PJEVAČA: Jedna njegova rečenica pokrenula lavinu komentara (FOTO)

ANA Ivanović i Sandi Cenov iznenadili su pratitelje zajedničkom fotografijom koju su podijelili na Instagramu, nakon što su se susreli tokom jednog putovanja.

OVO JE PRAVA MJERA ZA AJVAR: Evo koliko paprika ide na jedan kilogram

SEPTEMBAR je tradicionalno vrijeme pripreme zimnice, a među njenim najpoznatijim dijelovima svakako je domaći ajvar.