Zdrave navike

ZAŠTO TREBA DA JEDETE INTEGRALNI HLJEB? Ova navika može da vam spasi zdravlje

ZAŠTO TREBA DA JEDETE INTEGRALNI HLJEB? Ova navika može da vam spasi zdravlje

INTEGRALNI hljeb ima niži glikemijski indeks od rafinisanog, pa sporije podiže nivo glukoze u krvi i može pridonijeti boljoj kontroli šećera te manjem riziku od dijabetesa tipa 2.

26.04.26 u 15:31
PIJETE KAFU PRIJE DORUČKA? Stručnjaci objasnili da li to smijete raditi

PIJETE KAFU PRIJE DORUČKA? Stručnjaci objasnili da li to smijete raditi

04.01.26 u 08:06
ČEŠĆE ŠETAJTE: Opuštanje uz zvuke iz prirode je neprocjenjivo za zdravlje

ČEŠĆE ŠETAJTE: Opuštanje uz zvuke iz prirode je neprocjenjivo za zdravlje

07.07.23 u 14:41
ŠTA JE BOLJE ZA ZDRAVLJE: Hladna voda ili voda sobne temperature?

ŠTA JE BOLJE ZA ZDRAVLJE: Hladna voda ili voda sobne temperature?

KONZUMACIJA dovoljne količine vode neophodna je za opstanak svih bića, a šta je bolje za zdravlje – hladna ili voda sobne temperature, otkrivamo u nastavku.

23.01.23 u 19:06
KADA JE NAJZDARVIJE LEĆI U KREVET? Naučnici tvrde da je ovo zlatni sat za odlazak na spavanje

KADA JE NAJZDARVIJE LEĆI U KREVET? Naučnici tvrde da je ovo zlatni sat za odlazak na spavanje

AKO SE često budite neispavani i umorni, čak i ako ste sebi priuštili čuvenih 8 sati sna, možda jednostavno griješite u trenutku kada odlazite u krevet. Naime, stručnjaci tvrde da je najbolje otići na spavanje u periodu između 22 i 23 časa, te da je to povezano i sa manjim rizikom od razvoja srčanih bolesti.

05.01.23 u 21:00
OBRATITE PAŽNJU NA OVE NAVIKE: Četiri rutine koje mogu da vam poboljšaju nivo energije

OBRATITE PAŽNJU NA OVE NAVIKE: Četiri rutine koje mogu da vam poboljšaju nivo energije

BUDITE se umorni ili energiju gubite već u toku popodneva? Ovo mogu da budu znaci da različiti faktori načina života utiču na vaše nivoe energije, što dovodi do hronične iscrpljenosti.

07.11.22 u 21:45
POČNITE DAN BOLJIM JUTROM: Ove 4 loše navike ubijaju produktivniji početak dana

POČNITE DAN BOLJIM JUTROM: Ove 4 loše navike ubijaju produktivniji početak dana

SVAKAKO da su šanse da vaš dan bude ispunjen voljom za rad i pozitivnim mislima veće kada se probudite odmorni, ali činjenica je da se novi dan po jutru poznaje.

25.10.22 u 19:00
TOPE SALO I POPRAVLJAJU RASPOLOŽENJE: Morate probati ove jutarnje vježbe

TOPE SALO I POPRAVLJAJU RASPOLOŽENJE: Morate probati ove jutarnje vježbe

OVE jutarnje vježbe će pomoći u sagorevanju kalorija i poboljšanju funkcije mozga. I lijep bonus – ne oduzimaju mnogo vremena.

11.10.22 u 12:32
Najnovije
Najčitanije
DODIK: Kazna koja je izrečena Tačiju je karikatura pravde
Vijesti
0

12:54 DODIK: Kazna koja je izrečena Tačiju je karikatura pravde

KAZNA koja je izrečena Hašimu Tačiju i ostalima je karikatura pravde, koja služi da relativizuje zločine protiv Srba i amnestira terorizam tzv. OVK, istakao je predsjednik Milorad Dodik.

ŠOBOT NAJAVIO IZGRADNJU VRTIĆA PORED UKC RS: Manje stresa i više vremena za porodice naših radnika (VIDEO)
Vijesti
0

12:34 ŠOBOT NAJAVIO IZGRADNJU VRTIĆA PORED UKC RS: Manje stresa i više vremena za porodice naših radnika (VIDEO)

„VRLO SAM SREĆAN“: Vraća se Novak Đoković, i to na turnir na kojem nikada nije izgubio
Sport
0

12:25 „VRLO SAM SREĆAN“: Vraća se Novak Đoković, i to na turnir na kojem nikada nije izgubio

POSLIJE VJENČANJA NERVNI SLOM: Anica otkrila kroz šta su prošli
Zabava
0

12:18 POSLIJE VJENČANJA NERVNI SLOM: Anica otkrila kroz šta su prošli

DETALJI SKANDALA O KOM BRUJI REGION: Organizator je bio upućen u sve?
Vijesti
0

12:08 DETALJI SKANDALA O KOM BRUJI REGION: Organizator je bio upućen u sve?

STIGLI PRVI TURISTI OVE SEZONE: Evo koliko koštaju kafa i iznajmljivanje ležaljki u Crnoj Gori
Region
0

15:11 STIGLI PRVI TURISTI OVE SEZONE: Evo koliko koštaju kafa i iznajmljivanje ležaljki u Crnoj Gori

IAKO zvanična ljetnja sezona na Crnogorskom primorju počinje za desetak dana, mnogi građani su iskoristili visoke temperature da sunčano popodne provedu na plažama bez gužvi i velikog broja turista, čiji dolazak se tek očekuje.

CIJELU NOĆ PREVOZIO DJECU KOJA SU GORELA: Jutros preminuo vozač Hitne pomoći u Sjevernoj Makedoniji
Region
0

09:31 CIJELU NOĆ PREVOZIO DJECU KOJA SU GORELA: Jutros preminuo vozač Hitne pomoći u Sjevernoj Makedoniji

VELIKI NEDJELJNI HOROSKOP: Evo šta vam zvijezde predviđaju od 30. januara do 5. februara
Zabava
0

20:05 VELIKI NEDJELJNI HOROSKOP: Evo šta vam zvijezde predviđaju od 30. januara do 5. februara

REAKCIJA NOLETOVE MEZIMICE NASMIJALA SVE: Kako je Tara Đoković tati „ukrala“ slavu (VIDEO)
Sport
0

21:30 REAKCIJA NOLETOVE MEZIMICE NASMIJALA SVE: Kako je Tara Đoković tati „ukrala“ slavu (VIDEO)

DOŠLO VRIJEME DA ŠOJGU PRIONE NA POSAO? NATO ima dvije opcije
Svijet
23

17:27 DOŠLO VRIJEME DA ŠOJGU PRIONE NA POSAO? NATO ima dvije opcije

Najnovije vijesti

Vremenska prognoza

Sarajevo
0°C
Banja Luka
0°C
Mostar
0°C
Tuzla
0°C
Bihać
0°C
Bijeljina
0°C
Ostali gradovi

Kursna lista

EUR
CHF
AUD
GBP
CAD
USD
HRK
RSD
Komentari
Reakcije
SRPSKA DOBILA NOVOG PREDSJEDNIKA: Dodik proglasio pobjedu Karana, objavljeni konačni rezultati (FOTO/VIDEO)
Vijesti
3

3 SRPSKA DOBILA NOVOG PREDSJEDNIKA: Dodik proglasio pobjedu Karana, objavljeni konačni rezultati (FOTO/VIDEO)

PONOVLJENI prijevremeni izbori za predsjednika Srpske održani su danas u 17 lokalnih zajednica.

SVI SU NIJEMI OD BOLA: Mučne scene ispred kuće Jahićeve poslije ubistva (VIDEO)
Hronika
2

2 SVI SU NIJEMI OD BOLA: Mučne scene ispred kuće Jahićeve poslije ubistva (VIDEO)

INTERVJU DR GORAN TALIĆ: Institut „Dr Miroslav Zotović“ nije banja — već savremeni medicinski centar koji spaja nauku, tehnologiju i ljudskost
Vijesti
2

2 INTERVJU DR GORAN TALIĆ: Institut „Dr Miroslav Zotović“ nije banja — već savremeni medicinski centar koji spaja nauku, tehnologiju i ljudskost

„MOJA DJECA KUĆI PLAČU ZBOG NJE, ON JE BIO MOJE SVE“: Oglasila se supruga oca djeteta Milice Todorović
Zabava
2

2 „MOJA DJECA KUĆI PLAČU ZBOG NJE, ON JE BIO MOJE SVE“: Oglasila se supruga oca djeteta Milice Todorović

VUKANOVIĆ ŽELI DA BUDE ČLAN PREDSJEDNIŠTVA BiH? „Mislim da bi to bio jedan pravi uragan“
Vijesti
1

1 VUKANOVIĆ ŽELI DA BUDE ČLAN PREDSJEDNIŠTVA BiH? „Mislim da bi to bio jedan pravi uragan“

USKLIKNIMO S LJUBAVLJU: Danas izgovaramo ovu himnu i slavimo Svetog Savu, zaštitnika škola, učitelja i đaka
Zabava
0

0 USKLIKNIMO S LJUBAVLJU: Danas izgovaramo ovu himnu i slavimo Svetog Savu, zaštitnika škola, učitelja i đaka

SRPSKA pravoslavna crkva i njeni vjernici slave Svetog Savu, praznik posvećen ocu srpske duhovnosti.

DANAS TOPLIJE OD PROSJEKA: Evo kakve nam temperature meteorolozi najavljuju
Vijesti
0

0 DANAS TOPLIJE OD PROSJEKA: Evo kakve nam temperature meteorolozi najavljuju

VOZAČI, SPREMITE SE NA GUŽVE I ČEKANJE! Nastavlja se blokada teretnjaka prema zemljama EU
Vijesti
0

0 VOZAČI, SPREMITE SE NA GUŽVE I ČEKANJE! Nastavlja se blokada teretnjaka prema zemljama EU

DJEVOJČICE BROJNIJE: Pogledajte za koliko je beba Srpska bogatija i u kom gradu je bilo najviše poroda
Vijesti
0

0 DJEVOJČICE BROJNIJE: Pogledajte za koliko je beba Srpska bogatija i u kom gradu je bilo najviše poroda

DODIK ČESTITAO SAVINDAN: „Bogato nasljeđe prvog srpskog prosvjetitelja naš je temelj na čijim vrijednostima gradimo budućnost omladine“
Vijesti
0

0 DODIK ČESTITAO SAVINDAN: „Bogato nasljeđe prvog srpskog prosvjetitelja naš je temelj na čijim vrijednostima gradimo budućnost omladine“

Sve najnovije vijesti

Ovan

Napeti aspekti Venere, planete ljubavi i novca, podstiču ljubomoru u odnosu sa partnerom, zato što nešto krije od vas. Rasprave i sukobi sa ženama. Vanredni troškovi. Problemi sa urogenitalnim traktom.

Bik

Izazovni aspekti između vašeg vladaoca Venere koja upravlja vladaoca partnerskih odnosa i Plutona i Neptuna, planeta strasti i razočaranja, donose vam sukobe sa voljenom osobom, zbog ljubomore. Prija vam da se osamite.

Blizanci

Neptun, koji upravlja vašim poslom, pravi izazovan aspekt sa Venerom u kući novca, donoseći vam finansijske probleme. Povedite više računa o dokumentaciji i vrijednim sitnicama. Moguće su stomačne tegobe.

Rak

Aspekt vladaoca vašeg privatnog života, u kući ljubavi, sa Neptunom u kući ljubavnog života upozoravaju na konflikte, svađe i rasprave sa članovima porodice i emotivnim partnerom. Neplanirani troškovi. Unosite više vitamina.

Lav

Venera u kući privatnog života u napetom aspektu sa Plutonom u kući braka i partnerskih odnosa, može vam donijeti iznenadne nesporazume i rasprave sa članovima porodice i ljubavnim partnerom. Smanjite unos šećera.

Djevica

Planeta ljubavi, Venera, u kući posla, u napetim aspektima sa planetama koje upravljaju vašim finansijama, upozorava da povedete više računa o troškovima. Susret sa bivšim partnerom. Osjetljiv urogenitalni trakt.

Vaga

Vaš vladalac Venera, koja upravlja i vašim finansijama, pravi napet aspekt sa Neptunom, planetom obmana, upozoravajući na vanredne troškove. Slobodne Vage ne bi trebalo da očekuju previše od novog poznanstva. Unosite više tečnosti.

Škorpija

Venera, koja upravlja vašim partnerskim odnosima, u vašem znaku, pravi kvadrat sa vašim vladaocem Plutonom, u kući privatnog života što donosi porodične i sukobe sa voljenom osobom. Problemi sa zubima.

Strijelac

Vaš vladalac Neptun, koji upravlja i vašim privatnim životom, obrazuje izazovan aspekt sa planetom novca i ljubavi, donoseći vam vanredne troškove i probleme sa članovima porodice. Intenziviranje reumatskih tegoba.

Jarac

Planeta novca, Venera, koja upravlja vašom karijerom, u napetom aspektu sa Neptunom, planetom obmana, upozorava na oprez sa finansijama. Nemojte da pozajmljujete novac nikome. Kardiovaskularne tegobe.

Vodolija

Venera u kući karijere pravi inkonjunkciju sa Neptunom u kući komunikacija donoseći vam rasprave sa nadređenima i autoritetima, kao i finansijske probleme. Ljubavni partner očekuje da se sjetite važnog datuma.

Ribe

Vaš vladalac Neptun, koji upravlja i vašom karijerom, obrazuje izazovan aspekt sa Venerom, upozoravajući na probleme na putovanjima, u inostranstvu, sa pravnim pitanjima ili na polaganju ispita. Unosite više tečnosti.
Horoskop