palenta
RECEPT ZA PALENTU NA VODI: Savršen doručak za dane posta
NAJTEŽE je smisliti dobar recept za zdrav doručak na vodi, a ova palenta je upravo to - savršen doručak za dane posta.
NAJZDRAVIJE „SIROTINJSKO JELO“: Naši preci su ga konzumirali svakodnevno i nisu bili bolesni
KAČAMAK spada u tradicionalna jela u Srbiji, Crnoj Gori, Bosni i Hercegovini, Bugarskoj, Makedoniji i Turskoj. Slično jelo se sprema svuda u svijetu, a poznato je pod imenom palenta ili polenta.
DA LI STE ZNALI? Evo zašto je palenta najzdraviji obrok na svijetu
PALENTA ili kačamak je jelo koje je nastalo u sjevernoj Italiji. Narodni naziv palente je kačamak i od davnina smatrala se seoskim jelom.
DA LI SU PALENTA I KAČAMAK ISTO? Neki će reći da, ali postoji jedna bitna razlika
IAKO će mnogi reći da su palenta i kačamak isto jelo, razlika postoji. Nije velika, ali postoji.
RECEPT NAŠIH BAKA: Palenta sa sirom, a dugo će vas držati sitim
NIJE vam potrebno puno vremena, a odličan je doručak.
DIJETA SA PALENTOM I KAČAMAKOM: Očistite crijeva za četiri dana pomoću najzdravijeg obroka
DIJETA sa palentom ili kačamakom je takva da gladujete samo prvi dan, dok ostala tri dana postepeno povećavate porciju i tako čistite tijelo.
KAČAMAK DIJETA: Može vam pomoći u borbi protiv suvišnih kilograma
EFIKASNA dijeta bez gladovanja.
PALENTA DIJETA: Traje od ponedjeljka do petka i nema osjećaja gladi
PALENTA sadrži veoma malo kalorija (100 grama kuvanog kukuruznog brašna ima samo 70 kalorija), a tajna ove dijete je u tome što je palenta veoma bogata vlaknima, koja upijaju vodu, nabubre i stvaraju dugotrajan osjećaj sitosti i sprečavaju prejedanje.
