mišići
BRZO DO VELIKIH MIŠIĆA: Ovo je plan treninga i ishrane Supermena
GLAVNI dokaz odlične forme Henrija Kevila je činjenica da je izabran za ulogu Supermena, što mu je savršeno pristajalo.
GRČEVI U NOGAMA SU OPASAN SIMPTOM: Evo na šta ukazuje bol u listovima i butinama
GRČEVI u mišićima dolaze naglo te predstavljaju stezanje mišića poslije buđenja ili nakon što zaspimo. Takođe, grčeve može uzrokavati bilo koja fizička aktivnost.
ODLIČNA VJEŽBA ZA RUKE: Zategnite tricepse i riješite se opuštenih mišića na nadlakticama (VIDEO)
KAKO starimo, ruke postepeno gube svoj tonus i postaju labavije, a samim tim i sve manje privlačne.
PRAVILNO FUNKCIONISANJE ORGANA: Provjerite fali li vam magnezijum
SVI naši vitalni organi zahtijevaju magnezijum kako bi pravilno funkcionisali, i bez njega naše tijelo ne bi moglo pravilno da se razvija.
LJETO JE TU: Evo nekoliko savjeta kako do ravnog stomaka
ŽELITE skinuti stomak? Evo nekoliko savjeta da dođete do cilja.
22:00 DOMAĆI RATLUK OD LJEŠNIKA: Vidjećete da je ukusniji nego kupovni
POSLASTICA sa lješnikom da vam uljepša jutarnju kafu. Vidjećete da je ukusniji nego kupovni.
15:11 STIGLI PRVI TURISTI OVE SEZONE: Evo koliko koštaju kafa i iznajmljivanje ležaljki u Crnoj Gori
IAKO zvanična ljetnja sezona na Crnogorskom primorju počinje za desetak dana, mnogi građani su iskoristili visoke temperature da sunčano popodne provedu na plažama bez gužvi i velikog broja turista, čiji dolazak se tek očekuje.
Vremenska prognoza
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Kursna lista
16 ISAK PRED BOŽIĆ PRIJETI SRBIMA: „Dodik će biti sam, a ja ću povesti deset korpusa“ (VIDEO)
RAMO Isak, ministar unutrašnjih poslova Federacije BiH, dan pred pravoslavni Božić iznio je prijetnje upućene Miloradu Dodiku.
0 SRPSKA SE SJEĆA NARODNOG HEROJA: Milan Tepić se raznio bombom u kasarni JNA, ne želeći da neprijatelju preda oružje
U KOMLENCU u Kozarskoj Dubici, rodnom mjestu narodnog heroja majora Milana Tepića, danas će biti obilježene 32 godine od njegove pogibije u Bjelovaru, kada je tokom borbi sa hrvatskim paravojnim jedinicama digao u vazduh kasarnu JNA, ne želeći da neprijatelju preda skladište sa oružjem.