PIJETE DOVOLJNO VODE, A ŽEDNI STE? Evo šta može biti razlog za takvo stanje

Foto: Pehels
Konzumirate previše soli
Ako konzumirate namirnice koje sadrže previše soli, možete da osjećate žeđ znatno češće. So izvlači vodu iz ćelija, a za posljedicu mozak dobija informaciju da je tijelu potrebno još vode i osjećamo žeđ. Pazite da ne konzumirate više od pet grama soli na dan, savjetuju stručnjaci.
Trčite ujutru
Svaki oblik vježbe je i te kako poželjan, ali bitno je da znate kada je najbolje vrijeme za vježbu. Ako trčite u ranijim jutarnjim satima, vašem tijelu će biti potrebno više vode tokom dana.
Bili ste dugo na suncu
Izbjegavajte boravak na jakom suncu, posebno tokom ljetnjih mjeseci. Duži boravak na suncu može da dovede do toga da osetite žeđ, čak i ako samo mirujete i ne bavite se nikakvom fizičkom aktivnošću. Tokom vrelih dana uvek pri ruci imajte bocu vode dok boravite na otvorenom.
Lijekovi koje uzimate
Neki lijekovi mogu kao nuspojavu da imaju suvoću usta i pojačanu želju za vodom. Javite se ljekaru ako osjetite ovakve nuspojave, piše Večernji list.
NAJNOVIJE IZ RUBRIKE
SVE VIŠE DOKAZA O ROMANSI: Džejla i Jaković ponovo uhvaćeni zajedno
O vezi pjevača Jakova Jozinovića i Džejle Ramović već se dugo spekuliše, ali njih dvoje svoju romansu još uvijek nisu javno potvrdili.
NJEGOV GROB JE POSTAO MJESTO MOLITVE ZA ISCJELJENJE: Pravoslavni vjernici danas slave Svetog Lupa
SRPSKA pravoslavna crkva i vjernici danas slave Svetog mučenika Lupa, svetitelja koji je stradao zbog svoje vjere u Hrista.
DNEVNI HOROSKOP ZA SUBOTU, 5. SEPTEMBAR: Ovan sređuje stambeni prostor, Jarca muči nesanica
SAZNAJTE šta vas u subotu, 5. septembra, očekuje na poslu, u ljubavi, na zdravstvenom planu, u domu i porodici, kako ćete se slagati sa prijateljima...
MAKEDONKE OVAKO SPREMAJU AJVAR: Jedan sastojak daje mu poseban ukus
ISPROBAJTE ajvar iz Makedonije, koji važi za najukusniji namaz.
VJEČITI ROMANTICI: 3 horoskopska znaka kojima je ljubav uvijek na prvom mjestu
NEKI ljudi teško skrivaju emocije kada im se neko svidi. Brzo se vežu, uživaju u romantičnim trenucima i lako se prepuste "leptirićima u stomaku".
NE STAVLJAJTE KROMPIR U FRIŽIDER: Ovaj trik mu produžava rok trajanja i sprečava klijanje
IAKO je krompir generalno prilično izdržljiv, postoje ispravni i pogrešni načini za njegovo skladištenje, od čega zavisi i njegov rok trajanja.
„NAPUSTITE STO“: Četvorica turista u restoranu u Hrvatskoj naručili palačinke, a onda uslijedio šok
SLUČAJ je ubrzo izazvao raspravu na društvenim mrežama
PRIRODNI FENOMEN U GRČKOJ: Plaža na Halkidikiju gdje banjska voda teče pravo u more
Na ovoj plaži na Halkidikiju banjska voda teče pravo u more.
OVO POVRĆE VOLI HLADNIJE VRIJEME: Posadite ga sada i imaćete rod na jesen
SREDINA i kraj ljeta pravo su vrijeme za planiranje jesenje bašte, jer se brojne vrste povrća mogu posijati tada kako bi svježi plodovi stigli na sto prije hladnijeg vremena.
U 76. GODINI: Preminuo poznati glumac iz Mostara
GLUMAC i umjetnik Tahir Nikšić preminuo je danas u 76. godini života. Rođen je u Mostaru 1950. godine. Diplomirao je 1976. godine u prvoj generaciji studenata Odsjeka za književnost, scenske umjetnosti i bibliotekarstvo, grupa gluma, Filozofskog fakulteta u Sarajevu. Svoj profesionalni put nastavio je u Narodnom pozorištu Sarajevo, čiji je član Drame od 1974. godine.
Komentari (0)
14:04 UČENIK PAO U NESVIJEST, POZLILO I NASTAVNICI: Popržen objasnio zašto je nastava u Srpskoj obustavljena zbog vrućina
ODLUKA o obustavi nastave zbog vrućina je opravdana jer su zdravlje i životi đaka i nastavnika na prvom mjestu, poručio je predsjednik Aktiva direktora osnovnih škola banjalučke regije Miroslav Popržen.
19:59 NAJAVLJENI RADOVI: Jedno naselje u Banjaluci sutra bez struje
RADNICI Elektrokrajine za sutra najavljuju radove zbog zamjene stubova, zbog čega će doći do prestanka električne energije.
0 ROĐENE 22 BEBE: Izvještaj iz porodilišta u Republici Srpskoj
U Republici Srpskoj u protekla 24 časa rođene su 22 bebe, 11 djevojčica i 11 dječaka, rečeno je Srni u porodilištima.
0 OD 10. SEPTEMBRA TEMPERATURE DRASTIČNO PADAJU: Objavljena dugoročna vremenska prognoza
PRVIH desetak dana septembra u BiH proteći će u znaku kasnog ljeta, visokih temperatura i sušnog vremena, ali bi nakon 10. septembra mogla uslijediti značajnija promjena.
Ovan
Bik
Blizanci
Rak
Lav
Djevica
Vaga
Škorpija
Strijelac
Jarac
Vodolija