ПАРОВИ СЕ ЧЕСТО УГОЈЕ ЗАЈЕДНО: Ово су најчешће грешке које треба избјегавати

Фото: Ансплеш
Немате намјеру ни мотив да се одржавате у форми
Шта да урадите: Немојте се водити тиме да ако сте нашли вољену особу више не морате да бринете о себи. Уз кућне обавезе не губите довољно калорија, иако вам дјелују напорно. Заједно се учланите у теретану или идите на базен и неколико сати недјељно будите физички активни.
Више кувате
Шта да радите: Добро је да кувате, али се потрудите да то буду три здрава оброка, а не испробавање свакаквих јела. Такође, потрудите се да се не наједете од дегустирања док јело кувате.
Узимате примјер јаче половине
Шта да радите: Мушкарцима је потребна већа количина хране, али када једете заједно немојте се трудити да се изједначавате и да једете исто колико и он. Једите полако, жваћите темељно и једите из мањег тањира.
Пијете више алкохола
Шта да радите: Ако раније нисте имали навику да попијете чашу вина сами, сада када живите са партнером много је лакше да се чешће опустите уз неколико чаша… Припазите јер је алкохол калоричан, па чешће бирајте безалкохолна пића, преноси црнобело.рс.
Водите пензионерски живот
Шта да радите: Умјесто да се навикавате да сједите код куће и гледате филмове и спавате, унесите више активности и бирајте да излазите да прошетате, возите бицикл и слично.
Једете остатке оброка свог дјетета
Шта да радите: Умјесто да поједете остатак оброка који је ваше дијете одбило, а који је био спремљен за њега, ставите га на страну за касније или га баците.
(Вијести 25)
ЗДРАВЕ И УКУСНЕ: Направите кето корпице
12:12 ∙ Забава ∙ 0НАЈНОВИЈЕ ИЗ РУБРИКЕ
ПРЕМИНУО СИН СИНДИ КРАФОРД: Имао је само 27 година
СИН манекенке Синди Крафорд и бизнисмена Ренда Гербера, Пресли Гербер, преминуо је у 27. години живота, према извештају судског вештака из Лос Анђелеса.
ОВАКО СУ СЕ ПРАВИЛЕ ПРИЈЕ 70 ГОДИНА: Испробајте провјерени рецепт за најукусније печене паприке
КАДА са првим јесењим данима замиришу печене паприке, сви знамо да је стигло вријеме за припрему најљепше домаће зимнице.
ДАНАС ЈЕ МАЛА ГОСПОЈИНА: Обавезно испоштујте ове важне обичаје на црвено слово
СРПСКА православна црква прославља данас Рођење Пресвете Богородице – Малу Госпојину, један од највећих завјетних празника.
ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА ПОНЕДЈЕЉАК, 21. СЕПТЕМБАР: Овнови да буду опрезни са финансијама, Ракови расијани
САЗНАЈТЕ шта вас у понедјељак, 21. септембра, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...
ЧУВЕНИ КОМПОЗИТОР ТВРДИ: „Лепа Брена ми је све узела, највише ми је остала дужна“
ЧУВЕНИ композитор Милутин Поповић Захар тврди да су му многе велике звијезде остале дужне, а посебно Лепа Брена и "Слатки грех".
СОЧАН И ЈЕФТИН: Направите колач од јабука и гриза
ОВАЈ колач са јабукама толико је сочан да се топи у устима и воле га сви
ПУЊЕНИ КРОМПИР СА СИРОМ И ПОВРЋЕМ: Запечено јело које ће све одушевити (РЕЦЕПТ)
ПУЊЕНИ кромпир је једно од оних јела којима се увек радо враћамо. Кромпир, качкаваљ, шунка, паприка и јаја чине сочан и укусан надев, а све заједно из рерне излази мирисно, запечено и неодољиво.
УДАЈЕ СЕ ЋЕРКА САШЕ ПОПОВИЋА: Поносна мајка открила да у породицу стиже зет
ЋЕРКА Саше Поповића и Сузане Јовановић, Александра Поповић, ускоро ће стати на луди камен, а поносна мајка први пут је јавно открила да у породицу стиже зет.
СЛОБА МИЋАЛОВИЋ СЕ БАШКАРИ НА БАЛИЈУ: Глумица се расхлађује у природном базену, око ње зеленило
ГЛУМИЦА Слобода Мићаловић тренутно ужива у чарима Балија, а дио атмосфере са егзотичне дестинације подијелила је са својим пратиоцима на друштвеним мрежама. Слобода је објавила фотографију из тропског амбијента окруженог природом, док је уживала у миру и зеленилу.
СУТРА СЕ ЗАХВАЛИТЕ БОГУ НА СВИМ ДАРОВИМА: Стиже Мала Госпојина
Мала Госпојина, односно Рођење Пресвете Богородице, један је од великих празника Српске православне цркве и празнује се 21. септембра. Овим празником обиљежава се рођење Пресвете Богородице, мајке Исуса Христа.
Коментари (0)
12:00 НОВИ СТАНДАРДИ ЗА МЕДИЦИНСКЕ СЕСТРЕ И ТЕХНИЧАРЕ: Шеранић најавио шта ће се промијенити у Српској
МИНИСТАР здравља и социјалне заштите Републике Српске Ален Шеранић истакао је данас да Мапа пута за унапређење професионалног развоја медицинских сестара и техничара предвиђа стандардизацију и подизање квалитета рада сестринства на свим нивоима здравствене заштите, као и континуирану едукацију овог кадра.
20:16 ЖУТА КУЋА НИЈЕ ДИО ОПТУЖНИЦЕ, НИ ОРАХОВАЦ, ЛАПУШНИК, РАДОЊИЋКО ЈЕЗЕРО: Вучић показао слике бруталних злочина над Србима (ФОТО)
ПРЕДСЈЕДНИК Србије Александар Вучић у обраћању нацији поводом пресуде ОВК терористима подсјећа да Жута кућа није обухваћена оптужницом због "немогућности да се прибаве докази".
0 ДАНАС СЛАВИМО СВЕТОГ СОЗОНТА: Страдао је у највећим мукама, а ово су ријечи које треба да изговорите
СРПСКА православна црква данас слави Светог мученика Созонта.
0 КИШОВИТА СУБОТА: Данас промјењљиво до потпуно облачно
У РЕПУБЛИЦИ Српској и Федерацији БиХ /ФБиХ/ данас ће бити промјенљиво до потпуно облачно.
Ован
Бик
Близанци
Рак
Лав
Дјевица
Вага
Шкорпија
Стријелац
Јарац
Водолија