СТРУЧЊАЦИ ОБЈАСНИЛИ: Колико је опасно пливати послије оброка?

Новости11.07.22 у 15:06

ЧЕСТО се током љета може чути да увијек послије јела треба мало одморити, а не одмах ускочити у воду.

Фото: ЈутјубПритскрин/ Вијести Онлине

По жељи да што боље искористимо тај одмор и уживање на обали лијепог плавог мора људима је потпуно у реду да ручају испод сунцобрана, а ако је то нека брза храна за понијети тим боље.

Ипак, много пута смо имали прилике да чујемо да нам родитељи или здравствени радиници кажу да није добро ући у воду одмах након оброка.

Доктор Џим Кини, који годинама ради у хитној помоћи у једној болиници у Калифорнији дао је одговор на ово питање, као и још неколико корисних савјета.

– Не постоје медицински докази који указују на то да је неопходно да сачекате најмање 30 минута након јела, прије пливања. Није било случајева нити доказа који сугеришу да је јело непосредно прије пливања довело до тога да се неко удави – рекао је Кини.

Према његовом мишљењу овај мит је настао некад давно кад људи нису имали довољно знања о томе како заправо функционише људски организам. Тада се сматрало да након јала мање кисеоника дотиче у руке и ноге у току пливања, јер је стомак презаузет варењем, па би то могло да доведе до слабости и дављења.

Једење прије пливања, међутим, може да буде опасно ако планирате да пређете велику раздаљину или да пливате превише брзо. Лагано, рекреативно пливање са пријатељима након уживања у храни не представља никакву опасност, али ако сте планирали нешто напорније, боље би било да сачекате.

– Једење великог оброка, након кога слиједи исцрпљујуће пливање, може да доведе до мучнине или повраћања – објаснио је Кими, који савјетује да “олимпијско” пливање ипак мало одложите.

Оно што Кини препоручује јесте да се уноси умјерена количина намириница, као и да се током љета бирају оне које се лако варе и које неће оптеретити ваш организам.

До 70 одсто смртних случајева повезаних са рекреацијом у води међу адолесцентима и одраслима догодило се када је био укључен алкохол.

Стога, ово је дефинитивно намирница коју не треба да конзумирате док сте на плажи или на базену, колико год да сте вјешт пливач.

(glossy.espreso.co.rs.)

ЗБОГ КЛИМА УРЕЂАЈА ОПТЕРЕЋЕНА ЕЛЕКРО МРЕЖА: Потрошња струје у Бијељини на врхунцу

17:53 ∙ Забава ∙ 0

УМЈЕСТО ЉЕТОВАЊА, МОЖЕ И ЈЕДАН ДАН МОРА: Једнодневни излети све траженији међу грађанима Српске

11:18 ∙ Забава ∙ 0

КАКВО НАС ВРИЈЕМЕ ОЧЕКУЈЕ ДО КРАЈА ЈУЛА? Ово је дугорочна временска прогноза

11:15 ∙ Забава ∙ 0

ОТАЦ ПРЕДРАГ ОБЈАСНИО: Ево да ли се ваља купати на Светог Прокопија (ВИДЕО)

08:44 ∙ Забава ∙ 0

Коментари (0)

Оставите коментар

Ован

Мјесец у кући комуникација прави добре аспекте са планетама маште и дисциплине, па ваше идеје можете да претворите у нешто конкретно. Познанство преко интернета. Сусрет са старом симпатијом на путу.

Бик

Наглашена кућа новца у којој се налазе Мјесец и Уран доноси вам финансијски успјех и договор о новом послу. Романтичан сусрет са воденим знаком. Промјенљиво расположење. Подложност повредама. Несаница.

Близанци

Мјесец и Уран у вашој кући личности под утицајем заводљивог Нептуна чине вас радо виђеним у друштву супротног пола. Добици преко ИТ сектора и неконвенционалних видова зараде. Љубав преко интернета. Алергија.

Рак

Ваш владалац Мјесец у кући подсвијести наглашава вашу интуицију и интерес за умјетност, музику, филм, психолошке теме. Увећање прихода преко приватног бизниса, дигиталног маркетинга. Потребан вам је одмор.

Лав

Венера у кући комуникација а Уран у кући новца, гдје се налази и Мјесец, доноси вам прилику да ријешите важна финансијска питања. Добици преко оригиналних идеја и неконвенционалних видова зараде, интернет-трговине.

Дјевица

Мјесец у кући каријере, заједно са Ураном, доноси вам застој у послу и сукобе са надређенима или родитељима. Пазите шта и коме причате. Добици преко подјеле имовине, стипендије, кредита. Опасност у саобраћају.

Вага

Наглашена девета кућа доноси вам успјешан договор са странцима, рјешавање правних питања у иностранству или одлазак на стручно усавршавање. љубав преко интернета или пријатеља. Више се одмарајте.

Шкорпија

Мјесец у кући новца прави тригон са вашим владаоцем Плутоном у кући приватног живота доносећи вам добитке преко некретина и самосталне дјелатности. Страствени сусрет са атрактивном особом. Избјегавајте алкохол.

Стријелац

Мјесец у кући партнерства где се налази и Уран доноси сукоб са вољеном особом, а Венера у кући друштвеног живота изненадни сусрет с неким ко ће вас озбиљно заинтересовати. Увећање зараде преко некретнина или услужне дјелатности.

Јарац

С наглашеном кућом посла и здравља фокусирани сте на радне обавезе и задатке, али и на увођење здравијих навика. Тензија у односу са партнером. Венера, владалац ваше каријере, у кући каријере доноси сукобе са женама на послу. Нервоза.

Водолија

Прелазак Мјесеца преко вашег владаоца Урана у кући љубави и креативности под утицајем Плутона из вашег знака доноси изненадни сусрет са старом симпатијом. Успјех у приватном бизнису. Договор о исплативом послу са странцима.

Рибе

Мјесец у кући приватности, гдје је и Уран, доноси вам нагле свађе и расправе са члановима породице. Успјех у приватном бизнису или креативној дјелатности. Бивши партнер покушава да придобије вашу пажњу. Подложност повредама у кући.

Horoskop