СТРУЧЊАЦИ ОБЈАСНИЛИ: Колико је опасно пливати послије оброка?

Новости11.07.22 у 15:06

ЧЕСТО се током љета може чути да увијек послије јела треба мало одморити, а не одмах ускочити у воду.

Фото: ЈутјубПритскрин/ Вијести Онлине

По жељи да што боље искористимо тај одмор и уживање на обали лијепог плавог мора људима је потпуно у реду да ручају испод сунцобрана, а ако је то нека брза храна за понијети тим боље.

Ипак, много пута смо имали прилике да чујемо да нам родитељи или здравствени радиници кажу да није добро ући у воду одмах након оброка.

Доктор Џим Кини, који годинама ради у хитној помоћи у једној болиници у Калифорнији дао је одговор на ово питање, као и још неколико корисних савјета.

– Не постоје медицински докази који указују на то да је неопходно да сачекате најмање 30 минута након јела, прије пливања. Није било случајева нити доказа који сугеришу да је јело непосредно прије пливања довело до тога да се неко удави – рекао је Кини.

Према његовом мишљењу овај мит је настао некад давно кад људи нису имали довољно знања о томе како заправо функционише људски организам. Тада се сматрало да након јала мање кисеоника дотиче у руке и ноге у току пливања, јер је стомак презаузет варењем, па би то могло да доведе до слабости и дављења.

Једење прије пливања, међутим, може да буде опасно ако планирате да пређете велику раздаљину или да пливате превише брзо. Лагано, рекреативно пливање са пријатељима након уживања у храни не представља никакву опасност, али ако сте планирали нешто напорније, боље би било да сачекате.

– Једење великог оброка, након кога слиједи исцрпљујуће пливање, може да доведе до мучнине или повраћања – објаснио је Кими, који савјетује да “олимпијско” пливање ипак мало одложите.

Оно што Кини препоручује јесте да се уноси умјерена количина намириница, као и да се током љета бирају оне које се лако варе и које неће оптеретити ваш организам.

До 70 одсто смртних случајева повезаних са рекреацијом у води међу адолесцентима и одраслима догодило се када је био укључен алкохол.

Стога, ово је дефинитивно намирница коју не треба да конзумирате док сте на плажи или на базену, колико год да сте вјешт пливач.

(glossy.espreso.co.rs.)

„ЕЛ НИЊО“ УЛАЗИ У ЦРВЕНУ ФАЗУ: Метеоролози предвиђају екстремне временске прилике наредног љета и јесени

21:24 ∙ Забава ∙ 0

ПЛАТА ДО 3.000 ЕВРА: Ево која су занимања најтраженија за ово љето на Јадрану

14:45 ∙ Забава ∙ 0

НЕУМ СЕ ПРИПРЕМА ЗА ЉЕТНУ СЕЗОНУ: Ово су прве цијене смјештаја на мору

19:52 ∙ Забава ∙ 0

ТУЖНА ВИЈЕСТ ИЗ БАЊАЛУКЕ: Преминуо доктор Милан Скробић

13:56 ∙ Забава ∙ 0

Коментари (0)

Оставите коментар

Sarajevo

0^°C

Banja Luka

0^°C

Mostar

0^°C

Tuzla

0^°C

Bihać

0^°C

Bijeljina

0^°C

Остали градови

EUR

CHF

AUD

GBP

CAD

USD

HRK

RSD

Ован

Ваш владалац, ретроградни Плутон, у кући друштвеног живота, планова и новца, прави инконјункцију са Венером, владаоцем партнерских односа и посла, доносећи вам финансијске проблеме и неспоразуме са вољеном особом.

Бик

Ваш владалац Венера, која управља и вашим послом, образује изазован аспект са ретроградним Плутоном, владаоцем партнерских односа и ограничења, доносећи вам проблеме са сарадницима и у емотивној вези. Избјегавајте непотребне трошкове.

Близанци

Мјесец улази у кућу приватности доносећи свађе са члановима породице. Инконјункција између Венере у кући новца и Плутона у деветој кући упозорава на проблеме на путовањима, испитима, у иностранству и са правним питањима.

Рак

Венера, која управља вашом каријером, у вашем знаку, прави напет аспект са ретроградним Плутоном у кући новца и ризика, па избјегавајте непотребне трошкове и не позајмљујете новац никоме. Проблеми са женама на послу.

Лав

Плутон који управља вашом приватношћу, у кући односа с другима, прави инконјункцију с Венером у кући ограничења, доносећи вам финансијске и проблеме правне природе. Тајна романса са странцем.

Дјевица

Венера у кући планова и финансија, образује напет аспект са ретроградним Плутоном у кући посла, доносећи вам проблеме у иностранству, на путовањима, испитима и у рјешавању правних питања. Сукоби са женама.

Вага

Ваш владалац Венера, која управља и вашим финансијама, прави инконјункцију са ретроградним Плутоном, доносећи вам расправе са вољеном особом, али и ванредне издатке. Улазак Мјесеца у кућу подсвијести наглашава вашу интуицију.

Шкорпија

Ваш владалац Плутон, који управља и вашим послом, образује напет аспект са Венером, владаоцем партнерских односа и тајни, доносећи вам мање финансијске проблеме. Прилагодите се жељама и потребама вољене особе.

Стријелац

Ретроградни Плутон, у кући бизниса, образује инконјункцију с Венером у кући новца, доносећи финансијске проблеме. Није време за улагање у нов посао, нити за позајмљивање новца. Мјесец у кући каријере доноси сукобе са женама на послу.

Јарац

Венера, која управља вашом каријером, у кући партнерства, прави изазован аспект с Плутоном у кући посла, што вам отежава успостављање равнотеже између приватног и пословног живота. Проблеми са колегиницама.

Водолија

Ретроградни Плутон у вашем знаку прави инконјункцију са Венером у кући посла доносећи вам мање финансијске или проблеме са странцима, на путовањима или испитима. Мораћете да се прилагодите захтјевима сарадника.

Рибе

Мјесец у кући партнерства узпозорава на расправе са вољеном особом. Венера у кући љубави и креативности у напетом аспекту са Плутоном у кући подсијести и тајни, слободним Рибама доноси сусрет са харизматичном, заузетом особом.

Horoskop