RASHLADITE SE, ALI BUDITE OPREZNI: Evo kada klima može biti opasna po zdravlje
Iako boravak u rashlađenoj prostoriji prija, upotreba ovih uređaja može da bude i te kako štetna.
Hitne pomoći su pune pacijenata koji se žale na simptome kao što su zapušen ili nos koji curi, glavobolja, ukočenost vrata, glave ili dijela tijela koji je na udaru hladnog vazduha.
Koji su to simptomi i da li možemo biti klimatizovanoj prostoriji, a da izbjegnemo negativne posljedice?
Klima uređaji i hladan vazduh koji oni proizvode nisu sami po sebi štetni. Međutim, postoje dva razloga kada mogu da naruše zdravlje – ako su pune bakterija i ako su podešene na pretjerano hlađenje.
Ako su vaš dom ili kancelarija plodno tlo za rast buđi i bakterija, klima će cirkulisati samo alergene koji izazivaju bolest koji su već prisutni. Ovi uređaji mogu da pomognu da se dom osuši, ali nemaju kapacitet da riješe problem i uzrok buđi na zidovima i podovima. S obzirom na to da se ovi alergeni prenose vazduhom, oni će uzrokovati zapušenje nosa, bol u grlu, a u nekim slučajevima i otežano disanje.
Same klime mogu da budu mjesta za razmnožavanje buđi i bakterija ako se ne održavaju pravilno. Kako se vazduh povlači preko zavojnica u uređaju, dolazi do kondenzacije. Ova vlaga može da bude i idealno okruženje za razvoj bakterija i plesni ako se ne čisti redovno.
Drugi uzrok bolesti je da je klima podešena da previše hladi. Nekoliko različitih stvari se dešava u ovom slučaju. Kao prvo, šire se virusi koji izazivaju prehladu.
Prema VebMD-u, ovi virusi najbolje preživljavaju u niskoj vlažnosti, hladnom okruženju koje stvara klima postavljena na ekstremno nisku temperaturu. Ultra-niske temperature takođe izazivaju sužavanje arterija u koži kako bi zaštitile tijelo od gubitka toplote. Ovo smanjuje protok krvi, uključujući bijela krvna zrnca koja štite telo od virusa, zbog čega je tijelo podložnije bolestima.
Konačno, ultra-suvo okruženje isparava vlagu koja se nalazi u sluzokoži nosa, čineći ga podložnijim infekcijama.
Takođe, život i rad u veoma hladnom okruženju može da izazove dugotrajnu drhtavicu koja dalje uzrokuje glavobolje, čini nas umornim i izaziva bol u mišićima i zglobovima.
Kako izbjeći tegobe zbog klime?
Prvo što možete da uradite da se zaštitite od klima uređaja je da očistite svoj dom ili kancelariju od bilo koje buđi, buđi ili drugih prisutnih alergena. Nakon toga, spriječite rast dodatne buđi tako što ćete riješiti uzrok vlage u domu.
Zakažite redovno održavanje klima uređaja, uključujući temeljno čišćenje i promjenu filtera najmanje jednom u nekoliko mjeseci. Ako i dalje imate problema sa kijavicom i grlom, uvedite neke promjene u načinu života.
Pijte više vode da biste bili hidrirani, a grlo i nos vlažni.
Ako se osjećate iscrpljeno, imate glavobolju i bolove u mišićima i zglobovima, smanjite klimu.
Uređaj treba da bude podešen na prijatnu sobnu temperaturu. Ne bi trebalo da postoji drastičan kontrast između spoljašnje i temperature u domu ili kancelariji, jednostavno bi trebalo da bude prijatno hladnije i udobnije, u protivnom rizikujete da vam se neki dio tijela ukoči, prenosi Žena Blic.
STANJE SVE LOŠIJE: General Mladić jedva govori
13:09 ∙ Zabava ∙ 0NAJNOVIJE IZ RUBRIKE
„BILA SAM ALERGIČNA NA TO“: Rada Manojlović spomenula novog dečka (VIDEO)
LJUBAVNI život Rade Manojlović oduvijek je bio interesantan kako medijima tako i široj javnosti, ali se ona u poslednje vreme nije oglašavala na ovu temu. Međutim, nedavno su je paparaci uslikali sa novim dečkom, a ona još uvijek ne želi javno da govori o tome.
HARIS DŽINOVIĆ SKINUO ŠEŠIR! Pjevač promijenio izgled poslije razvoda od Meline (FOTO)
MNOGE je ovo navelo da prokomentarišu kako se Haris "podmladio" i da izgleda da razvod nije toliko loše uticao na njega
PERUANKA PROBALA DOMAĆU KAFU U BiH: Sve je to snimila njena kćerka, a reakcija ove žene će vas nasmijati do suza (VIDEO)
PERUANKA Romina Alvarado, koja živi u Bosni i Hercegovini, podijelila je na svom TikTok profilu trenutak u kojem je njena majka prvi put probala domaću, takozvanu tursku kafu.
MNOGI OVO ZABORAVLJAJU, A EVO ŠTA TRADICIJA NALAŽE: Da li se za Vaskrs farba paran ili neparan broj jaja?
VASKRS je jadan od naših najveselijih i najsrećnijih praznika koje simbolizuje povratak Isusa Hrista u život, a Veliki petak je nama hrišćanima najtužniji dan jer je Isus tada razapet na Golgoti.
U NEDJELJU SE SLAVE CVIJETI: Ove običaje treba ispoštovati za zdravlje i napredak
SRPSKA pravoslavna crkva i njeni vjernici u nedjelju 28. aprila obilježavaju Cvijeti, praznik kada je Isus Hrist sa svojim učenicima svečano ušao u Jerusalim. Narod ga je dočekao sa palminim grančicama i cvijećem, a ovaj događaj se svake godine proslavlja nedjelju dana pred Vaskrs.
HIT SNIMAK NASMIJAO FANOVE: Jelena Đoković kao Riska iz „Srećnih ljudi“ (VIDEO)
KRALJ TENISA Novak Đoković i njegova supruga Jelena nedavno su zablistali na crvenom tepihu povodom dodjele Laureus nagrada u Madridu, a Vog Adria snimio je kako su izgledale pripreme para za crveni tepih.
NAJUKUSNIJA TORTA IKADA: Lagana je i brzo se pravi
BLIŽI nam se Uskrs koji pravoslavni vjernici najčešće proslave u krugu porodice i kućnoj atmosferi.
DRASTIČNA TRANSFORMACIJA: Bile su najdeblje sestre na svijetu, jedna je sada smršala 200 kilograma (FOTO)
NISU sve rijaliti zvijezde zgodne starlete. Najbolji dokaz za to je Temi Slaton koja je sa sestrom Ejmi godinama ima svoj šou pod imenom "1.000-Lb. Sisters".
„VEOMA SAM GANUT…“ : Hrvatski pjevač uputio poruku Nikoli Rokviću
PJEVAČ Nikola Rokvić dugo se pripremao za plemeniti podvig, hodočašće do Egine, do hrama Svetog Nektarija Eginskog. Mlada zvezda je već četiri dana na podvigu, dobio je podršku brojnih kolega, a podršku je dobipo od velikog broja obožavaoca, ali i kolega sa estrade.
VJERNICI I SPC SLAVE SVETOG ARTEMONA LAODIKIJSKOG: Pomolite mu se se sa ovim riječima
SPC i pravoslavni vjernici danas obilježavaju svetog sveštenomučenika Artemona Laodikijskog.
18:31 „GRAĐANI ĆE VEOMA SKUPO PROĆI“: U susret praznicima raste cijena prasića širom Srpske
MAKSIMALNA cijena po kojoj proizvođači u Srpskoj prodaju prasiće za predstojeće praznike je 12 KM po kilogramu, a preko toga po višoj cijeni prodaju preprodavci, odnosno šverceri, rekli su farmeri i dodali da manjak ponude diktira cijenu.
13:29 „ALIJA JE PRODAO SREBRENICU ZA NATO INTERVENCIJU“ Meholjić – „Izetbegović je loš čovjek“ (VIDEO)
ČLAN ratnog Predsjedništva Srebrenice i šef policije u Srebrenici za vrijeme rata, Hakija Meholjić nebrojno puta je govorio o dešavanjima u Srebrenici tokom 1995. godine, ali su njegove riječi bile nedostižne za bošnjačku javnost.
Vremenska prognoza
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Kursna lista
0 „GRAĐANI ĆE VEOMA SKUPO PROĆI“: U susret praznicima raste cijena prasića širom Srpske
MAKSIMALNA cijena po kojoj proizvođači u Srpskoj prodaju prasiće za predstojeće praznike je 12 KM po kilogramu, a preko toga po višoj cijeni prodaju preprodavci, odnosno šverceri, rekli su farmeri i dodali da manjak ponude diktira cijenu.
0 SRBIMA SE NAMEĆE UNIVERZALNA KRIVICA: Dodik razgovarao sa zvaničnicima o rezoluciji
PREDSJEDNIK Republike Srpske Milorad Dodik rekao je da se konstantno Srbima pokušava nametnuti univerzalna krivica, te da bi usvajanje rezolucije o Srebrenici moglo napraviti probleme u BiH.
Komentari (0)