МИЛИЦА МИЛША ДРАСТИЧНО СМРШАЛА: Глумица открила на који начин је успјела да се ријеши вишка килограма

Фото: Принтскрин/ТВ Пинк

Глумица је сада открила на који начин је успјела да се ријеши вишка килограма и уђе у два конфекцијска броја мању хаљину.

– Више не доручкујем по пекарама и избјегавам храну коју нам доносе на снимање. Не одричем се оброка, само не једем просте шећере и бијело брашно. Некад радим и по 12 сати дневно, тако да не стижем да кувам, али наручујем здраву храну. За доручак једем овсену кашу, или јаја, или интегралне пројице. За ручак волим јунетину или телетину са поврћем. Важно ми је то што не прескачем вечеру. Тад једем салату или паленту са сиром, а дозвољена ми је и интегрална тјестенина. Имам и три ужине дневно, тако да никад нисам гладна. Слаткиша се не одричем, једем протеински пудинг са чија семеном или здрави чоколадни мус. Најтежа ми је била прва недјеља, али сам истрајала. Храним се здраво већ три мјесеца – открила је глумица.

Глумица објашњава зашто је ријешила да промени стил живота.

– Одлучила сам се за овакву исхрану више због здравља него због линије. Задовољна сам својим изгледом и планирам да останем на овом режиму све до годишњег одмора, а онда ћемо Жарко и ја да се опустимо – прича Милица и додаје да због снимања не стиже да вјежба:

– Било би пожељно и да тренирам или да шетам, али просто не стижем. Касно се враћам са снимања и будем уморна… – рекла је она.

(Гранд онлајн)

НАЈНОВИЈЕ ИЗ РУБРИКЕ

ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА НЕДЈЕЉУ, 3. МАЈ: Близанци упознају харизматичну особу, Ракови добијају неочекиван новац

САЗНАЈТЕ шта вас у недјељу, 3. маја, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...

ТУЖНА ВИЈЕСТ: Умрла пјевачица Марија Миленковић (48)

МАРИЈА Миленковић, пјевачица из Баракуда бенда, преминула је у 48. години.

ПАПРИКАШ СА МЕСОМ И КРОМПИРОМ: Јело које сви воле (РЕЦЕПТ)

МИРИС домаће кухиње који се шири целом кућом – управо то је овај сочни паприкаш са месом и кромпиром. Богат укус, мекано месо и густ сос чине га идеалним избором за породични ручак. Једноставан за припрему, а пун правог домаћег шмека.

ВЕЉКО РАЖНАТОВИЋ ОБЈАВИО СЛИКУ СИНА: Један детаљ свима одмах запао за око (ФОТО)

ВЕЉКО Ражнатовић не крије колико је поносан на своје синове, а сада је на друштвеним мрежама подијелио предивне породичне тренутке са насљедником Крстаном.

„МОЈА ВЈЕРНА ПРИЈАТЕЉИЦА И ЈА СМО УРАНИЛИ“ Јусуф је 1. мај провео у друштву лисице (ВИДЕО)

ЈУСУФ на својим друштвеним мрежама данима објављује видео записе на којима се може видјети лисица која долази до његове куће и како је он храни.

КАКО ДА ВАМ ЗАБЛИСТА РОШТИЉ? Искористите овај састојак и рђа нестаје за минут

НЕМА тога ко не воли добар роштиљ, али мало ко воли – и зна – како правилно очистити решетке након употребе. Већина нас чишћење остави за сљедеће дружење, што је заправо велика грешка.

ЈАГЊЕТИНА У МЛИЈЕКУ: Јело које морате да пробате

АКО нисте до сада пробали, мораћете што прије!

СТВОРЕНИ ЗА УЖИВАЊЕ: Ово су највећи хедонисти хороскопа

ДОК неки стално јуре обавезе и заборављају да застану, постоје људи који као да имају тајну формулу за срећу, знају да уживају у сваком тренутку.

ДАРА БУБАМАРА НЕ ДОЛАЗИ У ЕМИСИЈУ „ЗВЕЗДЕ ГРАНДА“: Стиже замјена која је све изненадила

ВЕЧЕРАШЊА емисија популарног музичког такмичења "Звезде Гранда" проћи ће без Даре Бубамаре, која је из приватних разлога морала да изостане са снимања. Овим поводом су се огласили из "Гранда" и открили ко ће је мијењати.

„ИМАЈУ МИЛИОНЕ, А КАД ИМ ПЈЕВАШ НЕ ИЗВАДЕ НИ 50 ЕВРА“: Сандра Африка испрозивала спортисте

ПЈЕВАЧИЦА Сандра Африка (38) изнијела је оштре критике на рачун фудбалера, оспоравајући мишљење о њиховој великој потрошњи и галантности на приватним слављима.