POČELA PETA NEDELJA USKRŠNJEG POSTA: Zove se gluva, a ovo su pravila

Foto: Šaterstok

Zabranjena su veselja, svirke i bučne zabave, a poslovi se smanjuju, kako bi se ljudi posvetili molitvi i pokajanju, kao što se navodi na ovom sajtu.

Evo šta običaji nalažu za Gluvu nedelju:
Tišina i duhovni mir: Glavni fokus je na umjerenosti, izbjegavanju buke i unutrašnjem preispitivanju.
Zabrana veselja: Ne prave se svadbe, slavlja, niti se sluša glasna muzika.
Smanjen rad: Izbjegavaju se veliki poljoprivredni radovi i fizički napori, a stoka se ne izvodi na pašu.
Post i molitva: Ovo je vrijeme za stroži post, posvećenje crkvenim službama i čitanju molitvi.
Gluva nedelja prethodi Cvetnoj nedelji i služi kao priprema za završetak posta.

U ovoj nedelju prema pravilima se posti na vodi, dok je dozvoljeno da se subota i nedelja poste na ulju. Hrana je samo fizički dio posta, dok je duhovni važniji, što podrazumjeva uzdržanje od loših djela i misli.

Kako očistiti glavu od teških misli?
U današnjem ubrzanom svijetu, suočavanje sa negativnim mislima i problemima koje često donosi posao ili neki drugi segment života, postalo je gotovo svakodnevna borba za mnoge. Ove misli mogu uzrokovati stres, anksioznost, trauma iz prošlosti ili jednostavno lošeg dana. One utiču na mentalno zdravlje čovjeka, te na sposobnost za normalno funkcionisanje u svakodnevnim aktivnostima. Međutim, postoji nekoliko efikasnih strategija koje nam mogu pomoći da ovo prevaziđemo i usmerimo pažnju na pozitivnije razmišljanje. Ove metode ne zahtevaju specijalne alate ili značajne finansijske investicije, potrebno je samo vrijeme, strpljenje i ono najvažnije – dosljednost u primeni. Evo nekoliko ključnih koraka koje možete preduzeti kako biste se oslobodili težine negativnih misli i otvorili put ka srećnijem i ispunjenijem životu.

Prepoznajte šta vas muči –  Ovaj uvid omogućava vam da razumjete kako i zašto određena misao dominira vašim umom, dajući vam ključ za prevazilaženje iste.

Zamislite najgori i najbolji mogući scenario – Ova tehnika pomaže u uočavanju potencijalnih prepreka i načina koje imate na raspolaganju za suočavanje sa izazovima, istovremeno podstičući kreativno razmišljanje o rješenjima.

Pokušajte da se vratite u sadašnji trenutak – Molitva nas usredsređujena sadašnji trenutak pomaže u razvijanju dublje svijesti o trenutnim mislima i emocijama. Ovakve metode pomažu da naučimo kako da prihvatimo trenutno stanje bez otpora, povećavaju sposobnost da ostajemo prisutni u trenutku, smanjuju uticaj prošlih grešaka i traume, ili budućih briga na naše trenutno emocionalno stanje, te bude osjećaj za ljubav, čime se otvara prostor za mirniji um.

Potražite pomoć – Ako ne možete sami da se izborite sa negativnim mislima, potražite pomoć od sveštenika. On će znati kako da vas smiri, a osim toga iskrena molitva i post pomažu dosta.

(Stil)

NAJNOVIJE IZ RUBRIKE

VJEROVANJE NALAŽE DA JEDNO TREBA URADITI: Danas obilježavamo Svetog Benedikta Nursijskog

SRPSKA pravoslavna crkva i njeni vjernici danas slave Svetog Benedikta Nursijskog.

DNEVNI HOROSKOP ZA PETAK, 27. MART: Ovnovi da budu oprezni sa finansijama, Vage čeka flert sa mlađom osobom

SAZNAJTE šta vas u petak, 27. marta, očekuje na poslu, u ljubavi, na zdravstvenom planu, u domu i porodici, kako ćete se slagati sa prijateljima...

ZORICA MARKOVIĆ NA BAGERU: Pjevačica ne staje i pored zdravstvenih problema

PJEVAČICA Zorica Marković pred ulazak u Elitu 9 započela je izgradnju kuće, a kada je postala dio rijaliti programa radovi su stopirani. Ona je potom imala srčane probleme, a pošto se sada djelimično oporavila, ona je nastavila sa radovima.

ZAŠTO VASKRS NIJE UVIJEK ISTOG DANA: Datum se određuje prema tablicama iz šestog vijeka

IAKO se uvijek obilježava nedeljom, način na koji se određuje tačan datum zasniva se na kombinaciji astronomije, crkvenih pravila i višedecenijske tradicije.

RECEPT ZA NAJUKUSNIJI POSNI SLATKIŠ: Sve što vam je potrebno su 2 sastojka

SAMO dva sastojka i dobijate najbolji slatkiš za vrijeme posta koji se topi u ustima. Bez pečenja, bez šećera i gotov za 20 minuta.  

NIKOLA ROKVIĆ SKLESAO FIGURU: Pjevač uveo vojničku disciplinu, treninzi i te kako dali rezultata (FOTO)

NIKOLA Rokvić trenutno vodi život koji podrazumijeva vojničku disciplinu, što se i vidi svaki put kada objavi fotografiju bez majice. On je formirao mišiće i narodski rečeno "napucao se" toliko da mu se ocrtava sve na tijelu.

EKSPLOZIJA UKUSA: Napravite piletinu na brazilski način

SPOJ slatkog manga, kremastog kokosovog mlijeka i začinjene piletine donosi pravu eksploziju ukusa inspirisanu brazilskom kuhinjom. Ovo jelo je savršen izbor kada želite nešto drugačije, aromatično i brzo pripremljeno, a istovremeno lagano i hranljivo.

ZGRABITE SVOJU PRILIKU: 3 horoskopska znaka će dobiti priliku da ostvare veliki uspjeh

MARS u Ovnu mijenja pravila igre i nagrađuje hrabrost. Zgrabite svoju priliku i preuzmite kontrolu nad karijerom prije nego što proljeće prođe.

SOČNA PITA SA MESOM: Jednostavno se priprema, a ukus je fantazija

SOČNA pita sa mesom se jednostavno priprema, a ukusan je obrok, idealan za doručak, ili večeru.

NIJE KOME JE REČENO, VEĆ SUĐENO: Najveći hit Aleksandre Prijović prvobitno bio muška pjesma

PJESMA „Sve po starom“ Aleksandre Prijović danas ima 58 miliona pregleda na Jutjubu, ali malo ko zna da je ovaj veliki hit Filip Živojinović napisao za drugog pjevača.