„ВЕОМА САМ ДИСЦИПЛИНОВАН“: Ево како се храни пјевач који важи за најзгоднијег на естради (ФОТО)

Новости21.03.26 у 15:43

ПЈЕВАЧ Саша Ковачевић годинама важи за једног од најзгоднијих мушкараца на домаћој јавној сцени, а иза његовог изгледа крије се велика дисциплина и посвећеност здравом начину живота.

Фото: АТА/Архива/Новости

Наиме, познато је да Саша редовно тренира и води рачуна о исхрани, како би одржао тијело у врхунској форми. Како је једном приликом признао, спреман је и на велика одрицања, па често избјегава слаткише.

Пјевач је открио да му се дешава да и по пола године не поједе ниједну коцкицу чоколаде, управо зато што жели да задржи линију и мишићаву грађу по којој је препознатљив.

-Водим се неким својим режимом већ више од 7 година. Јако сам стриктан и када је храна и када је вјежбање у питању. Дешавало се више од пола године да коцкицу чоколаде не поједем, толико сам дисциплинован. То може да иде у крајност и у неку врсту болести, како моји воле да се нашале, али то је мој начин живота- испричао је пјевач једном приликом.

Пјевач је признао да најчешће једе рибу, пилетину и говедину. Од напитака пије воду, лимунаду и бијело вино када је на наступима.

Од угљених хидрата конзумира пиринач и кромпир. На Сашином менију је разноврсно поврће и одабрано воће.

Прикажи ову објаву у апликацији Instagram

Објава коју дели Sasa Kovacevic (@sashakovacevic)

Иначе, пјевач Саша Ковачевић посљедње двије године имао је здравствених проблема, те се подвргао бројним лекарским испитивањима.

Он је имао учестале температуре и имао ослабљен организам, а једном приликом говорио је о свом стању.

-Ако мене питате ја мислим да је то све мало пренапумпано било. У питању је нешто вирусног типа. Да ли са неког љетовања, одмора, како год… То је резултирало тиме да ја на недјељном нивоу имам температуре и да не могу да изађем из кревета. Вјероватно је имунитет прилично пао у том периоду мање више и то је то. Захвалан сам тиму људи из Ургентног центра који су изузетно о мени водили рачуна тих дана. Богу хвала, па ништа није страшно – рекао је Саша Ковачевић.

(Гранд онлајн)

ПЈЕВАЧ СЕ ПОХВАЛИО УЛОВОМ: Дарко Лазић показао какву је рибу извукао из воде (ФОТО)

15:58 ∙ Забава ∙ 0

КАРЛЕУША СПРЕМИЛА ОПАСАН ПЛАН! Открила шта ће урадити на свој рођендан 17. августа

20:05 ∙ Забава ∙ 0

„КАД СУ СЕ ТВОЈЕ ОЧИ ЗАТВОРИЛЕ, МОЈЕ СУ ИЗГУБИЛЕ СЈАЈ“: Први пут се огласила мајка Дарка Лазића

14:58 ∙ Забава ∙ 0

ПРИЈА СЕ БАШКАРИ НА ЈАХТИ: Купаћи од 1.500 евра и извајана фигура мамили уздахе (ФОТО)

15:33 ∙ Забава ∙ 0

Коментари (0)

Оставите коментар

Ован

Ваш владалац Марс у кући приватног живота у напетом аспекту са Нептуном у вашем знаку доноси свађе са укућанима. Успјех у приватном бизнису, јавној дјелатности или спорту. Љубавни занос води у разочарање.

Бик

Ваш владалац Венера у кући посла и здравља прави добар аспект са Јупитером, планетом просперитета, доносећи вам добитке преко некретнина или самосталне делатности. Мјесец у седмој кући увече доноси сукобе са партнером.

Близанци

Ваш владалац Меркур, који управља и вашим приватним животом, образује тригон са Нептуном у кући новца, доносећи вам увећање прихода. Венера у кући љубави доноси вам сусрет са ватреним знаком на краћем путу.

Рак

Марс у вашем знаку у квадрату са планетом обмана у кући каријере упозорава да се чувате сплетки на послу. Венера у кући приватности доноси свађе са женама у породици. Ваш владалац Мјесец у кући љубави доноси вам сусрет са Шкорпијом.

Лав

Аспекти планета у вашем знаку доносе вам напредовање у каријери, зараду и успешно завршавање обавеза у вези са високим образовањем, правним питањима, дужим путовањима. Улазак Мјесеца у кућу приватности увече доноси породичне сукобе.

Дјевица

Са вашим владаоцем Меркуром, који управља и вашом каријером, у тригону са Сатурном у кући новца, рјешавате важна финансијска питања. Добици преко сарадње са странцима, потписивања уговора, писања или краћих путовања.

Вага

Аспекти вашег владаоца Венере, планете новца у вашем знаку, која управља и вашим финансијама, и Мјесеца, владаоца ваше каријере, у кући новца, доносе вам успјех преко јавне дјелатности или неконвенционалних видова зараде.

Шкорпија

Ваш владалац Марс у квадрату са Нептуном у кући здравља упозорава на могућност погрешних дијагноза, потражите више мишљења. Чувајте се сплетки на послу. Растрзани сте између пословних и породичних обавеза.

Стријелац

Ваш владалац Јупитер, који управља и вашим приватним животом, прави секстил са Венером у кући новца, доносећи вам добитке преко некретнина и приватног бизниса. Успјех у рјешавању правних питања.

Јарац

Марс у кући партнерских односа прави напет аспект са Нептуном у кући приватног живота доносећи вам сукобе у породици и са вољеном особом. Аспекти Венере у кући каријере доносе вам успјех у уметности, јавној дјелатности.

Водолија

Меркур у Лаву у тригону са вашим владаоцем Сатурном доноси вам финансијски и успех у јавној дјелатности. Улазак Мјесеца у кућу приватног животас у вечерњим сатима доноси сукобе са члановима породице.

Рибе

Мјесец у деветој кући доноси вам успех у решавању правних питања, преко сарадње са странцима, на путовањима. Ваш владалац Нептун у квадрату са Марсом, планетом сукоба, упозорава на финансијске и љубавне проблеме.

Horoskop