PREUKUSNO I ZDRAVO PECIVO: Integralni pužići sa krem sirom (RECEPT)

Foto: Novosti

Inspirisani popularnim receptima, ali prilagođeni zdravijoj varijanti, ovi pužići kombinuju više vrsta integralnog brašna i kremasti fil koji ih čini neodoljivim.

Satojci

Za tijesto:

150 gr pšeničnog integralnog brašna
150 gr speltinog integralnog brašna
150 gr raženog brašna
malo soli
1 kašičica sode bikarbone
1 prašak za pecivo
1 jaje
150 ml kisele vode
150 ml jogurta
1 kašika maslinovog ulja

Za fil:

200 gr krem sira
Za premazivanje:

1 jaje
oko 50 gr margarina
susam ili lan

Priprema

Zamijesite tijesto od svih sastojaka, da dobijete  mekano tijesto, ali da se ne lepi.  Razvijte tijesto u pravougaonik i premažite ga krem sirom. Isecite na trakice širine oko 2 cm i svaku urolajte u oblik pužića. Pužiće poređajte na pleh obložen papirom za pečenje, blago ih pritisnite, premažite umućenim jajetom i pospite susamom ili lanom. Na svaki stavite mali komadić maslaca. Pecite u prethodno zagrijanoj rerni na 200°C oko  25minuta, dok ne dobiju zlatnu boju.

Prijatno!

NAJNOVIJE IZ RUBRIKE

OGNJEN AMIDŽIĆ OTKRIO DUGO ČUVANU TAJNU: Evo zašto su Marinko i on učestvovali na Beoviziji 2006. godine

DECENIJA od smrti glumca Marinka Madžgalja biće obilježena sutra 26. marta, a tim povodom voditelj Ognjen Amidžić izdao je pjesmu u znak sjećanja na prijatelja,ali i posvetio emisiju u kojoj je otkrio brojne zanimljivosti

NAJBOLJE GODINE ZA BRAK PREMA NAUCI: Sve prije toga može biti neizvjesno

IAKO se uspešan brak može dogoditi u bilo kom trenutku života, postoje neke godine za koje se stručnjaci slažu da su pogodnije za stupanje u bračnu zajednicu.

NAJLJUBOMORNIJI HOROSKOPSKI ZNACI: Ne podnose kada su drugi u centru pažnje

ASTROLOZI tvrde da pojedini horoskopski znaci teže podnose kada drugi zablistaju.

GDJE JE DANAS GRČKI OFICIR MARINOS RITSOUDIS: Heroj koji je odbio da učestvuje u NATO bombardovanju sada poslao snažnu poruku – „Moja velika Srbijo“

"KAO pravoslavac ne mogu da učestvujem u napadu na bratski narod", rekao je Marinos Ricudis, zbog čega je osuđen na dvije i po godine zatvora i izbačen iz vojske.

NAJSOČNIJI KUGLOV SA VIŠNJAMA: Mekan kao duša, a toliko je ukusan da će svi tražiti još jedno parče

TAJNA je u spoju griza i jogurta koji mu daju tu posebnu mekoću

„MOJA ŽENA KUVA I ČISTI, NE ŽIVIMO LUKSUZNO“: Zlatan Ibrahimović iskreno o porodičnom životu

LEGENADARNI fudbaler Zlatan Ibrahimović, poznat po svom oštrom jeziku i samouvjerenom stavu, rijetko govori o privatnom životu.

NAJNOVIJI DETALJI STANJA ZORICE BRUNCLIK: Evo kako se osjeća legenda narodne muzike

ZABRINUTOST za zdravstveno stanje pjevačice Zorice Brunclik ne jenjava, budući da je već neko vrijeme odsutna iz javnosti zbog ozbiljnih zdravstvenih problema.

DANAS SLAVIMO DVA SVECA: Ovo je molitva za mir i blagostanje

SRPSKA pravoslavna crkva slavi Prepodobnog Simeona i Svetog Grigorija Dvojeslova.

DNEVNI HOROSKOP ZA SRIJEDU, 25. MART: Škorpije sklone zabludama, Bikovi da se paze u saobraćaju

SAZNAJTE šta vas u sredu, 25. mart, očekuje na poslu, u ljubavi, na zdravstvenom planu, u domu i porodici, kako ćete se slagati sa prijateljima...

SAVJETI ISKUSNIH BAŠTOVANA: Za najbolji prinos luka posadite ga kraj ovog povrća

MNOGI se pitaju zašto im luk ostaje sitan uprkos zalivanju, a odgovor je u tome šta saditi pored luka kako bi on iskoristio svoj puni potencijal. Dok početnici često troše novac na skupu prihranu, iskusni povrtari znaju da su dobrosusjedski odnosi u leji ključni za krupne glavice.