ПОЧЕО ВАСКРШЊИ ПОСТ: Ево којих се правила морате придржавати

Фото: Шатерсток

Траје укупно 48 дана и представља припрему вјерника за прославу Васкрса. Циљ поста није само уздржавање од хране, већ прије свега духовно прочишћење кроз молитву, покајање и чињење добрих дјела.

Доносимо вам детаљан водич за пост, правила исхране за сваку недјељу, распоред богослужења и духовне поуке како бисте пост испоштовали на прави начин.

Основна правила исхране: Вода, уље и риба

Васкршњи пост специфичан је по својој строгости, а основно правило налаже потпуно уздржавање од намирница животињског поријекла (месо, млијеко, сир, јаја). Међутим, постоје и специфична правила за дане у недјељи:

Пост на води: Већина радних дана (од понедјељка до петка) пости се на води, што значи да се храна припрема без употребе уља.

Пост на уљу: Дозвољен је суботом и недјељом, када се храна може спремати на уљу, и дозвољено је вино. Како ове године поједини празници “падају” понедељком, дозвољено је разрешење на уље и вино, што ћете пронаћи у правилима поста за сваку седмицу појединачно.

Риба: Дозвољена је само два пута током читавог поста – на празнике Благовести (7. април) и Цвијети (5. април). Ово је правило које вјерници поштују за сваки Васкршњи пост.

Васкршњи пост по недјељама
Свака од седам недјеља поста има своје име и специфична духовна и правила исхране.

1. Чиста недјеља (Тодорова недјеља)

Ово је период најстрожег поста.

Тримирје: Прва три дана (понедјељак, уторак и сриједа) по строгом монашком правилу подразумијевају потпуно уздржавање од хране и пића. За вјернике који то не могу да издрже, препоручује се сухоједење или строги пост на води.

Четвртак: Пости се на уљу.

Петак: Пости се на води.

Викенд: Субота (Тодорова субота) и недјеља су разријешени на уље.

2. Пачиста недјеља

Друга седмица поста посвећена је Светом Григорију Палами.

Понедјељак: Пости се на уљу.

Од уторка до петка: Пости се на води.

Викенд: Дозвољено је уље.

3. Крстопоклона недјеља

У овој недјељи вјерници се поклањају Часном крсту који се износи на средину храма ради укрепљења оних који посте.

Понедјељак: Пости се на уљу.

Од уторка до петка: Строги пост на води.

Викенд: Субота и недјеља су на уљу.

4. Средопосна недјеља

Налази се на средини поста. Вјерници се подстичу да се посвете раду и не изговарају ружне ријечи.

Од понедјељка до петка: Пост на води.

Викенд: Дозвољено уље.

5. Глув(н)а недјеља

Вријеме покајања и тишине. Црква у овој недјељи забрањује весеља, пјесму и забаве.

Од понедјељка до петка: Пост на води.

Викенд: Дозвољено је уље.

6. Цвјетна недјеља

Име је добила по празнику Цвијети.

Од понедјељка до петка: Пост на води.

Лазарева субота (Врбица): Дозвољено је уље (и по неким обичајима икра).

Цвијети (Недјеља): Ово је један од ријетких дана када је дозвољена риба.

7. Страдална (Страсна) недјеља

Посљедња седмица пред Ускрс, посвећена страдању Христовом.

Понедјељак: Строги пост на води.

Уторак: Прослављамо Благовијести, дозвољено је јести рибу.

Велика сриједа и Велики четвртак: Дозвољено је уље и вино (сјећање на Тајну вечеру).

Велики петак: Дан најстрожег поста. Препоручује се потпуно уздржање од хране све до изношења плаштанице (око 15х), а након тога само вода и хљеб.

Велика субота: Једина субота у години која се пости на води.

Духовна страна поста: Молитва и причешће
Тјелесни пост без духовног не користи души. Свети Јован Златоусти учи да није довољно само не јести месо, већ треба постити и од оговарања, лажи и гнијева.

Кључне духовне препоруке:

1. Великопосна молитва Светог Јефрема Сирина: Ова кратка молитва (“Господе и Владико живота мога…”) чита се током читавог поста уз земне поклоне (метаније). Она нас позива да се ослободимо духа лијености и празнословља, а стекнемо дух смиреноумља и љубави.

2. Исповијест и причешће: Вјерници би требало да се исповеде прије причешћа. Ако постите читав пост, можете се причешћивати чешће. Литургије се служе суботом и недјељом, али и средом и петком (Литургија пређеосвећених дарова).

3. Праштање: Пост почиње “Недељом праштања”. Не можемо очекивати опроштај од Бога ако ми нисмо опростили другима, преноси Блиц жена.

Важна напомена за вјернике
Пост није дијета. Правила поста могу се ублажити за дјецу, труднице, болесне и старе особе. О овоме се обавезно морате посавјетовати са својим парохијским свештеником или духовником. Црква учи да пост не смије да угрози здравље, већ да служи духовном напретку.

(АТВ)

НАЈНОВИЈЕ ИЗ РУБРИКЕ

ИДЕЈА ЗА БРЗУ И УКУСНУ ВЕЧЕРУ: Направите пужиће са сиром

ХРСКАВИ споља, а мекани и сочни изнутра, одлични су за вечеру, доручак или када вам долазе гости. Припрема је брза, а резултат мирисан и укусан залогај који нестаје са стола за трен.

НИЈЕ МОГЛА ДА ИЗДРЖИ БОЛ: Преминула супруга Халида Бешлића

ТУЖНА вијест погодила је породицу, пријатеље и све који су познавали Сејду Бешлић, супругу легендарног пјевача Халида Бешлића, која је преминула након дуже болести.

РЕЦЕПТ НАШИХ БАКА: Уз помоћ 3 састојка направите најукуснији домаћи сладолед

ТРИ жуманцета, пола литра млијека и једна кашика брашна. То је цијели списак.

ОЖЕНИО СЕ СРПСКИ РЕПРЕЗЕНТАТИВАЦ: Марко Грујић послије 5 година везе изговорио судбоносно „да“ (ФОТО)

ФУДБАЛЕР Марко Грујић оженио се Миом Зеремски.

„ОВАКАВ ШПОРЕТ НЕМА НИ ЗОРИЦА БРУНЦЛИК“: Оглас из Лакташа постао хит на интернету (ФОТО)

НАВИКЛИ смо да на домаћим огласима можемо пронаћи готово све: од половних аутомобила и алата, преко намјештаја и кућних апарата, па све до предмета за које многи не би ни помислили да ће се наћи на продаји. Ипак, један лакташки оглас ових дана посебно је привукао пажњу корисника друштвених мрежа.

МИНА ХОСПИТАЛИЗОВАНА НА ПСИХИЈАТРИЈИ: Каспер из Америке стигао у Београд првим авионом

МАНЕ Ћурувија Каспер, партнер пјевачице Мине Костић, слетио је јутрос у Србију, недуго након што је као бомба одјекнула вијест да је пјевачица хоспитализована у Специјалној болници за психијатријске болести "Др Лаза Лазаревић".

ЋАНА ОТКРИЛА ТАЈНУ СКЛАДНОГ БРАКА: „Најважније је да се разумијемо“

ПЈЕВАЧИЦА Станојка Митровић Ћана већ годинама ужива у складном браку са супругом, са којим има сина Луку, а недавно је у открила како функционише њихов породични живот.

ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА ПОНЕДЈЕЉАК, 1. ЈУН: Ко има добре идеје, а кога очекује напредак у каријери?

САЗНАЈТЕ шта вас у понедјељак, 1. јуна, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...

ДАНАС ЈЕ ДУХОВСКИ ПОНЕДЈЕЉАК: Ево које обичаје морате испоштовати

ДАН након празника Свете Тројице, познат као Духовски понедјељак, односно Понедјељак Духовски, један је од значајних дана у православном календару.

ДОВЕДЕНА У ПРАТЊИ ПОЛИЦИЈЕ: Мина Костић хоспитализована у психијатријској установи

ПЈЕВАЧИЦА Мина Костић хоспитализована је у психијатријској установи, гдје је доведена у пратњи полиције након инцидента који извори повезују са агресивним понашањем.