„НЕКОМЕ ДОЗВОЛИМ РИБУ И БИЈЕЛО МЕСО“: Отац Предраг о посту у трудноћи

Фото: Принтскрин Јујтуб
Управо о тој осјетљивој теми говорио је отац Предраг Поповић, у обраћању које је подијелио на свом Инстаграм профилу, а које је изазвало велику пажњу међу вјерницама, посебно будућим мајкама.
Он је нагласио да пост у трудноћи не треба посматрати ригидно, већ промишљено и у складу са фазом у којој се жена налази.
– Пост у трудноћи је по потреби. У почетку трудноће не захтијева ништа посебно, јер је плод веома мали. Али у одмаклој трудноћи, осмом и деветом мјесецу, беба нагло расте и потребно је доста хране – рекао је отац Предраг.
Како истиче, суштина није у количини, већ у разноврсности. Трудница, каже, не треба да се преједа, већ да себи и беби обезбиједи довољно хранљивих намирница током дана.
“Уопште није поента да се ви преједавате, него да бебу и себе заситите са различитом врстом хране. Једеш пет-шест пута дневно по мало, различите хране.”
Отац Предраг посебно се осврнуо на честу дилему – да ли труднице смију да посте сриједом и петком. Његов став је јасан: у већини случајева, то не представља проблем.
– Сриједа и петак – трудница без проблема може да пости, неће ништа бити. То су такозвани воћни дан – рекао је.
Ипак, наглашава да не постоји универзално правило и да је све ствар личне процјене, савјета и потребе организма. У неким ситуацијама, дозвољава се и ублажен пост.
– Ја некоме дозволим да једе рибу и бело месо. Значи, само да избаци месо – додао је.
Говорећи о исхрани и дојењу, отац Предраг разбија још једну честу заблуду – да је млијеко директно повезано са конзумирањем меса.
– Млијеко које ти је потребно послије за дијете није до меса. Него је до житарица, до лука, рецимо пиринча рекао је.
Додаје и да чак и када се уведе бијело месо, оно треба да буде крајње једноставно припремљено:
„Узмеш бијело месо, скуваш га само и не посолиш га. Бљутаво, никако, ружно, безвезе.“
На крају, отац Предраг се дотакао и суштине поста, упозоривши на замку у коју многи упадају – да пост сведу на гастрономски ужитак.
– Кад уживаш у храни, кад се прелива, умаче, са разним преливима – без обзира што је посно, ти си се најео. И онда кажеш: “Ох, усред поста сам се најео”, А то није пост – јасан је, пише она.
Његова порука је јасна: пост није форма, већ мјера, и у трудноћи посебно треба да буде вођен разумом, бригом о здрављу и унутрашњим миром, а не осјећајем кривице.
(СрпскаИнфо)
- Тагови
- отац предраг
- пост
- трудноћа
НАЈНОВИЈЕ ИЗ РУБРИКЕ
ЦРКВА СЛАВИ ПРЕПОДОБНОГ ЗАХАРИЈА И ПРЕТПРАЗНИШТВО БЛАГОВИЈЕСТИ: Изговорите ову молитву
СРПСКА православна црква и њени вјерници данас славе преподобног Захарија.
ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА ПОНЕДJЕЉАК, 6. АПРИЛ: Koга очекују трзавице, а ко ће имати ванредне издатке?
САЗНАЈТЕ шта вас у понедјељак, 6. април, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...
НАПИСАО ПЈЕСМУ ЗА САМО 15 МИНУТА: Баја Мали Книнџа открио тајну хита за којим сви „изгинуше“ (ВИДЕО)
ПJЕВАЧ Баја Мали Книнџа изјавио је да дуго опстаје зато што га људи лако схвате.
ВЕСНА ЗМИЈАНАЦ СЕ КРСТИЛА! Изненадићете се кад чујете шта јој је тражила обожаватељка
ВЕСНА Змијанац не крије да је летови јако умарају, поготово када је фанови примијете на аеродрому.
РЕЦЕПТ ЗА ПЕЦИВО СА КАЧКАВАЉЕМ: Оброк који ће постати звијезда сваке ваше трпезе
ЗАБОРАВИТЕ на обична пецива и класичне пите, јер ово је прави царски специјалитет који се топи у устима.
ТРАДИЦИЈА НАШИХ БАКА: Сви фарбају јаја у луковини, али овај састојак чуда чини!
ФАРБАЊЕ јаја у луковини је традиција која се преноси с кољена на кољено, али многе домаћице не знају да један мали додатак мијења све.
ЦЕЦА И СНЕЖАНА ЂУРИШИЋ СЕ ПОСВАЂАЛЕ У „ЗВЕЗДАМА ГРАНДА“: Реаговала и продукција – „Светлана, поведи рачуна бре!“
ЈЕДАН потез је потпуно разбеснјео Цецу која је започела невиђену расправу у студију.
СВЕ ДЈЕВОЈКЕ ДАНАС ТРЕБА ДА ИСПОШТУЈУ ЈЕДАН ОБИЧАЈ: Вјерује се да ће их срећа пратити цијеле године ако ураде ово
ЦВИЈЕТИ су празник наде и љубави. Дјевојке треба да устану пре зоре, уберу цвеће и помоле се за сродну душу према старим обичајима.
МИРЗА СЕЛИМОВИЋ ПЛАНИРА ТАЈНО ВЈЕНЧАЊЕ: Пјевач и његова вјереница одлучили да приватни живот држе далеко од очију јавности
МИРЗА Селимовић отворио душу о свему.
ДАНАС СЕ СЛАВЕ ЦВИЈЕТИ: Празник на који је добро радити, а ево шта би обавезно требало да унесете у дом
СРПСКА православна црква /СПЦ/ прославља данас Цвијети, празник који симболизује царски и свечани улазак Исуса Христа у Свети град Јерусалим.
Коментари (0)
08:14 ВРИЈЕМЕ ДАНАС: Пред нама прави прољећни дан, температуре више од просјека
У Републици Српској и Федерацији БиХ данас ће бити претежно сунчано и топло вријеме уз малу до умјерену облачност на сјеверу.
15:48 ГОЦИ БИО ЖИВОТНО УГРОЖЕН: Пјевач хитно оперисан у Београду
ПJЕВАЧ Горан Ивановић, оснивач "Гоци бенда", хитно је оперисан у Београду, а он је тренутно смjештен у Клиничком центру Србије гдје је и урађена интервенција.
Временска прогноза
Курсна листа
0 ЦРКВА СЛАВИ ПРЕПОДОБНОГ ЗАХАРИЈА И ПРЕТПРАЗНИШТВО БЛАГОВИЈЕСТИ: Изговорите ову молитву
СРПСКА православна црква и њени вјерници данас славе преподобног Захарија.
0 АСФАЛТ СЕ РАСПАДА ЗБОГ КЛИЗИШТА: Саобраћај у потпуности обустављен на путу Бијељина – Тузла (ФОТО)
ЗБОГ одрона затворен је магистрални пут Бијељина-Тузла.
Ован
Бик
Близанци
Рак
Лав
Дјевица
Вага
Шкорпија
Стријелац
Јарац
Водолија
