„НЕКОМЕ ДОЗВОЛИМ РИБУ И БИЈЕЛО МЕСО“: Отац Предраг о посту у трудноћи

Новости02.01.26 у 11:43

ТЕМА поста у трудноћи често отвара дилеме између вјере, савјета љекара и реалних потреба тијела које се мијења.

Фото: Принтскрин Јујтуб

Управо о тој осјетљивој теми говорио је отац Предраг Поповић, у обраћању које је подијелио на свом Инстаграм профилу, а које је изазвало велику пажњу међу вјерницама, посебно будућим мајкама.

Он је нагласио да пост у трудноћи не треба посматрати ригидно, већ промишљено и у складу са фазом у којој се жена налази.

– Пост у трудноћи је по потреби. У почетку трудноће не захтијева ништа посебно, јер је плод веома мали. Али у одмаклој трудноћи, осмом и деветом мјесецу, беба нагло расте и потребно је доста хране – рекао је отац Предраг.

Како истиче, суштина није у количини, већ у разноврсности. Трудница, каже, не треба да се преједа, већ да себи и беби обезбиједи довољно хранљивих намирница током дана.

“Уопште није поента да се ви преједавате, него да бебу и себе заситите са различитом врстом хране. Једеш пет-шест пута дневно по мало, различите хране.”

Отац Предраг посебно се осврнуо на честу дилему – да ли труднице смију да посте сриједом и петком. Његов став је јасан: у већини случајева, то не представља проблем.

– Сриједа и петак – трудница без проблема може да пости, неће ништа бити. То су такозвани воћни дан – рекао је.

Ипак, наглашава да не постоји универзално правило и да је све ствар личне процјене, савјета и потребе организма. У неким ситуацијама, дозвољава се и ублажен пост.

– Ја некоме дозволим да једе рибу и бело месо. Значи, само да избаци месо – додао је.

Говорећи о исхрани и дојењу, отац Предраг разбија још једну честу заблуду – да је млијеко директно повезано са конзумирањем меса.

– Млијеко које ти је потребно послије за дијете није до меса. Него је до житарица, до лука, рецимо пиринча рекао је.

Додаје и да чак и када се уведе бијело месо, оно треба да буде крајње једноставно припремљено:

„Узмеш бијело месо, скуваш га само и не посолиш га. Бљутаво, никако, ружно, безвезе.“

На крају, отац Предраг се дотакао и суштине поста, упозоривши на замку у коју многи упадају – да пост сведу на гастрономски ужитак.

– Кад уживаш у храни, кад се прелива, умаче, са разним преливима – без обзира што је посно, ти си се најео. И онда кажеш: “Ох, усред поста сам се најео”, А то није пост – јасан је, пише она.

Његова порука је јасна: пост није форма, већ мјера, и у трудноћи посебно треба да буде вођен разумом, бригом о здрављу и унутрашњим миром, а не осјећајем кривице.

(СрпскаИнфо)

ОВАЈ ВИКЕНД ДОНОСИ ПОСЕБАН БЛАГОСЛОВ: Ево шта обавезно треба да урадите на Цвјетну недјељу

20:19 ∙ Забава ∙ 0

„ВАЖНО ЈЕ ОСТАТИ ПРИВРЖЕН СРПСКОЈ ПРАВОСЛАВНОЈ ЦРКВИ“: Додик ручао са митрополитом Јефремом у Парохијском дому при Храму Свете Тројице

16:45 ∙ Забава ∙ 0

ШТА РАДИТИ КАДА ПОСТ ПОСТАНЕ ТЕЖАК? Руски монах дао савјет

15:23 ∙ Забава ∙ 0

ИДЕАЛAН РЕЦEПТ У ДАНЕ ПОСТА: Направите карбонару, требаће вам само 20 минута

18:57 ∙ Забава ∙ 0

Коментари (0)

Оставите коментар

Sarajevo

0^°C

Banja Luka

0^°C

Mostar

0^°C

Tuzla

0^°C

Bihać

0^°C

Bijeljina

0^°C

Остали градови

EUR

CHF

AUD

GBP

CAD

USD

HRK

RSD

Ован

Месец у кући финансија под упливом вашег владаоца Марса, подстиче вас на акцију у пословима који се односе на некретнине, стамбени или пословни простор, грађевинске радове. Послушајте савет једног Стрелца.

Бик

Месец, симбол инспирације и маште, у седмој кући, доноси вам могућност да реализујете своје креативне идеје, нарочито ако се бавите јавном делатношћу. Једна Шкорпија или Рак мисли на вас и даје вам то до знања. Осетљива кожа.

Близанци

Владалац ваших финансија, Месец, у кући посла, прави тригон са Јупитером у кући посла и вашим владаоцем Меркуром доносећи вам увећање прихода. Постижете добар договор са надређенима или родитељима. Избегавајте брзу храну.

Рак

Ваш владалац Месец у кући креативности под упливом Јупитера из вашег знака и Меркура доноси вам новац преко иностранства, образовања, путовања или правних питања. Не спуштајте се на ниво оних који вас оговарају. Несаница.

Лав

Прелазак Месеца преко куће приватности под утицајем Меркура и Јупитера наглашава вашу креативност када је реч о породичном бизнису или другој самосталној делатности. Венера у кући каријере чини вас склоним преиспитивању и изолацији.

Дјевица

С Месецом у кући бизниса под утицајем вашег владаоца Меркура размишљате о понуди која вам нуди могућност да обезбедите дугорочан извор прихода. Заузета особа коју сте упознали преко пријатеља шаље вам романтичну поруку .

Вага

Месец, који управља вашом каријером, у кући финансија, прави тригоне с Јупитером и Меркуром, планетама просперитета и посла, доносећи вам увећање прихода. Имате подршку жена, ма ког пола да сте. Потребан вам је одмор.

Шкорпија

Месец у вашем знаку под упливом вашег владаоца Марса, који управља и вашимпослом, фокусира вас на договор са странцима или решавање правних питања. Добијате романтичну поруку од Риба. Осетљиви зглобови.

Стријелац

Ваше идеје наилазе на позитивне реакције надређених, колега и сарадника, Тригон Месеца и вашег владаоца Јупитера доноси вам увећање прихода преко сарадње са странцима, поделе имовине или стипендије. Страствени сусрет са Овном.

Јарац

Велики водени тригон доноси вам новац преко пословног ортаклука, судског спора или јавне делатности. Пазите с ким делите своје планове. Вољена особа очекује да јој поклоните више пажње. Избегавајте алкохол.

Водолија

Месец у кући каријере под упливом Марса, планете акције, подстиче вашу амбицију, нарочито ако је реч о договору са странцима. Увећање прихода, наролито преко услужних делатности. Послушајте савет Стрелца.

Рибе

Велики водени тригон у коме учествује и Меркур у вашем знаку, доноси вам успех на испитима, новац преко иностранства, путовања, правних питања или пријатеља. Изненадни сусрет са странцем или неким ко живи у другом граду.

Horoskop