12:20:38

SRPSKA REPREZENTATIVKA POBIJEDILA RAK: Nastasja otvorila dušu i poslala snažnu poruku

Novosti 04.06.25 u 18:31

KADA se u četvrtom mjesecu trudnoće osjetila neobično umornom, tada 27-godišnja Nastasja Nedimović nije ni slutila da će se nekoliko mjeseci kasnije boriti za vlastiti život i život nerođenog djeteta.

Foto: Printskrin/Instagram Nastasja Nedimović

U decembru 2016., dan nakon poroda, saopštena joj je dijagnoza koja bi mnoge slomila multipli mijelom, odnosno rak koštane srži. Prognoze nisu bile ohrabrujuće. Bila su upitne i njezina budućnost i budućnost novorođenog sina.

Danas, gotovo devet godina poslije, Nastasja Nedimović, bivša reprezentativka Srbije u vaterpolu i vaterpolska sutkinja, i njezin sin Vuk su dobro. Štaviše, Nastasja je postala jedno od najutjecajnijih lica borbe protiv raka u regiji.

Na Instagramu je prati više od 270 hiljada ljudi pod imenom Cancer Influencer, gdje otvoreno dijeli svoje iskustvo i pomaže ljudima u prevenciji i borbi s bolešću.

Za Dnevno.hr Nastasja je iskreno progovorila o svom iskustvu, ali i podijelila savjete koji bi mogli pomoći mnogima, ne samo onima koji su oboljeli već i onima koji žele živjeti zdravije i svjesnije.

Ključ je u ravnoteži

– Tokom druge trudnoće uredno sam išla na kontrole. Glavni simptomi – jaka anemija, išijas u obje noge, snažni bolovi u leđima – bili su pripisivani trudnoći. U jednom trenutku nisam mogla pomicati trup, samo ruke i noge. Išla sam na magnetnu rezonancu, ali se i dalje smatralo da je riječ o pritisku bebe na živac. Tek kada smo zatražili drugo mišljenje, hitno sam prevezena u bolnicu i tada je otkriven rak – prisjetila se.

Bila je to šokantna dijagnoza u najosjetljivijem mogućem trenutku, neposredno nakon poroda. Slijedile su hitne terapije, neizvjesnost i dugotrajna borba. Danas, nakon godina liječenja i remisije, Nastasja naglašava da ne postoji univerzalni recept za zdravlje, ali postoje smjernice koje mogu pomoći.

– Najvažnije je da budemo dobro sami sa sobom i da ono što radimo za svoje zdravlje ne stvara stres. Ako nas nešto opterećuje, može imati kontraefekt – kaže.

U njezinu slučaju, ključna je bila promjena životnog stila. Izbacila je industrijsku hranu i aditive, a prehranu temelji na voću, povrću, orašastim plodovima, fermentiranim mliječnim proizvodima, ribi, jajima i čajevima. Dodaci prehrani također su dio njezine rutine, ali ističe da svaki organizam ima svoje potrebe i da svatko treba pronaći ono što mu najviše odgovara.

– Mislim da je ključno izbaciti industrijsku hranu, odnosno aditive, a ostale stvari su nijanse koje ovise od organizma do organizma i mislim da bi ih čovjek trebao sam sebi prilagođavati – savjetuje.

Važnost fizičke aktivnosti

Dodaje da je, uz prehranu, temelj oporavka i fizička aktivnosti: “Najbitnije je da se osjećamo dobro dok to radimo, a hoće li to biti teretana, plivanje ili rad u vrtu, nebitno. Bitno je samo da ne legnemo, sjednemo i mirujemo, što nam zapravo savjetuju doktori.” Naglašava dalje i kako je važno izlagati se suncu u pravim satima, boraviti u prirodi i živjeti u skladu s njom jer, kako kaže, „previše smo se otuđili“.

Posebno ističe važnost pozitivnog i motivirajućeg okruženja.

– Podrška porodice i prijatelja, ljubav koja nas okružuje… Sve to igra ključnu ulogu. Moramo se maknuti od onih koji nas iscrpljuju, tzv. energetskih vampira, i okružiti se onima koji nas prihvaćaju takvima kakvi jesmo – rekla nam je Nedimović.

Ona je nastavila priču.

– Moje iskustvo je da promjena životnog stila, gdje nam je glavni prioritet zdravlje i zdravlje porodice, pomaže u izlječenju i u tome da držimo bolest u remisiji. Ponavljam, najvažnije je da smo mi u skladu s tom promjenom načina života. Jer ako, jedemo zdravu hranu, a to nam predstavlja problem, bolje je da je i ne jedemo kako ne bi došlo do kontraefeta – zaključuje za Dnevno.hr.

Da podsjetimo, višestruki mijelom je rak plazma stanica u kojem se abnormalne plazma stanice nekontrolirano razmnožavaju u koštanoj srži i povremeno u drugim dijelovima tijela. Ljudi često imaju bolove u kostima i frakture, a mogu imati i probleme s bubrezima, oslabljen imunološki sistem (imunokompromitiranost), slabost i zbunjenost. Dijagnoza se utvrđuje mjerenjem količine različitih tipova antitijela u krvi i urinu i potvrđuje se biopsijom koštane srži, pojašnjava HeMED.

KEJT MIDLTON OGOLILA DUŠU: „Rak ne uništava samo tijelo, mijenja cijeli život“

15:00 ∙ Zabava ∙ 0

STIŽE VLADAVINA RAKA: 3 znaka konačno ulaze u miran period

08:45 ∙ Zabava ∙ 0

ONE ĆE UDARITI TAMO GDJE VAS NAJVIŠE BOLI: 3 najopasnije žene horoskopa

11:04 ∙ Zabava ∙ 0

SVE KREĆE NA BOLJE: 4 znaka kojima Venera u Raku donosi sreću u ljubavi i emotivnu stabilnost koju su čekali

20:00 ∙ Zabava ∙ 0

Komentari (0)

Ostavite komentar

Ovan

Sekstil između vašeg vladaoca Plutona i Neptuna u vašem znaku, donosi vam društveni uspeh, podršku uticajnih osoba, nove poslovne kontakte, završavanje važnih finansijskih pitanja, napredovanje u karijeri.

Bik

Neptun, vladalac vaših finansija, u kući mašte i ideja obrazuje skladan aspekt sa retrogradnim Plutonom u kući karijere, donoseći vam uvećanje zarade, napredovanje na poslu, podršku uticajnih osoba.

Blizanci

Sekstil između Neptuna u kući društvenog života, planova i novca i Plutona u devetoj kući podstiče vašu potrebu za društvenim angažmanom, donosi uspeh u inostranstvu i završavanju pravnih pitanja, u visokom obrazovanju, na putovanjima.

Rak

Retrogradni Pluton u kući finansija obrazuje sekstil sa Neptunom u Sekstil u kući karijere donoseći vam napredovanje na poslu, uvećanje prihoda i dobitke preko podele imovine, dobijanja stipendije, alimentacije.

Lav

Sekstil između Neptuna u devetoj i retrogradnog Plutona u sedmoj kući, donosi vam uspeh u javnoj delatnosti, sudskom sporu i rešavanju drugih pravnih pitanja, visokom obrazovanju, u inostranstvu, na dužem putovanju.

Djevica

Retrogradni Pluton u kući posla i zdravlja prsvi sekstil sa Neptunom u kući novca upozorava na oprez sa finansijama, naročito kada se radi o nasledstvu, podeli bračne imovine ili nekoj samostalnoj delatnosti.

Vaga

Sekstil između Neptuna, planete romantike ali i iluzija, u kući partnerstva i Plutona u kući ljubavi i kreativnosti, slobodnim Vagama donosi priliku za ulazak u novu emotivnu vezu. Uspeh u privatnoj ili javnoj delatnosti.

Škorpija

Vaš vladalac, retrogradni Pluton, u kući privatnog života, obrazuje sekstil sa Neptunom u kući posla i zdravlja, donoseći vam prilike za uvećanje prihoda preko nekretnina ili neke samostalne delatnosti.

Strijelac

Vaš vladalac Neptun u kući ljubavi i kreativnosti pravi sekstil sa retrogradnimn Plutonom u kući komunikacija donoseći vam uspeh u privatnom biznisu, dobitke preko potpisivanja ugovora. Poboljšanje odnosa sa rođacima.

Jarac

Sekstil između retrogradnog Plutona u kući novca i Neptuna u kući privatnog života čini vas sklonim pravljenju kreativnih planova u vezi sa započinjanjem privatnog biznisa, ulaganja u porodičnu delatnost, nekretnine.

Vodolija

Retrogradni Pluton, koji upravlja vašom karijerom, u vašoj kući ličnosti obrazuje sekstil sa Neptunom u kući komunikacija i biznisa, donoseći vam poslovni i finansijski uspeh, napredovanje u karijeri, podršku uticajnih osoba.

Ribe

Vaš vladalac Neptun, koji upravlja i vašom karijerom, u kući novca pravi sekstil sa retrogradnim Plutonom u kući podsvesti, mašte, donoseći vam uvećanje prihoda i uspeh zahvaljujući primeni vaših orignalnih ideja u poslovanju.

Horoskop

NAJNOVIJE IZ RUBRIKE