OTKRIVENA ISTINA: Pravi razlog zašto ne treba da spavate na boku

Foto: Unsplash

Iako se često zaboravlja, sve ono što važi za lice, važi i za zonu vrata, dekoltea i grudi, a dermatolozi podsjećaju da ovoj regiji posebno leti treba posvetiti veću pažnju.

– Koža V zone, tj. vrata, dekoltea i grudi, čak dva puta je tanja od kože lica, a ako je izlažete suncu, ne hidrirate je dovoljno, a još i pušite, nemojte se iznenaditi kada vidite bore i brazde koje sa svakim danom postaju sve izraženije, a i ten će se promijeniti – ističu stručnjaci.

Da bi vam koža na ovom području ostala zdrava, jedra i hidrirana, uvedite nove navike:

– Poslije tuširanja umjesto losiona za tijelo na dekolte nanesite kremu namjenjenu nezi izrazito nežne i osjetljive kože. Krema obavezno treba da sadrži vitamine A, E, C, i B5.

– Tuširajte grudi naizmenično toplom i hladnom vodom jer to poboljšava cirkulaciju.

– Osjetljiva koža dekoltea brzo izgori na suncu. Čak i kad crvenilo nestane, na koži ostaju sitne bore. Zato dekolte mažite preparatima s visokim zaštitnim faktorom.

Spavajte na leđima

U snu provodimo trećinu dana, a ako najčešće spavate na boku, to će pospešiti „pravljenje“ bora. Trudite se da spavate na leđima.

​Piling sa kokosovim uljem za bore

Piling V zone trebalo bi da radite jednom nedjeljno da bi se sa površine kože uklonile izumrle ćelije i ubrzalo njeno obnavljanje. Probajte sa kokosovim uljem pomešanim sa sokom limuna i malo usitnjenog žutog šećera.

(Informer)

NAJNOVIJE IZ RUBRIKE

ŽELJKO SAMARDŽIĆ PROGOVORIO O NAJTEŽEM GUBITKU: Sin mu preminuo kao beba od tri mjeseca

PJEVAČ Željko Samardžić godinama je u skladnom braku sa suprugom Majom, sa kojom ima tri kćerke.

DANAS SU MIHOLJSKE ZADUŠNICE: Vjernici obilaze grobove najmilijih

SRPSKA pravoslavna crkva i njeni vjernici danas obilježavaju Miholjske zadušnice, praznik posvećen sjećanju na preminule. Ovaj dan uvijek pada u subotu uoči Miholjdana, a vjernici danas obilaze grobove najmilijih, pale svijeće i mole se za pokoj njihovih duša.

ZADUŠNICE NISU DAN ZA GOZBU: Evo zašto sutra ne valja nositi velike količine hrane na groblje

MIHOLJSKE zadušnice za mnoge porodice predstavljaju važan dan sjećanja na preminule članove porodice, rođake i prijatelje.

ZAVRŠEN UVIĐAJ U STANU GORANA BARETA: Poznat uzrok smrti

GORAN Bare je preminuo u snu u svom krevetu, a na tijelu nisu pronađeni tragovi nasilne smrti, prenose hrvatski mediji.

DNEVNI HOROSKOP ZA SUBOTU, 10. OKTOBAR: Koga očekuje procvat u ljubavi, a koga donošenje važnih odluka?

SAZNAJTE šta vas u petak, 9. oktobra, očekuje na poslu, u ljubavi, na zdravstvenom planu, u domu i porodici, kako ćete se slagati sa prijateljima...

SUPRUGU PRONAŠAO MRTVU, DRUGOVI MU SE PREDOZIRALI, A SIN MU RASTAO UZ BAKU I DJEDA: Život Gorana Bareta obilježila slava i strašne tragedije

MUZIČAR Goran Bare preminuo je danas, 9. oktobra, u 62. godini, a njegov život, pored maestralne karijere i nezaboravnih pjesama, obilježile su tragedije.

MLADENCI ODJEDNOM NESTALI, A ONDA JE USLIJEDIO ŠOK: Tijana Milentijević ispričala šta je doživjela na romskoj svadbi

TIJANA Milentijević poznatija kao Tijana M kao i gotovo sve njene koleginice radi svadbena veselja, a jedno je posebno bilo neobično za nju.

SUTRA SU MIHOLJSKE ZADUŠNICE: Evo šta da uradite ako ne možete na groblje

MIHOLJSKE zadušnice ove godine obilježavaju se u subotu, 10. oktobra, i predstavljaju jedan od četiri velika dana u godini posvećena molitvenom sjećanju na preminule.

SIMBOL ROK BUNTA: Ovako je živio i stvarao Goran Bare

GORAN BARE bio je jedan od najprepoznatljivijih hrvatskih rok muzičara, pjevač, tekstopisac i frontmen kultne grupe Majke. Svojim specifičnim glasom, sirovom energijom i iskrenim tekstovima ostavio je dubok trag na regionalnoj rok sceni.

ZA TRI ZNAKA STIŽE VRTLOG PROMJENA: Dolazi retrogradni Merkur

OKTOBAR 2026. donosi period u kom će neke stvari koje smo dugo gurali pod tepih početi da izlaze na površinu.