КАТАРИНА ГРУЈИЋ СМРШАЛА 14 КГ: Избацила из исхране само три намирнице (ФОТО)

Фото: Принтскрин/Инстаграм

Пјевачица је вратила стару линију у рекордном року, а многи коментаришу да сад изгледа и боље него прије.

Недавно је за медије испричала како је успјела да смрша брзо, али и здраво, а тада је открила да се у трудноћи угојила 14 килограма.

– Угојила сам се неких 14 килограма у трудноћи што мислим да је сасвим нормално, жена колико год да се угоји у трудноћи је нормално. Шта год да ти се једе треба да једеш. Тако сам и ја радила, али сам ја неко ко воли здраво да се храни, није ми било тешко да скинем килограме, јер сам почела рано да тренирам – рекла је Катарина.

Пјевачица се враћа послу у великом стилу, а открила је и да је већ доста ангажована.

– Увијек сам пуна енергије. Заказали смо и љетњу турнеју, чак и Нову годину. Катја ми је, наравно, на првом месту – рекла је Грујићева.

Иначе, Катарина је својевремено истакла да често не може да верује да је икад кубурила са килажом јер је увијек важила за најмршавију особу у свом окружењу.

– У средњој школи су ме вршњаци зезали да сам анорексична. Увијек сам била највиша у разреду, а најмршавија. Зато ми је било тешко када сам изашла из ријалитија, јер то више нисам била ја… Још су почеле да пљуште увреде на друштвеним мрежама, па је то озбиљно утицало на моју психу. Зато сам узела ствар у своје руке и почела здраво да се храним – рекла је Каћа за „Хит информер“.

Пјевачица је избацила све намирнице које гоје и довела линију до савршенства.

– Нисам поборник дијета и изгладњивања, не бих ни у лудилу по цео дан јела само зелену салату, јер то лоше утиче на здравље. Избацила сам брашно, шећер и со јер задржава воду и смршала сам на потпуно здрав начин- додала је она.

Певачица се у међувремену поново угојила јер је имала здравствених проблема.

– Када сам завршила у болници јер ми један бубрег није био у функцији, опет сам се угојила јер је почела да ми се скупља вода… Одмах по изласку из болнице вратила сам се здравој, протеинској исхрани, по којој једем само месо и салату, и вратила сам стару килажу.

Убацила сам и тренинге минимум три пута недељно, али и масаже ради отклањања целулита. Нисам поборник ласера и одлажења под нож, већ решавам проблеме само природним путем- била је искрена пјевачица.

– Не памтим кад сам последњи пут окусила пицу, тесто или брзу храну. Додуше, не волим слаткише и једном у месец дана поједем колач или чоколаду. У реду је прекршити здрав начин исхране једном у две недеље, али не и сваки други дан, јер онда нема ефекта! Никад не једем касно ноћу, вечерам најкасније до 21 сат – објаснила је Каћа.

НАЈНОВИЈЕ ИЗ РУБРИКЕ

КАКО ДА ИСПЕЧЕТЕ ПАПРИКЕ У РЕРНИ? 4 трика домаћица за прављење ајвара код куће

ПАПРИКЕ за ајвар могу одлично да се испеку и у рерни, када немате роштиљ или смедеревац.

МОЈА МАЛА ПОБЈЕДА: С 39 родила близанце,сад уписала факултет

ПЈЕВАЧИЦА не крије да је спремна за нови почетак.

ТРУД СЕ КОНАЧНО ВРАЋА: 3 знака постају миљеници универзума 23. септембра

Дана 23. септембра три хороскопска знака очекује период у којем ће им се, према астролошким тумачењима, вратити труд и добре одлуке из прошлости. Пред њима су самопоуздање, подршка блиских људи и осјећај да им се коначно отварају нова врата.

ТРАГЕДИЈА У ПОРОДИЦИ: Брат од стрица Мирослава Илића утопио се у шахту поред куће

У СЕЛУ крај Чачка утопио се брат од стрица познатог пјевача Мирослава Илића.

ПЛАНИРАТЕ СВАДБУ? Ово су датуми које би требало избјегавати према старим обичајима

ИЗБОР датума за вјенчање многим паровима није само питање организације, већ и традиције. У српском народу од давнина постоје периоди током године када се свадбе нису организовале, а већина тих обичаја везана је за црквене постове и велике празнике.

ОВАКО СЕ ЗАМРЗАВАЈУ ПЕЧЕНЕ ПАПРИКЕ: Остају укусне мjесецима, а заузимају дупло мање мјеста

ПЕЧЕНЕ паприке за замрзивач могу се спаковати много паметније. Овај трик чува простор и спречава да изгубе укус.

„ВИШЕ МЕ НЕ УЗИМАЈТЕ У УСТА“: Ево коме је и зашто Дарко Лазић запријетио тужбама

ПЈЕВАЧ Дарко Лазић огласио се на друштвеним мрежама након гостовања инфлуенсерке Кристине Кике Живковић у јутарњем програму у којем је говорила о насиљу које је, како је навела, претрпјела од бившег партнера, а у својој причи поменула је и Дарково име, као и његовог покојног брата Драгана.

ШТА НАМ ДОНОСИ ПУН МЈЕСЕЦ У ЗНАКУ ОВНА? Ово ће промијенити енергију за 6 знакова

У суботу, 26. септембра 2026. године, тачно у 18:49 сати, дочекаћемо фазу пуног Мјесеца у знаку Овна.

ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА СРИЈЕДУ, 23. СЕПТЕМБАР: Ево ко је фокусиран на нове обавезе, а ко ће открити нове изворе зараде

САЗНАЈТЕ шта вас у сриједу, 23. септембра, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...

ИЗГОВОРИТЕ ОВЕ МОЛИТВЕ ЗА ЗДРАВЉЕ ПОРОДИЦЕ: Данас славимо три Свете мученице

СРПСКА православна црква данас слави Свете мученице Минодору, Митродору и Нимфодору.