PRAVILO 2-2-2: Ukoliko je vaš brak u krizi i u njemu vlada monotonija probajte sa ovom metodom

Foto: Unsplash

Naša rutina je uglavnom sastavljena od važnih obaveza, brige o sebi, zadacima, ali ne smijemo zaboraviti da u tim dnevnim aktivnostima pronađemo vremena za svog partnera. Svi teraputi za parove se jednoglasno slažu da je zajedničko provođenje vremena od suštinskog značaja za jaku vezu.

– Mnogi parovi pogrešno misle da rad na njihovoj vezi treba da bude naporan rad na pitanjima kao što su vezanost i rješavanje sukoba. Ove stvari su važne, ali temelj dugotrajne ljubavi je izgrađen na zajedničkim uspomenama i dubokoj povezanosti – objasnila je terapeutkinja za parove Laura Silverstein.

U ovome vam može pomoći magično pravilo 2-2-2 za koje mnogi smatraju da izbacuje vezu iz monotonije i pomaže da se dublje povežete sa partnerom.

Šta je pravilo 2-2-2?
Funkcioniše na sledeći način:

Svake dvije nedjelje izađite na večeru.
Svaka dva mjeseca idite negdje za vikend.
Svake dvije godine odlazite negde sami na nedjelju dana.
Putovanje van grada zahtijeva planiranje i nije lako dostupna ili pristupačna opcija za sve. Ipak, ovo pravilo pruža dobru polaznu tačku za preispitivanje načina da uživate u nečijem prisustvu.

– Pravilo 2-2-2 obezbeđuje strukturu i odgovornost tako da se vi i vaš partner pobrinete da se zabavite i ne rizikujete da svoju vezu stavite na posljednje mjesto dok upravljate logistikom svakodnevnog života – objašnjava teraputkinja.

Mnoga istraživanja ukazuju da je prioritet zajedničko vrijeme. Nalazi sugerišu da su pojedinci dvostruko srećniji kada su sa svojim supružnikom nego kada su sami. Još jedna sjajna stvar kod ovog pravila jeste što možete da mijenjate brojeve.

Ukoliko želite da intezivno razbijete monotoniju u braku, možete da probate pristup 1-1-1 koji podrazumijeva izlaske jednom neđeljno, zajednički vikend jednom mjesečno i odmor od nedjelju dana jednom godišnje.

Bez obzira da li slijedite pravilo 1-1-1 ili 2-2-2, poenta je da izdvojite vrijeme samo za vas dvoje jer je to važan korak u stvaranju trajne ljubavi.

(AloOnlineBa)

NAJNOVIJE IZ RUBRIKE

SLAVIMO SVETE MUČENIKE MANUILA, SAVELA I ISMAILA: Danas ne smijete da počinite ovaj grijeh

Srpska pravoslavna crkva danas obilježava dan Svetih mučenika Manuila, Savela i Ismaila

DNEVNI HOROSKOP ZA UTORAK, 30. JUN: Uzbudljiv dan za ljubav pred Ovnovima, napredak u karijeri čeka Ribe

SAZNAJTE šta vas u utorak, 30. juna, očekuje na poslu, u ljubavi, na zdravstvenom planu, u domu i porodici, kako ćete se slagati sa prijateljima...

KAKO IZABRATI NAJBOLJI PARADAJZ NA TEZGAMA: Važna je težina, a na ovaj detalj posebno morate obratiti pažnju

ZA neke ljeto počinje prvim paljenjem roštilja, za druge ljetnim solsticijem, ali za mnoge istinske gurmane ono stiže s prvim paradajzom sezone na tezgama pijaca ili u vlastitim baštama.

NOVI ESTRADNI PAR: Jakov Jozinović i Džejla Ramović u vezi, isplivao snimak sa jahte (VIDEO)

NAKON što je u javnost isplivao zajednički snimak na kom se strastveno ljube dok uživaju na jahti, konačno se saznalo da su pjevačica Džejla Ramović i Jakov Jozinović u ljubavnoj vezi.

NAKON 24 GODINE OD SIMANJA FILMA: Otkrivena najveća tajna iz „Zone Zamfirove“

ČUVENA niška rok grupa "Galija" nedavno je obradovala publiku nastupom u jednom prestoničkom lokalu, gdje su se članovi benda osvrnuli na svoju dugogodišnju karijeru.

OVO JE KORISNO DA ZNATE: Evo koju hranu ne treba jesti tokom toplotnog talasa

TOKOM trajanja toplotnog talasa trebalo bi da izbegavate određene namirnice. Na ovoj listi nalaze se i neke koje bi vas mogle iznenaditi.

ZORICA BRUNCLIK DANAS PROSLAVLJA 71. ROĐENDAN: Podijelila emotivnu priču o svom siromašnom djetinjstvu kada nije imala šta jesti

PJEVAČICA Zorica Brunclik podijelila emotivnu priču o svom djetinjstvu, razvodu roditelja i borbi za bolji život sa svojom porodicom.

DADO POLUMENTA POSTAO OTAC PO TREĆI PUT: Sin mu nosi ime sa moćnim značenjem

PJEVAČ Dado Polumenta postao je otac po treći put juče.

DNEVNI HOROSKOP ZA PONEDJELJAK, 29. JUN: Ko upoznaje ozbiljnog partnera, a ko će upasti u finansijske probleme?

SAZNAJTE šta vas u ponedjeljak, 29. juna, očekuje na poslu, u ljubavi, na zdravstvenom planu, u domu i porodici, kako ćete se slagati sa prijateljima...

IZGOVORITE OVU MOLITVU ZA ZDRAVLJE: Danas je sveti Tihon Čudotvorac

SRPSKA pravoslavna crkva i njeni vjernici danas slave Svetog Tihona Amatunskog Čudotvorca.