ZNAKOVI TOKSIČNE VEZE: Na pet oblika ponašanja treba da obratimo pažnju

Foto: Pixbay

Ako imate osjećanja nesigurnosti, bilo da potiču od nedostatka poverenja, neprekidnih rasprava ili kontrolisanog ponašanja na obe strane veze, vredi razmisliti o znakovima toksičnosti.

– Život je prekratak da bismo provodili vreme u toksičnoj vezi. Lakše je reći nego raskinuti toksičnu vezu, međutim, verujte svom osećaju i znajte da zaslužujete zdrav odnos – kaže Džejmi Bronštajn, licencirani terapeut za veze, piše Brides.

Znaci toksične veze

Osećaj nesigurnosti

Prvo i najvažnije: oba partnera bi uvek trebalo da se osećaju sigurno – emocionalno, mentalno i fizički. Ako postoji bilo kakva vrsta fizičkog zlostavljanja, potrebno je nekome reći, potražiti stručnu pomoć i napraviti plan za izlazak iz veze.

– Jednom je previše puta. Ako se jednom dogodilo, moglo bi da se ponovi – kaže Bronštajn.

Konstantna kritika

Jedan od glavnih znakova toksičnosti u vezi.

– Previše kritičan partner zbog kojeg se osjećate loše zbog sebe. Tanka je linija između iskrenih razgovora i otvorenih kritika zbog kojih se osjećate loše. Ako otkrijete da vaš partner stalno kritikuje svaku sitnicu koju radite – veliku ili malu – to bi mogao biti znak da je veza postala toksična – objašnjava Bronštajn.

Posesivnost

Lijepo je osjećati se poželjnim u vezi, naravno. Ali postoji razlika između izražavanja ljubavi i posesivnosti.

– Ako je vaš partner previše posesivan i vodi računa o tome gde se nalazite, ne odobrava vam da budete sami i uvek insistira na tome da sve radite zajedno, to može značiti da ste u toksičnoj vezi – kaže Bronštajn. Ako otkrivate rane znake posesivnosti (od vas ili vašeg partnera), razmislite o ozbiljnom razgovoru o povjerenju i granicama.

Bijes

Da li se stalno svađate sa svojim partnerom? Ako jedan ili oba partnera doživljavaju izlive intenzivnog besa, Bronštajn kaže da je to znak toksičnosti.

Porodica i prijatelji su zabrinuti

Ukoliko niste sigurni,  uzmite u obzir zapažanja vaše porodice i prijatelja o vašoj vezi. To je ono za šta je vaš sistem podrške tu. Ako ljudi sa kojima ste bliski počnu da izražavaju zabrinutost, pokušajte da zaista slušate i obradite ove informacije (umesto da se branite). Možda vide nešto što vam je teško da vidite, posebno ako ste duboko zaljubljeni u svog partnera.

NAJNOVIJE IZ RUBRIKE

DNEVNI HOROSKOP ZA ČETVRTAK, 23. APRIL: Koga očekuju turbulencije u ljubavi, a koga na poslu?

SAZNAJTE šta vas u četvrtak, 23. aprila, očekuje na poslu, u ljubavi, na zdravstvenom planu, u domu i porodici, kako ćete se slagati sa prijateljima...

BOJAN LEKSINGTON I NJEGOVA SUPRUGA PROŠLI KROZ PAKAO: Njihova prva ćerka je rođena sa 860 grama, a drugoj se satima borili za život 8 sati

NJIHOVA prva ćerka Anđelina je rođena prerano, u 25. nedelji trudnoće, sa samo 860 grama, a druga ćerkica je odmah po rođenju operisana zbog srčane mane.

BRZE GALETE SA VOĆEM I JOGURTOM: Odlične su za doručak, užinu ili laganu večeru

RECEPT koji miriše na dom i djetinjstvo.

EMINA JAHOVIĆ PROGOVORILA O PORODICI: „Mlađi sin odbija da priča srpski“

EMINA Jahović se i dalje u Turskoj osjeća kao stranac.

VELIKA KIŠA PARA U MAJU: Ova 4 znaka horoskopa će riješiti finansijske probleme

MAJ donosi nezapamćen finansijski preokret! Četiri znaka Zodijaka očekuje velika kiša para i priliv novca koji rešava sve stare probleme.

FILMSKA PRIČA: Evo kako je Melina upoznala novog supruga milionera

MODNA kreatorka Melina Galić, bivša supruga Harisa Džinovića, nedavno se udala za britanskog milionera Džefrija Pola Arnolda, a nakon Monaka, slavlje su nastavili u Italiji.

DANAS JE SVETI EVPSIHIJE: Okončao je život mučeničkom smrću

SRPSKA pravoslavna crkva i njeni vjernici danas slave svetog mučenika Evpsihija.

SUOČAVA SE SA OZBILJNIM POSLJEDICAMA: Astronautkinja posle misije „Artemis II“ ponovo uči da hoda (VIDE)

ASTRONAUTKINJA Kristina Koč pokazala je kako tijelo reaguje poslije skoro deset dana u svemiru.

BIĆE KAO IZ PICERIJE: Recept za najukusnije tijesto za picu

NEMA ničeg ljepšeg od pice sa tankim, hrskavim testom koje se topi u ustima, a ipak dovoljno čvrsto da drži sav nadjev.

TEŠKO STANJE POZNATOG GLUMCA: Supruga otkrila detalje borbe Brusa Vilsa koji slamaju srce

SLAVNI glumac Brus Vilis bori se sa frontotemporalnom demencijom od 2023, a godinu dana ranije dijagnostikovana mu je afazija. Nedavno je napunio 71 godinu.