VRIJEDI POKUŠATI: Ako je vaša veza krenula nizbrdo, ova pitanja mogu da je spasu

Foto: Shutterstock

Anksioznost u vezi je stvarna i dešava se i najboljima od nas.

Kada imate ovaj osjećaj, obično se desi jedna od dvije stvari – ili birate svađu da biste se oslobodili loših osjećanja ili ućutite i povučete se, i podignete zid kojim pokušavate da se zaštitite.

Nijedna od ovih stvari ne pomaže, već čini skoro uvijek da se osjećamo gore.

Psihoterapeut Ketrin Šafler tvrdi da je za popravljanje odnosa neophodno postaviti četiri pitanja koja uvijek pogađaju suštinu za rješenje konflikta.

Svaka anksioznost koju smo ikada imali u vezi sa bilo kojim odnosom i osobom, a posebno onim sa partnerom, imala je veze sa odgovorom na jedno od ovih pitanja.

Vidiš li me?

Svi želimo da nas drugi s kojima smo u kontaktu, a naročito naš partner, vide. Ali da nas zaista vide.

To nije ono gledanje u nas, a zapravo kroz nas i razmišljanje o svemu osim o osobi s kojom se razgovara. Ukoliko osoba s kojom smo u vezi nije u stanju da nas gleda i vidi, tu nikada neće doći do dubljeg povezivanja. Ako je fokusiran na nas, onda ćemo moći da razriješimo i konflikt.

Da li ti je stalo da budem ovdje?

To je ona situacija u kojoj partneri izađu na večeru, a oboje gledaju svako u svoj mobilni telefon.

Zašto su se uopšte trudili da izlaze zajedno? Zašto jednostavno ne odete na večeru sami?

Ako ste u vezi sa nekim, on ne bi trebalo samo da primijeti da ste tu, već i da vam se posveti i komunicira sa vama. Ako toga nema, onda svako može da ide svojim putem.

Da li me prihvataš kakav jesam ili imaš potrebu da se mijenjam?

Postoji mnogo stvari zbog kojih možete biti zabrinuti u vezi. Jedna od njih je i da li ste dovoljno dobri partneru s kojim ste.

Prepoznajete taj izraz razočarenja u očima vašeg partnera, ili nemir i nezadovoljstvo, osjećate se zbog toga mučno, a često čak i ne shvatate zašto.

Potrebno je otvoreno pitati drugu stranu i sačekati odgovor. Ako nismo potpuno prihvaćeni i voljeni takvi kakvi jesmo, onda bi trebalo da shvatimo da ta osoba nije za nas i prekinemo odnos.

Možeš li da kažeš da sam ja za tebe po nečemu poseban?

Nema ništa ljepše nego da vas neko gleda očima punim ljubavi. Šta je to što nam daje do znanja da nas voli osoba koja nas gleda?

Iskra u njenim očima, ali i osmijeh koji se skuplja u uglovima očiju. Svako od nas ima potrebu da bude poseban zbog nečega partneru, pa i prijateljima. Ako nije, onda je odnos obesmišljen.

(AloOnlineBa)

NAJNOVIJE IZ RUBRIKE

NEDJELJNI HOROSKOP OD 13. DO 18. APRILA: Pred Bikovima uspješna sedmica, romansa čeka Blizance

ŠTA vas narednih sedam dana očekuje na poslu, u ljubavi, u domu i porodici, hoćete li se slagati sa ukućanima i prijateljima, kako će da vas služi zdravlje...

NOVI POZNATI PAR U HOLIVUDU? Kendal Džener i poznati glumac uhvaćeni zajedno na koncertu (VIDEO)

KOLIKO god bili interesantni nastupi najvećih zvijezda na Koačeli, još više se priča o tome šta radi publika, u kojoj ima mnogo popularnih ličnosti, a navodno Kendal Džener nije bilo dosadno...

ODUŠEVITE GOSTE: Napravite čokoladni kolač sa lješnikom i narandžom

OVAJ kolač, inspirisan proverenim domaćim receptima, donosi bogatstvo čokolade, miris pečenih lešnika i osvježavajuću notu pomorandže.

DANAS JE VASKRŠNJI UTORAK: Ovo su običaji na drugi dan po Vaskrsu

SVIJETLI, Vaskršnji utorak je drugi dan po Vaskrsu, kada se nastavlja proslavljanje najvećeg hrišćanskog praznika, kako u crkvenim bogosluženjima, tako i u domovima pravoslavnih vjernika.

KAKO PREPOZNATI DOMAĆE JAGODE: Obratite pažnju na jedan detalj

SEZONA jagoda je u punom jeku, a na tržištu se istovremeno mogu pronaći i domaće i uvozne jagode. Iako na prvi pogled često izgledaju slično, donosimo vam nekoliko savjeta koji će vam pomoći kako prepoznati domaće jagode.

ONA JE BILA TITOVA MILJENICA: Udvarao joj se i pred Jovankom, slao je automobile po nju (FOTO)

VERA je i sama priznala da je bila Titova miljenica, otkrivajući svojevremno kakav tretman je od njega imala.

ODUŠEVITE CIJELU PORODICU: Napravite pica rolat (RECEPT)

AKO tražite ideju za ukusan i praktičan obrok koji se lako priprema, pica rolat je pravi izbor. Savršena kombinacija hrskavih kora, sira, šunke i pečuraka daje bogat ukus koji će oduševiti cijelu porodicu.

DOŠLO DO NEOČEKIVANE SITUACIJE: Prekinut nastup trudne Edite Aradinović (FOTO)

MLADA pjevačica Edita Aradinović, koja je u blagoslovenom stanju, sinoć, 12. aprila, je održala nastup u Čačku, kada je došlo do neočekivane situacije u klubu kada je bačen suzavac.

ĆANA POLOMILA ČETIRI REBRA: Pjevačica doživjela pravu dramu

PJEVAČICA proživjela pravu dramu.

LIJEČIO JE SVAKU BOLEST: Pravoslavni vjernici danas proslavljaju Svetog sveštenomučenika Ipatija Gangrijskog

BOG mu je podario veliku silu čudotvorstva