BUDI IZ „ZIMSKOG SNA“: Napitak protiv proljetnog umora

Foto: Ilustracija/Anspleš

Kako bismo podigli nivo energije, predlažemo zdrav i ukusan napitak bogat vitaminima i mineralima.

Prelazni period iz jednog godišnjeg doba u drugo znaju osjetiti mnogi, a uzrok je toga proljetni umor, piše Zadovoljna.hr.

Recept za napitak protiv proljetnog umora
Brzo umaranje, smanjena koncentracija, zijevanje i osjećaj konstantne potrebe za snom simptomi su koji se javljaju, a nastaju kao rezultat slabe tjelesne aktivnosti i smanjenog unosa vitamina.

Jedan od najvećih podizača energije koji je prisutan u svježem voću i povrću jest vitamin C. Osim što pomaže pri apsorpciji željeza, prava je riznica zdravlja. Kako biste nadomijestili potrebu za tim vitaminom i ostalim mineralima predlažemo vam jednostavan i ukusan napitak koji budi iz “zimskog” sna.

Potrebni sastojci:
4 veća lista blitve

1 ribana mrkva srednje veličine

1 cijeđena narandža

1 kašičica meda

2 kašičice limunovog soka

pola kašičice kurkume

par kockica svježe cvekle

malo ribanog đumbira (po želji)

2 dl vode

nekoliko kockica leda

Priprema:
Sve sastojke stavite u blender ili sokovnik, izmiješajte i uživajte u energetskoj čaši zdravlja.

NAJNOVIJE IZ RUBRIKE

SVI SE PITAJU GDJE JE MILAN STANKOVIĆ: Pjevač se povukao sa estrade, a sada je otkriveno kakav biznis vodi u Americi

PJEVAČ Milan Stanković danas slavi 39. rođendan, ali za razliku od vremena kada je bio jedan od najpopularnijih mladih izvođača u regionu, ovaj datum protiče bez velike pompe, kamera i javnih čestitki.

RIJEČI OVOG SVECA SU PUTOKAZ VJERNICIMA: Danas slavimo Prepodobnog Pimena Velikog

SRPSKA pravoslavna crkva i njeni vjernici danas, 9. septembra, proslavljaju praznik Prepodobnog Pimena Velikog, jednog od najznačajnijih pustinjskih otaca i velikih podvižnika hrišćanskog Istoka.

NIŠTA VIŠE NEĆE BITI ISTO: Baba Vanga za 2027. predvidjela nešto zastrašujuće

IAKO je umrla prije gotovo tri decenije, Baba Vanga i dalje je jedna od najpoznatijih proročica na svijetu, a gotovo da nema godine za koju se na internetu ne pojavi neko novo predviđanje koje joj se pripisuje.

DNEVNI HOROSKOP ZA SRIJEDU, 9. SEPTEMBAR: Koga očekuju rasprave, a koga finansijski dobici?

SAZNAJTE šta vas u srijedu, 6. sepembra, očekuje na poslu, u ljubavi, na zdravstvenom planu, u domu i porodici, kako ćete se slagati sa prijateljima...

„U, ŽESTOKO SEKO, BAŠ“: Pjevačica zapalila mreže ovom objavom kojoj se niko nije nadao

PJEVAČICA Seka Aleksić poznata je kao neko ko je veoma aktivan na društvenim mrežama, gdje redovno i bez ustručavanja iznosi svoje mišljenje o najrazličitijim temama.

ZVEZDA GRANDA POBIJEDILA RAK: Pjevačica se izborila sa opakom bolešću (VIDEO)

PJEVAČICA Nadežda Biljić saopćila je emotivnom objavom da je pobijedila rak, s kojim se borila mjesecima.

BRENIN SIN I DALJE KORISTI NJENU KARTICU: Pjevačica otkrila detalje iz porodičnog života

LEPA BRENA jednom prilikom je potpuno ogolila odnose u porodici Živojinović i otkrila detalje koji intrigiraju javnost. Otkrila je ko najviše troši, zbog čega plače, ali i priznala da joj sve više nedostaju zajednički trenuci sa djecom.

AJVAR OD BARENIH PAPRIKA: Isti ukus, manje truda i vremena (RECEPT)

AJVAR od barenih paprika je savršen izbor ako želite ukusan domaći ajvar, ali nemate vremena za dugotrajno pečenje, hlađenje i ljuštenje paprika.

NAKON 30 GODINA, OTKRIVENA ISTINA O FAMOZNOJ OGRLICI: Ceca stavila tačku na raznorazne priče

NAKON trideset godina, Ceca Ražnatović progovorila je o jednom od najvećih mitova koji je prate tokom karijere — priči o navodno ukradenoj ogrlici koju je nosila u kultnoj emisiji kod Minimaksa.

VJERNICI SLAVE SVETE MUČENIKE ADRIJANA I NATALIJU: Ovi supružnici su bili primjer kako se treba ponašati u braku

SRPSKA pravoslavna crkva i vjernici danas slave dan sjećanja na Svete mučenike Adrijana i Nataliju, mladi bračni par koji je živio u 4. vijeku.