DA LI STE IH PROBALI? Ovo su tri ukusna čaja koja doprinose jakom imunitetu

Foto: Šaterstok

Đumbir i med
Đumbir je idealan za ljude koji su navikli na frižider nego ukusan jer podstiče apetit. Moćan je oksidant koji podstiče proces čišćenja crijeva od toksina i na taj način povećava imunološku odbranu organizma. Sadrži i dosta vitamina C, koji je takođe važan za podizanje imuniteta. Đumbir je odlično antibakterijsko sredstvo koje čisti tijelo od parazita. Vraća rad pankreasa i jetre, stimuliše štitastu žlezdu, poboljšava pamćenje, čisti krvne sudove od aterosklerotskih plakova i na taj način usporava starenje organizma.

Jednostavan recept za čaj od đumbira. Korijen đumbira mora se narendati na krupno rende tako da se dobije 2 supene kašike. Stavite ih u litarsku teglu, dodajte 1-2 kašike običnog zelenog čaja, 3 kašike svježe iscijeđenog limunovog soka, 1 kašiku meda. Napunite teglu kipućom vodom do vrha i ostavite da se piće kuva. Čaj od đumbira je spreman za sat vremena.

Čaj od kupine
U kupinama ima toliko vitamina i korisnih supstanci da samo 100 grama ove bobice sadrži dnevni unos vitamina namijenjen punom ljudskom životu. Ima radikalno jačanje imunološkog sistema, lijek je za prehladu i kašalj (posebno u kombinaciji sa medom) i pomaže u pregledu gornjih disajnih puteva. Poboljšava pokretljivost crijeva, pomaže kod zatvora, dobra je za jetru, pozitivno utiče na kardiovaskularni sistem, snižava krvni pritisak.

Za pripremu 500 ml čaja od kupine potrebno je samo 100 grama osušenih listova kupine, 2 kašike cimeta, meda i anisa po ukusu. Pomješati listove kupine, dodati med i anis po ukusu, sipati ključalu vodu, ostaviti 5-7 minuta. Dobijate dvije porcije okrepljujućeg aromatičnog napitka.

Čaj od lipe
Lijek broj jedan za prehladu. Aromatični topli čaj sa dodatkom meda povećava otpornost poreklu na prvi znak prehlade, ublažava napetost i umiruje. Ima antiinflamatorni, antipiretički, dijaforetski, ekspektorans, diuretički, analgetički efekat. Ima umjereno baktericidno, sekretolitičko, antioksidativno i sedativno dejstvo, ima blage holeretičke i antispazmodične osobine. Promoviše eliminaciju toksina i metabolita.

NAJNOVIJE IZ RUBRIKE

„NEĆE ON O TOME ODLUČIVATI“: Tea Tairović iskreno o braku, selidbi iz Srbije i proširenju porodice – „Posao mi je na prvom mjestu“

PJEVAČICA Tea Tairović, progovorila je o svom privatnom životu, pa je otkrila da li uskoro planira da se ostvari u ulozi majke.

DA LI ŽENE MORAJU DA NOSE MARAMU U CRKVI: Konačno razrešena nedoumica svih vjernica

PITANJE nošenja marame u crkvi otvara diskusiju o odnosu između duboko ukorenjene tradicije, savremenih shvatanja vere i suštinskih duhovnih vrednosti.

RECEPT ZA FRANCUSKU TORTU SA JAGODAMA: Osvježavajuća je, nežnog ukusa i sofisticiranog izgleda

FRANCUSKA torta sa jagodama podsjeća na najljepše poslastice iz francuskih poslastičarnica.

„OBOŽAVA DA JOJ PJEVAM“: Dragana Mirković otkrila kako uživa sa unukom – „Otopim se kad pomislim na nju“

DRAGANA Mirković je otvorila dušu o nasljednici, te istakla koliko se vezala za nju.

DUŠKO TOŠIĆ IMA NOVU DJEVOJKU: Evo ko je osvojio fudbalerovo srce

BIVŠI fudbaler Duško Tošić ima novu djevojku. On se sada oglasio i potvrdio da je srećan u ljubavi.

DANAS JE SVETA MUČENICA GLIKERIJA: Ne valja se ništa paliti

PRAVOSLAVNI vjernici danas odaju počast Svetoj mučenici Glikeriji.

DNEVNI HOROSKOP ZA UTORAK, 22. MAJ: Bikovi sreću harizmatičnu osobu, Djevice da se čuvaju zabluda

SAZNAJTE šta vas u utorak, 22. maja, očekuje na poslu, u ljubavi, na zdravstvenom planu, u domu i porodici, kako ćete se slagati sa prijateljima...

URNEBESNO: Snimak tuče zečeva nasmijao region (VIDEO)

SNIMAK tuče dva zeca na putu u mjestu Kunovo u Sjevernoj Makedoniji postao je pravi hit na društvenim mrežama i nasmijao korisnike širom regiona.

PONAŠAJU SE KAO ZALJUBLJENI TINEJDŽERI: Duško Tošić potvrdio da ima novu djevojku

"IMAJU sličnu energiju, mnogo vremena provode zajedno i gotovo da se ne odvajaju."

OVO JE MALO KO OČEKIVAO: Maja Marijana pokrenula privatni biznis

PJEVAČICA Maja Marijana danas se ne eksponira previše u javnosti, jer je posvećena radu na novim projektima. Pored muzike, pronašla je i veliku strast pravljenje nakita.