ДА ЛИ СТЕ ЗНАЛИ? Ево зашто је чаша воде ноћу поред кревета лоша навика

Новости16.10.22 у 13:10

ЗАБРИНУТИ сте због хидратације? Нисте једини који не уносе довољно текућине у организам.

Фото: Пехелс

Многи заборављају на то, због чега користе различите методе за подсјећање да је вријеме за чашу воде, пише Активни.си, а преноси Сити магазин.

Једна од метода која помаже људима да се редовно хидрирају је да увијек поред себе имају чашу, било да раде, читају, гледају телевизији или спавају. Ово посљедње, међутим, можда и није тако добра идеја.

У чашу ноћу могу слетјети разне честице, прашина, али и мува или комарац. Ви тога нисте ни свјесни када ујутро или усред ноћи попијете гутљај воде. Због тога је увијек боље ујутро или ноћу једноставно улити свјежу воду у чашу и попити је.

Вода такође током ноћи може промијенити окус. Ако пијете воду за пиће из пипе, она врло вјероватно садржи дезинфекциона средства као што је хлор. Хлор ће током ноћи испарити и вода ће промијенити окус. Истовремено, пХ вриједност воде се мијења. Када оставите чашу воде на столићу или ормарићу поред кревета, мала количина угљиковог диоксида се апсорбује, што доводи до благог пада пХ воде. Тек толико да промијени њен укус.

Је ли ово опасно?

Обична вода не садржи шећере, масти и протеине који би могли да почну да се разграђују, па успркос необичном укусу није нездрава. С друге стране, ако увијек користите исту чашу, не перете је редовно или је чак је дијелите с неким, веће су шансе да ће се на њеној површини појавити штетни микроорганизми.

Треба имати у виду и да сваки пут када попијемо гутљај воде и додирнемо руб чаше, ми преносимо многе микроорганизме у чашу. Ако то учинимо прије спавања, они ће се до јутра значајно намножити.

– Пљувачка такође садржи бактерије које могу ући у воду и загадити је – каже доктор Марц Леавеy из Мерцy Медикал центра и додаје: “Када усне једном додирну руб чаше (или боце, уосталом), требали би што прије попити сву воду или неку другу текућину из ње.”

Чаша воде на столићу поред кревета вам може покварити и сан. Ако је, на примјер, угледате поред себе када се усред ноћи мало разбудите, сигурно ћете узети неколико гутљаја воде. Чак и ако након тога одмах утонете у сан, постоји шанса да се пробудите раније него што сте планирали јер ћете морати до тоалета.

Поред чаше воде, многи људи на ноћном ормарићу или столићу имају књигу, телефон или неки други електронски уређај који може страдати ако случајно срушите пуну чашу у њиховој близини. То је још један разлог зашто ова навика није толико добра као што сте мислили.

ОГЛАСИЛИ СЕ ИЗ „ВОДОВОДА“: Могући прекиди у снабдијевању водом у Бањалуци

14:13 ∙ Забава ∙ 0

НАЈАВЉЕНИ РАДОВИ: Ови дијелови Бањалуке данас без воде

10:27 ∙ Забава ∙ 0

СПРЕМИТЕ СЕ НА ВРИЈЕМЕ: За данас најављена искључења воде у Бањалуци

10:56 ∙ Забава ∙ 0

ЗДРАВСТВЕНА ИНСПЕКЦИЈА У КОНТРОЛИ: Неисправна вода на овим јавним чесмама у Бањалуци

14:16 ∙ Забава ∙ 0

Коментари (0)

Оставите коментар

Sarajevo

0^°C

Banja Luka

0^°C

Mostar

0^°C

Tuzla

0^°C

Bihać

0^°C

Bijeljina

0^°C

Остали градови

EUR

CHF

AUD

GBP

CAD

USD

HRK

RSD

Ован

Ваш владалац, ретроградни Плутон, у кући друштвеног живота, планова и новца, прави инконјункцију са Венером, владаоцем партнерских односа и посла, доносећи вам финансијске проблеме и неспоразуме са вољеном особом.

Бик

Ваш владалац Венера, која управља и вашим послом, образује изазован аспект са ретроградним Плутоном, владаоцем партнерских односа и ограничења, доносећи вам проблеме са сарадницима и у емотивној вези. Избјегавајте непотребне трошкове.

Близанци

Мјесец улази у кућу приватности доносећи свађе са члановима породице. Инконјункција између Венере у кући новца и Плутона у деветој кући упозорава на проблеме на путовањима, испитима, у иностранству и са правним питањима.

Рак

Венера, која управља вашом каријером, у вашем знаку, прави напет аспект са ретроградним Плутоном у кући новца и ризика, па избјегавајте непотребне трошкове и не позајмљујете новац никоме. Проблеми са женама на послу.

Лав

Плутон који управља вашом приватношћу, у кући односа с другима, прави инконјункцију с Венером у кући ограничења, доносећи вам финансијске и проблеме правне природе. Тајна романса са странцем.

Дјевица

Венера у кући планова и финансија, образује напет аспект са ретроградним Плутоном у кући посла, доносећи вам проблеме у иностранству, на путовањима, испитима и у рјешавању правних питања. Сукоби са женама.

Вага

Ваш владалац Венера, која управља и вашим финансијама, прави инконјункцију са ретроградним Плутоном, доносећи вам расправе са вољеном особом, али и ванредне издатке. Улазак Мјесеца у кућу подсвијести наглашава вашу интуицију.

Шкорпија

Ваш владалац Плутон, који управља и вашим послом, образује напет аспект са Венером, владаоцем партнерских односа и тајни, доносећи вам мање финансијске проблеме. Прилагодите се жељама и потребама вољене особе.

Стријелац

Ретроградни Плутон, у кући бизниса, образује инконјункцију с Венером у кући новца, доносећи финансијске проблеме. Није време за улагање у нов посао, нити за позајмљивање новца. Мјесец у кући каријере доноси сукобе са женама на послу.

Јарац

Венера, која управља вашом каријером, у кући партнерства, прави изазован аспект с Плутоном у кући посла, што вам отежава успостављање равнотеже између приватног и пословног живота. Проблеми са колегиницама.

Водолија

Ретроградни Плутон у вашем знаку прави инконјункцију са Венером у кући посла доносећи вам мање финансијске или проблеме са странцима, на путовањима или испитима. Мораћете да се прилагодите захтјевима сарадника.

Рибе

Мјесец у кући партнерства узпозорава на расправе са вољеном особом. Венера у кући љубави и креативности у напетом аспекту са Плутоном у кући подсијести и тајни, слободним Рибама доноси сусрет са харизматичном, заузетом особом.

Horoskop