ЧИСТИ ПЛУЋА: Овај напитак ће вас окријепити

Новости10.10.22 у 15:22

УЗ овај напитак окријепите своја плућа за седам дана.

Фото: Шатерсток

Јабука погодно дјелује на искашљавање, стимулише уклањање секрета и чисти респираторни систем.

Јабуке могу да смање симптоме упале и иритације у респираторном систему. Оне садрже влакна, витамине, минерале и антиоксиданте. Поред тога, јабуке су одличан извор витамина Ц (само једна јабука садржи око 1.500 мг ове хранљиве материје) и флавоноида. Помажу у храњењу коже и јачању имунитета.

Лук је вриједан извор алицина. Током сјечења, претвара се у алицин. Алицин има антимикробна својства која су важна за ублажавање плућних и респираторних инфекција. Лук такође има муколитичке и експекторантне ефекте који помажу у лијечењу кашља и избацивању слузи.

Он је природни тоник за респираторни тракт, који доприноси смањењу упале и њиховом чишћењу. Лук садржи једињења сумпора која дају поврћу карактеристичан укус и арому. Они продиру у тијело и елиминишу бактерије и гљивичне микроорганизме. Они такође стимулишу производњу бијелих крвних зрнаца: пружају заштиту тијелу.

Коријен ђумбира успјешно лијечи тешке нападе кашља. Ђумбир је познат по својим антибактеријским и антиинфламаторним својствима.

Бијели лук се одликује антибиотским и експекторантним дејством. Они доприносе елиминисању клица које изазивају кашаљ. Ови квалитети, поред својих антиинфламаторних својстава, помажу у чишћењу респираторног тракта и смањењу упале.

Поред тога, бијели лук помаже у јачању имуног система повећавајући производњу антитијела која се боре против вируса и бактерија.

Цимет има антивирусна, антибактеријска и антифунгална својства. Вјерује се да има многа љековита и умирујућа својства и често се користи у кинеској медицини.
Састојци

– 2 јабуке

– 1 црни лук

– 2 чена бијелог лука

– коријен ђумбира

– 2 штапића цимета

– 1 литар воде

Припрема

Све састојке добро оперите тако што ћете их потопити у хладну воду у коју сте додали 1 кашику соде бикарбоне.

Оставите их 15 минута, а затим исперите чистом водом. Исјецкајте јабуке, лук, ђумбир и бијели лук. Ставите их у шерпу и прелијте водом. Додајте цимет. Након што проври, смањите ватру и кувајте 10 минута.

Искључите шпорет и оставите чај да се хлади на рингли. Затим чај проциједите прије употребе. По жељи попијте са мало меда и кришком лимуна. Пијте 7 дана 3-4 пута дневно по 1 шољицу, преноси б92.

ОБАВЕЗНО ИСПРОБАЈТЕ: Најбољи напици за јачање имунитета природним путем

16:44 ∙ Забава ∙ 0

ОВО ЋЕ ВАС ИЗНЕНАДИТИ: Ево зашто је добро пити чај током љета

20:59 ∙ Забава ∙ 0

САДА ЈЕ ВРИЈЕМЕ ДА ОЈАЧАТЕ ИМУНИТЕТ: Неповољне временске прилике утичу на здравље

18:44 ∙ Забава ∙ 0

ОЈАЧАЈТЕ ИМУНИТЕТ: Како уз помоћ меда да ријешите проблеме са дисањем

15:08 ∙ Забава ∙ 0

Коментари (0)

Оставите коментар

Sarajevo

0^°C

Banja Luka

0^°C

Mostar

0^°C

Tuzla

0^°C

Bihać

0^°C

Bijeljina

0^°C

Остали градови

EUR

CHF

AUD

GBP

CAD

USD

HRK

RSD

Ован

Послије годину дана, Сунце, владалац ваше креативности, улази у кућу комуникација и посла, доносећи вам успјех преко краћих путовања, исплативог уговора или на испитима. Бољи односи са рођацима и комшијама.

Бик

Улазак Сунца, владаоца приватног живота, у кућу новца, доноси сукобе с члановима породице. Напети аспекти са Марсом у кући неочекиваних ситуација и Месецом упозоравају на финансијске проблеме.

Близанци

Послије годину дана, Сунце у вашој кући личности, доноси вам прилив енергије, виталности и ентузијазма. Марс у кући ограничења упозорава на опрез са финансијама. Немојте никоме да позајмљујете новац.

Рак

Сунце, које управља вашим финансијама, послије годину дана, улази у кућу подсвести и прави тригон с вашим владаоцем Мјесецом, доносећи вам добитке. Наглашена интуиција и интерес за психологију или психотерапију.

Лав

Ваш владалац Сунце, послије годину дана улази у вашу 11. кућу и прави тригон с Мјесецом у вашем знаку доносећи вам више излазака и дружења. Сукоб са надређенима. Увећање прихода преко неконвенционалних видова зараде.

Дјевица

Сунце, после годину дана, улази у вашу кућу каријере, доносећи вам сукобе са ауторитетима и надређенима и застој у каријери. Успјех преко путовања, сарадње са странцима, на испитима или рјешавања правних процеса.

Вага

Улазак Сунца, које управља вашим плановима и финансијама, у девету кућу, доноси вам успјех у високом образовању, рјешавању правних питања, на путовањима и у иностранству. Увећање прихода али и ванредни трошкови.

Шкорпија

Послије годину дана, Сунце, владалац ваше каријере, улази у кућу новца и прави напете аспекте с вашим владаоцима Марсом и Плутоном, доносећи финансијске проблеме, с кредитом, подјелом имовине или стипендијом. Свађе с вољеном особом.

Стријелац

Сунце улази у кућу партнерских односа и прави квадрат с Марсом у кући ограничења и тајни, доносећи вам проблеме не само са вољеном особом већ и са пословним сарадницима. Успјех преко контакта са странцима и путовања.

Јарац

Сунце, после годину дана улази у кућу посла и прави квадрат с Марсом, планетом акције, фокусирајући вас на реорганизацију радних обавеза и задатака. Имате подршку особе од угледа и утицаја. Уводите здраве навике.

Водолија

Владалац партнерских односа, Сунце, послије годину дана улази у кућу љубави и креативности, доносећи слободним Водолијама прилику за нову љуба и трудноћу онима који планирају потомство. Успјех у јавној дјелатности и приватном бизнису.

Рибе

Сунце, послије годину дана, улази у кућу приватног живота и прави напет аспект са Марсом у кући комуникација, доносећи вам сукобе, сваше и расправе са члановима породице. Проблеми са сарадницима и шефовима.

Horoskop