Buđenje

KLIMA VAM RADI TOKOM NOĆI? Može pomoći da lakše zaspite, ali i narušiti kvalitet sna

KLIMA VAM RADI TOKOM NOĆI? Može pomoći da lakše zaspite, ali i narušiti kvalitet sna

TOKOM ljetnih noći klima uređaj mnogima je postao nezamijenljiv saveznik. Kada temperature ne padaju ni poslije zalaska sunca, teško je zamisliti miran san bez rashlađene prostorije.

03.07.26 u 18:24

MNOGI LJUDI IMAJU OVU NAVIKU: Stručnjaci objašnjavaju zašto ne bi trebalo da odlažete alarm za „još pet minuta“

ČINI se da nema goreg osjećaja od zvona alarma u ranim jutarnjim časovima, posebno ako je napolju hladno i još uvijek je mrak.

30.11.22 u 22:05

PRESTANITE OVO DA RADITE: Navika koja otežava buđenje

VEĆINA ljudi čim se probude uzimaju mobitel u ruke. To ne uključuje samo isključivanje alarma, već još u polusnu provjeravamo društvene mreže i vijesti.

10.10.22 u 13:33