MNOŠTVO BENEFITA: Evo sa kojom namirnicom bi trebali da započenete jutro
S obzirom na to da sve veći broj ljudi izbacuje bijeli šećer iz ishrane, popularnost meda je počela da raste.
Nutricionisti savjetuju da ga dodajete u ovsenu kašu, ali i u ostale zdrave specijalitete. Idealna je alternativa šećeru, a potpuno je prirodan.
Ako već niste odlučili da ga u tolikoj mjeri uvrstite u ishranu, onda bi svakako trebalo da razmislite o jednoj kašičici meda svakog dana – ova jednostavna rutina ima brojne benefite za naš organizam.
Na prvom mjestu redovna konzumacija meda ojačava vaš imunološki sistem, ali to je samo jedno od niza blagotvornih djelovanja ove namirnice.
Evo kako još med može uticati na naše zdravlje:
Med poboljšava cirkulaciju i jača snagu srca i poboljšava srčani ritam.
Uz to on poboljšava probavu i obnavljanje tkiva, a potpomaže i obnavljanje krvnih elemenata. Med ima antibakterijsko djelovanje, poboljšava otklanjanje toksičnih materija iz organizma, a đeluje i protiv stresa, prenosi Krstarica.
NAJNOVIJE IZ RUBRIKE
JEDNO PRAVILO SUTRA NE SMIJETE DA PREKRŠITE: Ko se ogluši o Vaskršnji ponedjeljak „neće mu u životu ići kako treba“
VASKRŠNJI ponedjeljak je prema vizantijskom obredu prvi dan Svijetle nedjelje, a analogno prema kalendaru zapadnih hrišćana, drugi dan u sedmici nakon Vaskrsa, budući da im je uskrsna nedjelja prvi dan.
NARODNA VJEROVANJA: Zašto se za Vaskrs farbaju jaja?
TRADICIJA farbanja jaja za Vaskrs veoma je stara i potiče iz prethrišćanskog perioda, dakle još i prije Hrista i njegovog stradanja. Naime, jaja su odvajkada bila simbol rađanja i pobjede nad smrću - kada se ljuska slomi, iz jajeta izlazi novi život.
KAKVA ODLUKA SEKE ALEKSIĆ: Pjevačica odbila da bude gost na koncertu Dragane Mirković:
PJEVAČICA Dragana Mirković održala je dva koncerta u Zagrebu 3. i 4. maja, na Veliki petak i subotu.
MARIJA ŠERIFOVIĆ KRSTI SINA: Otkrila sve detalje
MARIJA Šerifović je donijela važnu odluku kada je riječ o njenom sinu
DANAS SE SLAVI VASKRS: Početak je svijetle nedjelje – ovo su običaji
SRPSKA pravoslavna crkva i njeni vjernici danas slave Uskrs, najradosniji hrišćanski praznik koji označava povratak Isusa u život, tačnije njegovo vaskrsenje.
MISTERIJA TITOVE SAHRANE: U kovčegu umjesto tijela bio pijesak
NA današnji dan prije 44 godine, u Ljubljani je preminuo doživotni predsjednik Socijalističke Federativne Republike Jugoslavije Josip Broz Tito.
PRINOS ĆE SE UDVOSTRUČITI: Zalijte krastavce rastvorom ova dva sastojka i rašće cijelo ljeto
BAŠTOVANI vole i cijene domaće đubrivo za prihranu bilja, a jedan od tih je i onaj za bolji prinos krastavaca.
KADA I KAKO SE PRIČESTITI? Jedno pravilo se odnosi samo na žene
PRIČEŠČE se u pravoslavnoj vjeri smatra najlepšim darom koji vjernici mogu da dobiju od samog Boga.
OTKAZAN KONCERT DANICE CRNOGORČEVIĆ U CRNOJ GORI: Pjevačica se oglasila uz riječi mitropolita Joanikija (FOTO)
DANICA Crnogorčević imala je zakazan koncert 8. maja u Crnoj Gori, u Nikšiću, koji je iznenada otkazan.
MILIĆ VUKAŠINOVIĆ PROZVAO BREGU: Onaj miš mekinjaš okupio Bijelo dugme, ali bez mene
MUZIČAR Milić Vukašinović danas je putem Fejsbuk profila prozvao Gorana Bregovića zbog 50. godišnjice Bijelog dugmeta i održavanje turneje pod nazivom "Doživjeti stotu".
22:13 SAD ĆE SVIMA BITI JASNO: Jokićev saigrač iskreno govorio o srpskom centru i svima zapušio usta!
JEDAN od najboljih igrača Denvera Majkl Porter Džunior govorio je za američke medije o Nikoli Jokiću i njegovim liderskim sposobnostima.
21:15 SVE SE CAKLI: Pogledajte kako je Lepa Brena ofarbala jaja za Vaskrs (FOTO)
U domu Lepe Brene Uskrs se priprema danima. Svi članovi porodice daju svoj doprinos, a najmlađi sin pjevačice i Bobe Živojinovića, Viktor uživa da pomaže u kuhinji.
Vremenska prognoza
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Kursna lista
0 SAD ĆE SVIMA BITI JASNO: Jokićev saigrač iskreno govorio o srpskom centru i svima zapušio usta!
JEDAN od najboljih igrača Denvera Majkl Porter Džunior govorio je za američke medije o Nikoli Jokiću i njegovim liderskim sposobnostima.
0 ZAHAROVA TVRDI: NATO se priprema za potencijalni sukob sa Rusijom
VJEŽBE NATO "Stameni branilac" ukazuju na to da se alijansa priprema za "potencijalni sukob" sa Rusijom, izjavila je portparolka ruskog Ministarstva spoljnih poslova Marija Zaharova.
Komentari (0)