ТРИКОВИ ЗА ЉЕПОТУ СОФИЈЕ ЛОРЕН (88): Устаје у 5, не пије кафу, а за ручак има правило (ФОТО)
Италијанска глумица Софија Лорен деценијама је синоним за љепоту. Поборник је природног изгледа и никада се није подвргавала естетским операцијама и захватима, а у деветој деценији и даље се редовно његује, како споља, тако и изнутра.
Како је једном приликом истакла, глумица сматра да извор младости постоји и да га чине ваш ум, таленти и креативност коју уносите у свој и у животе људи које волите.
Италијанска глумица Софија Лорен деценијама је синоним за љепоту. Поборник је природног изгледа и никада се није подвргавала естетским операцијама и захватима, а у деветој деценији и даље се редовно његује, како споља, тако и изнутра.
Како је једном приликом истакла, глумица сматра да извор младости постоји и да га чине ваш ум, таленти и креативност коју уносите у свој и у животе људи које волите.
Славна умјетница има своје навике и рутине које никада не прескаче, а управо у тим навикама лежи тајна њене његоване коже. Буди се веома рано, а одмах након тога иде у шетњу.
– Увијек се рано будим, око пет ујутру, а првих сат времена посветим шетњи. Знам да увијек можете наћи довољно добро оправдање да не вјежбате, јер их и ја на дневној основи нађем бар пет, али не одустајем. Док шетам парком у близини моје куће увијек мислим: ‘Можда ће се иза наредног угла испред мене појавити нешто лијепо’. Кључ је у позитивном ставу, а ја сам неко ко увијек размишља позитивно и ријетко када сам у неком тужном или меланхоличном расположењу. Осим шетње радим и трбушњаке, те благо истезање код куће, а у кревет идем око осам увече – испричала је својевремено глумица.
Када је о исхрани ријеч, Софија Лорен детаљно је описала како изгледа њен јеловник. Доручак је у њеном случају лаган, ручак обилан, а вечеру често прескаче.
– Дан започињем лаганим доручком, најчешће мафинима уз које никада не пијем кафу. Нешто касније поједем лагани сендвич, а гледам да ми ручак буде обилан. Обично су на менију тјестенина, пилетина, салата и воће. Ријетко вечерам. Знате, ја сам Италијанка и мислим да су за мој изглед, прије свега, јаслужне шпагете које редовно једем – објаснила је једна од најљепших жена свијета.
Ипак, постоји један кључни састојак који користи у њези лица и тијела и који је њен главни трик за одржавање младоликог изгледа и блиставог тена.
– Велики сам фан органског, дјевичанског маслиновог уља. Свакодневно га користим у исхрани, али и за негу коже, тачније као хидратантну дневну крему, те умјесто ноћне креме и млијека за тијело. Оно је богато антиоксидансима, нарочито витамином Е, који успорава процес настанка бора. Маслиново уље је тајна моје љепоте – открила је Софија Лорен.
Иако никада није помишљала на одлазак код естетског хирурга, глумица се труди да разумије жене које су незадовољне својим изгледом.
– То како ћете изгледати је ствар вашег избора. Оне жене које одлуче да се подвргну пластичним операцијама су, можда, незадовољне својим тијелом и желе да изгледају другачије. Не знам шта је разлог јер ја волим себе такву каква јесам. Јако волим своју кожу и никада нисам била спремна да дозволим некоме, колико год он стручан био, да мијења мој изглед. Но, разумијем и то да пластичне операције могу бити посљедица здравствених проблема. Све је то ствар избора – рекла је она, и додала да је најважније трудити се да у свему пронађете радост.
(Лепа и Срећна)
НАЈНОВИЈЕ ИЗ РУБРИКЕ
ЗАПЛИЈЕНА УИО: Хиљаде сунчаних наочара пронађене у хладњачи
СЛУЖБЕНИЦИ Управе за индиректно опорезивање код Брчког су одузела 7.520 сунчаних наочара познатих свјетских робних марку у вриједности око 376.000 КМ.
ТУЖНА ВИЈЕСТ: Преминуо глумац из филмова „Ко то тамо пева“ и „Маратонци трче почасни круг“
МИЛОВАН Тасић Таса, бивши кошаркаш, којег је публика гледала у филовима "Ко то тамо пева" и "Маратонци трче почасни круг" изгубио је животну битку у 77. години.
НАСМИЈАНА ГЛУМАЧКА ЕКИПА: Слобода Мићаловић подијелила слику са Глоговцем (ФОТО)
ГЛУМИЦА Слобода Мићаловић на свом Инстаграму подијелила је једну “скупу” фотографију, коју јавност до сада није имала прилике да види.
ЈЕФТИН А УКУСАН: Најљепши колачи без брашна са јабукама и гризом
НАЈЉЕПШИ колачи за сунчан дан.
ДРАГАНА МИРКОВИЋ СЕ НАШЛА У „СЛАГАЛИЦИ“: Ево како је фолк дива завршила у најпопуларнијем квизу знања на овим просторима (ФОТО)
ДРАГАНА Мирковић се нашла у квизу "Слагалица" у игри "Ко зна, зна"
САВЈЕТИ ПСИХОЛОГА: Колика разлика у годинама је идеална за парове?
ДА ли је разлика у годинама између партнера уопште важна? Иако људи мисле да је љубав слијепа, неријетко чујемо како се паровима суди због разлике у годинама. Која је разлика у годинама између партнера идеална, одговара психолог.
САВЈЕТИ АГРОНОМА: Ових 10 врста поврћа можемо сијати у јуну
ЈУНИ је мјесец у којем већ беремо прве плодове посијане и посађене прољетос. Без обзира на све више температуре, још увијек можемо сијати одређене културе које ће плодоносити у другом дијелу љета и тако нам све вријеме осигурати свјеже намирнице.
МЛАД МЈЕСЕЦ ОД 6. ЈУНА 2024. ГОДИНЕ: Највише ће погодити 3 хороскопска знака – да ли сте међу њима?
ХОРОСКОП открива шта доноси млад Мјесец у Близанцима 6. јуна 2024. године!
ПРВА ФОТОГРАФИЈА ТРУДНЕ КАТАРИНЕ ЖИВКОВИЋ: Пјевачица сија, а стомак у првом плану (ФОТО)
ПЈЕВАЧИЦА Катарина Живковић ужива у данима трудноће од кад је пре неколико мјесеци објавила да се повлачи из јавности како би максимално могла да се посвети новом животном поглављу.
ТАЊА САВИЋ СТАЈЕ НА „ЛУДИ КАМЕН“? Пјевачица се удаје за 11 година млађег пилота – праве свадбу од 1000 људи
КАКО сазнају домаћи медији, Тања Савић ће ускоро поново изговорити судбоносно "да", овог пута 11 година млађем пилоту Мухамеду Бешићу
Коментари (0)
17:17 ТУЖНА ВИЈЕСТ: Преминуо глумац из филмова „Ко то тамо пева“ и „Маратонци трче почасни круг“
МИЛОВАН Тасић Таса, бивши кошаркаш, којег је публика гледала у филовима "Ко то тамо пева" и "Маратонци трче почасни круг" изгубио је животну битку у 77. години.
15:10 СНАЖНО НЕВРИЈЕМЕ ПОГОДИЛО БАЊАЛУКУ: Улице поплављене на све стране (ВИДЕО)
СНАЖНО невријеме праћено кишом и градом погодило је Бањалуку, а многе улице су поплављене.
Временска прогноза
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Курсна листа
1 СМЕТАЈУ ИМ УБИЈЕНИ СРБИ У НДХ: Нови скандал у режији Милове ДПС – Траже повлачење Приједлога резолуције о Јасеновцу
ПОСЛАНИК Демократске партије социјалиста (ДПС) Никола Ракочевић позвао је парламентарну већину да из скупштинске процедуре повуче Приједлог резолуције о геноциду у Јасеновцу.
0 ДРАМА У СРПЦУ: Отровало се 16 радника фирме „Перутнина птуј“
РАДНИЦИ компаније „Перутнина птуј“, њих 16, затражило је јуче помоћ љекара због стомачних тегоба усљед тровања.