НЕ ОСЈЕЋАТЕ СЕ ДОБРО И ЈЕДВА ДИШЕТЕ? Брзи савјети да ублажите симптоме алергије на амброзију

Фото: Илустрација/Ансплеш

Август, септембар и октобар су три мјесеца у години када су алергије на амброзију у пуном јеку, а сматра се да је око 10% становништва алергично на њен поленов прах, као и то да све више људи из године у годину муке муче са овом једногодишњом биљком.

Амброзија цвјета од почетка јула до касне јесени, међутим, своју пуну снагу цветања достиже управо сада, крајем августа и почетком септембра, те многи људи који су алергични на њу воде бтике са отежаним дисањем и кијањем, као и осталим симптомима попут:

свраб, водене очи – алергија на очним капцима
гребање у грлу
цурење из носа или запушеност
кашаљ или пискање у грудима
притисак синуса, што може изазвати бол на лицу
отечена, плавичаста кожа испод очију
смањен осјећај мириса или укуса
лош сан
Ако ноћу не можете да заспите и притом дишете на уста, јер нос као да немате, а несносан свраб у грлу и пецкање очију су вам преко главе, не брините! Ово је неколико савјета који ће вам помоћи да барем мало смањити досадну алергију.

Прије свега, имајте у виду да је концетрација полена највећа ујутру, а најмања након кише, па тако знајући то, можете другачије да прилагодите активности и организујете вријеме напољу. А ево неколико лаких и корисних савјета како бисте ублажили симптоме алергије на амброзију.

Уколико је вјетровито, савет је да избјегавате излазак из куће, јер се тада највише преносе честице полена. Ако у току дана проводите доста времена у природи или напољу, потребно је да се свако вече истуширате и оперете косу, док је често прање руку у току дана обавезно.

Још један од савета јесте да никако не сушите одјећу напољу, јер врло лако може да накупи честице полена које ће касније бити тик уз вас. Јастучнице и постељину треба да мијењате често, а након сваког уласка у кућу обавезно се пресвуците. Такође, можете да пратите дневне извјештаје о концентрацији полена у ваздуху и тако да унапријед знате да организујете своје планове.

(Мондо)

НАЈНОВИЈЕ ИЗ РУБРИКЕ

„НИСАМ ХТЕЛА ДА ИСПАДНЕМ ЈАДНИЦА“: Јелена Томашевић одбила пјесму због Ивана Босиљчића

ПЈЕСМУ јој је понудио Сергеј Ћетковић, али је Јелена одбила јер није жељела да дјелује тужно у том тренутку живота.

ДАНАС ЈЕ МАРКОВДАН: Испоштујте следеће обичаје, а ако сте направили ову грешку на Ђурђевдан сада можете да је исправите

СРПСКА православна црква и њени вјерници славе Марковдан, дан посвећен апостолу Марку

ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА ПЕТАК, 8. МАЈ: Ован је мало нервозан, Близанци имају правне проблеме, Јарца муче ванредни трошкови

САЗНАЈТЕ шта вас у петак, 8. маја, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...

НАПРАВИТЕ ГРЧКУ САЛАТУ: Комбинација свјежег поврћа, маслина и фета сира (РЕЦЕПТ)

ГРЧКА салата једна је од најпознатијих медитеранских салата, а освојила је љубитеље лагане и здраве хране широм свијета.

ПРОБЛЕМ СА АЛИМЕНТАЦИЈОМ: „Душко ће сносити посљедице“

"ЈА сам дијете разведених родитеља и судбина се поиграла тако да будем, да кажем, самохрана мајка двије дјевојчице."

ЦВИЈЕТ КОЈИ ТРЕБА ДА УНЕСЕТЕ У КУЋУ НА МАРКОВДАН: Вјерује се да је настао од Исусових суза и да штити дом од несреће

МАРКОВДАН није само још један празник – он је подсетник да мир долази кад станемо, окренемо се вјери и унутар дома посадимо оно што заиста желимо да цвјета: љубав, мир и заштита.

„УМИСЛИЛА САМ ДА ЋЕ ОНАЈ КО ТЕ ВОЛИ УВИЈЕК БИТИ ТУ“: Едита послала емотивну поруку

ЕДИТА Арадиновић оголила је душу на Инстаграму и признала како планира да окрене нови лист у свомн животу.

КАТАРИНУ ГРУЈИЋ УЈЕЛА ЗМИЈА: Незгода на снимању спота

ФОЛК пјевачица Катарина Грујић доживјела је непријатност на снимању спота када ју је ујео питон.

КОЛАЧ СА ВИШЊАМА: Мекан, сочан, прави се на шоље, успјева сваки пут

ПОСТОЈЕ рецепти који не траже много, а дају све – баш такав је овај колач са вишњама. Без компликованих мјера и кухињске ваге, уз само једну обичну шољу, можете добити мекан и мирисан бисквит који подсећа на дјетињство и оне дане када се колач хладио на прозору, а кућа мирисала на воће и ванилу.

СУТРА ЈЕ МАРКОВДАН: Светац који се слави од давнина, ово су обичаји које требате испоштовати

СРПСКА православна црква и вјерници данас прослављају Светог Марка, писца једног од четири јеванђеља. Марковдан се у Србији обиљежава и празнује од давнина.