MIA OTKRILA TAJNU TOP FORME: Izbacila 2 namirnice i smršala 9 kilograma poslije porođaja (FOTO)
Mia Borisavljević prošle godine rodila je drugu kćerku Teu, a nakon porođaja imala je 9 kilograma viška. Međutim, uz redukovanu ishranu uspjela je da se riješi suvišnih kilograma i tijelo vrati u top formu.
Pjevačica je sa jelovnika potpuno izbacila večeru, kao i dvije vrste namirnica koje su uglavnom glavni krivci za višak kilograma.
– Ne jedem bijelo brašno i šećer! Kada to izbacite iz ishrane, u jelovniku vam ostanu samo zdrave namirnice: voće, povrće i meso. Poslije porođaja sam skinula devet kilograma, tako da mi je ostalo još malo do idealne kilaže – rekla je Mia.
Ona je dodala i da čitavog života vodi računa o načinu ishrane, a poznato je i da redovno trenira.
– Inače ne jedem grickalice i ne pijem gazirane sokove, tako da nisam mnogo morala da mijenjam ishranu. Jedino čega sam se skroz odrekla jesu slatkiši. Ranije sam ih jela, i to uglavnom neđeljom, tog dana bih sebi dala oduška. Tada bih znala da pojedem kolač i neki kupovni slatkiš. Međutim, sada ih uopšte ne jedem, iako nisam za neke velike restrikcije. Kada se odreknete nečega jer morate, a ne zato što želite, kasnije ste željni toga i pokleknete. Zbog toga neki ljudi brzo vrate kilograme koje su skinuli – zaključila je pjevačica.
Mia Borisavljević i njen suprug Bojan Grujić imaju i stariju kćerku Emu, koja je rođena 2018. godine, a prošlog mjeseca vjenčali su se nakon 10 godina ljubavi.
Oni su najpre sklopili crkveni brak, a istog dana krstili su i mlađu nasljednicu. Potom je organizovano građansko slavlje i svadbena žurka, kojoj su prisustvovale samo tri koleginice sa estrade – Marina Visković, Katarina Grujić i Višnja Petrović.
(Hit Informer)
NAJNOVIJE IZ RUBRIKE
KOCKICE ĆE SE KONAČNO POKLOPITI: Ova dva znaka će u maju doživjeti filmsku ljubavnu priču
PONEKAD, naročito na polju ljubavi, ne možemo uvijek napredovati ili promijeniti stvari onako brzo kako bismo željeli, već se stvari uvijek dese onda kada se kockice poklope.
„NE MISLIM DA JE MENI LAKŠE ILI TEŽE U ODNOSU NA DRUGE“: Jelena Đoković progovorila iskreno o vaspitavanju djece
Jelena Đoković progovorila je o vaspitavanju djece, sina Stefana i kćerke Tare, te istakla da pod uticajem bremena slave koju porodica Novaka Đokovića, kao najboljeg tenisera svijeta ima, taj zadatak nije lak.
UZGAJAJTE ĐUMBIR KOD KUĆE: Jednostavno i lako do ljekovite biljke
SVE više domaćica koristi u pripremi svojih jela začinske biljke. Jedna od onih koja je najzdravija jeste i đumbir.
DANAS LAZAREVA SUBOTA I VRBICA: Djeca joj se najviše raduju, a ovo bi trebalo da ispoštujete
SRPSKA pravoslavna crkva (SPC) danas proslavlja praznike Vaskrsenja Lazarevog ili Lazarevu subotu i Vrbicu.
„DONESI USPJEH SRBIJI, DRŽIM PALČEVE“: Dragana Mirković na aerodromu naletjela na Teja Doru koja putuje na „Evroviziju“, pa joj poželjela sreću
MUZIČKA zvijezda Dragana Mirković u epicentru je pažnje javnosti zbog razvoda od dugogodišnjeg supruga Tonija Bijelića, a prije dva dana se vratila iz Austrije u Srbiju, te dala prve izjave pred medijima poslije objave razvoda.
OVO JE STAV SPC O OBILJEŽAVANJU U PORODICI KOJA JE U ŽALOSTI: Evo koji običaji se trebaju ispoštovati i da li se farbaju jaja
VASKRS je najveći hrišćanski praznik, kojim se proslavlja Vaskrsenje Isusa Hrista koje se desilo trećeg dana poslije njegove smrti.
BOLNE SCENE: Bojaninoj ćerki pozlilo na majčinoj sahrani
POPULARNA voditeljka Bojana Janković preminula je 19. aprila 2024. u Beogradu, u 46. godini.
„ONI SU ŽRTVOVALI MJESEC DANA SVOJIH ŽIVOTA“ Nikola Rokvić prvi put pokazao ko je sa njim krenuo na hodočašće u Grčku
PJEVAČ Nikole Rokvić pre tri dana krenuo je na hodočašće put Atine gdje će posjetiti manastir Svetog Nektarija Eginskog.
„BILA SAM ALERGIČNA NA TO“: Rada Manojlović spomenula novog dečka (VIDEO)
LJUBAVNI život Rade Manojlović oduvijek je bio interesantan kako medijima tako i široj javnosti, ali se ona u poslednje vreme nije oglašavala na ovu temu. Međutim, nedavno su je paparaci uslikali sa novim dečkom, a ona još uvijek ne želi javno da govori o tome.
HARIS DŽINOVIĆ SKINUO ŠEŠIR! Pjevač promijenio izgled poslije razvoda od Meline (FOTO)
MNOGE je ovo navelo da prokomentarišu kako se Haris "podmladio" i da izgleda da razvod nije toliko loše uticao na njega
Komentari (0)
13:03 RADOVI GASE STRUJU U BANJALUCI: Ove ulice će sutra biti bez električne energije
ZBOG radova na elektromreži u nedjelju u Banjaluci struju neće imati dio ulica.
20:24 RAMO ISAK DOBIO PO UŠIMA: Priredio svečani doček Selmanoviću i Munjiću, pa naljutio ambasadu SAD-a u BiH
Ambasada SAD u BiH oštro je kritikovala Ramu Isaka, ministra unutrašnjih poslova FBiH koji je priredio doček direktoru FUP-a Vahidinu Munjiću i šefu specijalne jedinice Mustafi Selmanoviću nakon njihovog puštanja na slobodu u sklopu akcije "Crna kravata 2".
Vremenska prognoza
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Kursna lista
0 RADOVI GASE STRUJU U BANJALUCI: Ove ulice će sutra biti bez električne energije
ZBOG radova na elektromreži u nedjelju u Banjaluci struju neće imati dio ulica.
0 „ZNATE LI KO SMO MI?“ Par iz Banjaluke kažnjen nakon što su napali saobraćajne policajce
Banjalučani D.DŽ. i A.S. kažnjeni su novčanim kaznama od po 2.000 KM zbog napada na policajce koji se desio u junu 2019. godine.