УМАЊУЈЕ ТЕГОБЕ И РЕЛАКСИРА УМ: Ево које све бенефите даје море

Фото: Пиксабеј

Мирис соли и борове шуме смирује душу, а звук валова као да шапуће на ухо и лагано масира тијело капљицама воде у зраку.
Оно што многи не знају је да с морском водом осим што ‘чистите’ душу, на природан начин чистите и тијело. Тко још не би пожелио бесплатну детоксикацију без пуно муке? Управо то нам даје море.

Источњачке културе и Тао терапеути стољећима истичу важност морске воде и морске соли. Обзиром да море има исту пХ као здрава крв, садржи све битне минерале и елементе у траговима квалитетан је и готово бесплатан извор минералних храњивих твари.

Свакодневним боравком на мору тијело добива ријетке елементе у траговима које опћенито недостају свакодневној сувременој исхрани. Свјежа морска вода потиче измјену минерала и токсина између тијела и воде. Медитеранска клима, вјетар, сунце, ароматично раслиње и присутност етеричних уља, натриј – клорида, флорида и јода…пуни човјеку батерије и ослобађа га од свакодневног стреса. Ситне честице соли у зраку путују до најдубљих пређела плућних алвеола. Олигоелементи (елементи у траговима) и минерали као магнезиј, манган, кобалт продиру у организам из мора те јачају природни имунитет.

Дневно роњење други је добар начин да ваше тијело добије ‘слану’ детоксикацијску хидротерапију. Морска вода садржава све љековите минерале, а елементи чишћења садржани су у морској соли, и зато морско купање допушта кожи детоксикацију и обнављање. Друга корист од купања у отвореним морским водама је да море има велико електромагнетско енергетско поље, природно поновно пуни и уравнотежује људски енергетски сустав. То значајно придоноси процесу обнове те убрзава чишћење цијелог људског организма. Зрак је напуњен негативним ионима, који такођер помажу детоксикацији крви и ткива и олакшавају брзо уклањање отпада.
Уколико желите отићи корак даље, Таоисти препоручују и свакодневно конзумирање милиметарских количина искључиво чисте морске воде као природну надопуну прехрани. Наравно, боцу чисте морске воде морате узети из строго незагађених дијелова мора и треба се држати у хладњаку. Количине конзумирања су милиметарске, а обвезно је и разрјеђивање у чаши чисте воде. Осим тога колико је морска сол здрава говори податак да је сватко од нас бар једном у животу користио спреј за нос с морском отопином за влажење исушене слузнице. Међутим битно је нагласити да куповна сол не може замијенити морску воду. Наиме, истраживања су показала да куповна, индустријски оплемењена сол, коју данас користе сви у свијету, више штети тијелу него му помаже. Куповна сол лишена је својих природних минерала и елемената у траговима и нема здрав утјецај на тијело.

Колико је море јединствено говори податак да се не може надомјестити нити умјетно произвести. Помаже у лијечењу болова у леђима, код ишијаса, спортских озљеда, проблема с циркулацијом крви, псоријазе, свих стања повезаних с модерним начином живљења попут, живчане напетости, стреса…даје превенцију и лијечи срчано-жилне болести, уклањања нечистоће с коже те чисти тен и успоставља влажност сухе коже.

Напокон, валови и струје у мору пажљиво масирају цијело тијело, и бесплатно уклањају целулит. Иако сте врло вјеројатно много пута чули, вода чини око 70 посто тежине људског тијела, али оно што можда нисте знали је да се мозак састоји чак од 95 посто воде!

Стога сјетите се старе изреке ‘Здрав дух у здравом тијелу’ и отиђите на море, на наше отоке, држите главу и ум подаље од проблема и по напутку старогрчког лијечника Галена (ИИ. ст. пр.н.е.) ‘удишите зрак на стијенама о које се разбијају морски валови’.

Отац медицине Хипокрит међу првима је поучавао љековити учинак мора и морских крајева на својем завичајном отоку Кос, на архипелагу Додецанесос у Егејском мору. Легенда каже да је до те спознаје дошао проматрајући благотворан учинак мора на оштећене руке рибара. Схватио је да морска вода смањује ризик од инфекције и обнавља станице те потиче измјену минерала и токсина између крви и воде. Француски знанственик Ренé Qуинтон посветио је живот проучавању морске воде, а 1906. г. објавио је књигу ‘Морска вода, органски медиј’, у којој говори о кемијској сличност крвне плазме и морске воде. Qуинтонов колега Цлауде Бернард открио је да је тијело састављено од 70 посто воде, а заједнички су проучавали састав крви, међустаничне текућине и лимфу. Qуинтон је 1897. дошао до закључка да је људски организам аналоган морској води јер има једнак састав минерала. Уосталом, у морској води су садржани готово сви елементи из природе као што су натриј, магнезиј, калциј, калиј, силициј па чак и сребро и злато, а у 1 литри морске воде налази се просјечно 35 грама разних отопљених соли.

Јод

Један од најважнијих елемената у траговима из мора је Јод јер је људском организму неопходан за производњу двају важних хормона штитњаче које лијечници у шали често називају ‘бич организма’. Ти хормони су битни јер управљају потрошњом енергије у тијелу. Недостатак јода може брзо довести до кроничног умора, али и до повећане склоности инфекцијама, мишићне слабости, повећаног осјећаја хладноће, успорених рефлекса, па све до стварања гуше.

Дисање

Данас сви живе у врло стресној и негативној околини, изложени су страху и напетостима, доношењу животних одлука и избору животног усмјерења. Стога уколико желите остварити пуни потенцијал детоксикације на мору, посјетите један од течајева Дивине Енергy Парка и кроз једноставни програм научите правилно дисати, потом на морској обали додатно оздравите тијело и ум те се ослободите дубоко укоријењених стресова, депресије и токсина.

(Удахни.ком)

НАЈНОВИЈЕ ИЗ РУБРИКЕ

ОТКРИВЕН ПОЛ БЕБЕ: Ксенија броји ситно до порођаја

ЦИЈЕЛА породица је изузетно срећна и узбуђена због принове која се очекује крајем августа.

ТАКОЂЕ СЕ БАВИ ПЈЕВАЊЕМ: Ово је старија сестра Секе Алексић (ФОТО)

ПОЗНАТА пјевачица Сека Алексић присутна је на музичкој сцени више од 20 година. Свој приватни живот и породицу држи далеко од очију јавности, а мало ко зна да пјевачица има старију сестру која такође има таленат за пјевање, баш као и Сека.

„БИЛА САМ ЗАЉУБЉЕНА У МИЛАНА СТАНКОВИЋА“: Џејла признала – никада није рекла колеги шта осјећа

ПЈЕВАЧИЦА је отворено је говорила о односу са колегом Милан Станковић, могућем одласку на Песма Евровизије, али и сарадњи коју планира са хрватским извођачем Јаков Јозиновић.

ОНЕ ЋЕ УДАРИТИ ТАМО ГДЈЕ ВАС НАЈВИШЕ БОЛИ: 3 најопасније жене хороскопа

ОВЕ даме ће вас ударити тамо гдје вас највише боли!

СЛАВИМО ПРЕПОДОБНОГ ПАХОМИЈА ВЕЛИКОГ: Данас треба да започнете посао уколико желите да постигнете велики успјех

ПРАВОСЛАВНИ вјерници славе преподобног Пахомија Великог.

ПОДИГНУТА ОПТУЖНИЦА ПРОТИВ СЕНАДА И ПЕРИЦЕ: Бацили бомбу на кућу Здравка Чолића

ВИШЕ јавно тужилаштво у Београду подигло је оптужницу против Сенада М. (32) и Перице С. (27) због сумње да су 20. новембра 2025. године и 3. фебруара 2026. године активирали и бацили двије ручне бомбе на породичне куће оштећених, од којих једну на кућу пјевача Здравка Чолића.

САВРШЕНИ ПРИРОДНИ САВЕЗНИК: Сирће постаје тајно оружје модерних баштована

​ОБИЧНО алкохолно сирће већ годинама има важну улогу у домаћинству, али стручњаци за вртларство тврде да може бити једнако корисно и у башти.

ИДЕАЛНА ЗА ЉЕТЊУ ТРПЕЗУ: Направите снежанку, традиционално бугарско предјело

АКО сте уморни од класичних салата и увијек истих предјела, Снежанка је право мало откриће које уноси свјежину на сто. Ово традиционално јело из Бугарске комбинује јогурт, орахе, краставчиће и маслине у кремасту, ароматичну и лагану салату.

ФУДБАЛЕР У СРЕЋНОЈ ВЕЗИ: Нова дјевојка Душка Тошића млађа од њега 10 година

НАКОН турбулентног периода и бројних медијских написа који су пратили његов приватни живот послије развода од Јелене, чини се да је Душко пронашао мир јер је Нора прва дјевојка с којом се појавио у јавности послије завршетка брака.

„ОВО ЈЕ ОСВЈЕЖЕЊЕ“ Јована Јоксимовић се вратила на РТС послије 16 година

"ОВО је освјежење када је ријеч о најгледанијем јутарњем програму у држави..."