KAD VAS SUNCE UHVATI: Kako ublažiti opekotine od sunčanja?

Foto: Printskrin/jutjub/Arhiva snimaka
Ali zrake sunca znaju biti jako opasne. Iako jako volimo ležati i upijati zrake sunca ipak ga je najbolje izbjegavati od 10 ujutro do 17 časova popodne.
Prilikom svakog izlaganja suncu potrebno se namazati kremom sa zaštitnim faktorom kako bismo izbjegli vrlo štetne opekotine od sunca.
Ali ako se opekotine ipak dogode potrebno ih je tretirati na pravilan način. Osim što znaju biti neugodne i izazivati osjećaj pečenja one takođe ni ne izgledaju lijepo.
Baš iz tih razloga dobro ih se riješiti što prije.
Hladna kupka
Nakon dugog izlaganja na suncu vjerovatno ćete imati osjećaj kao da vam koža žari. I jedino što će vam biti na pameti je istuširati se što hladnijom vodom. Ali, prije nego uskočite pod tuš, razmislite ponovno. Sapun i kupka s mjehurićima mogu dodatno isušiti i iziritirati kožu. Zato je mnogo bolja opcija hladna kupka bez sapuna.
U kupku se za dodatno olakšanje preporučuje dodati soda bikarbona koja dokazano ublažava upale i svrbež. Druga opcija je jabučni ocat koji će uspostaviti pH ravnotežu kože čime se ublažava peckanje i žarenje.
Nakon kupanja, izbjegavajte snažne pokrete ručnikom.
Hidratantna krema s aloe verom
Kako bi ublažili opekline, nakon tuširanja dok je koža još vlažna, namažite tijelo hidratantnom kremom ili gelom koji sadrži aloe veru ili soju.
To su bioaktivni sastojci namijenjeni za intenzivniju njegu, zaštitu i hidrataciju kože, đeluju smirujuće i pomažu u ublažavanju crvenila nakon izlaganja suncu.
Za dodatno olakšanje stavite gel u hladnjak.
Izbjegavajte losione za tijelo na bazi ulja jer ona mogu zarobiti toplotu tijela i pogoršati opekotine.
Zobene pahuljice
Zobene pahuljice možete iskoristiti na više načina. Na primjer, pomiješajte ih s jogurtom i tom smjesom premažite izgorjele dijelove. Druga opcija je dodati ih u kupku.
Ubacite pola šalice pahuljica u blender ili mikser i usitnite ih sve do kad ne dobijete prah. Dodajte ih u mlaku kupku i rukom promiješajte vodu da se zobene pahuljice što ravnomjernije rasprše.
Namačite se 20 minuta i na kraju se osušite nježnim pokretima peškira.
Krompir
Krompir smanjuje otoke na koži.
Vjeruje se kako skrob u krompiru pomaže izvući toplinu što može smanjiti bol i brzinu liječenja.
Krompir možete skuhati i napraviti pire. Kad se ohladi nanesite ga na opečena područja. Drugo rješenje je da izrežete sirov krumpir na ploške i utrljate na kožu ili ga naribajte i iskoriste kao oblogu.
Svježi krastavci
Krastavci su još jedno čudotvorno povrće koja u sebi imaju analgetska i antioksidativna svojstva. Rashladite krastavce i usitnite ih u blenderu dok ne dobijete pastu. Nanesite na izgorjela područja.
Vitamin E
Vitamin E je antioksidans i može smanjiti upale uzrokovane opekotinama od sunca. Ulje vitamina E je učinkovito hidratantno sredstvo koje pomaže koži u zadržavanju vlažnosti.
Koristite losione za tijelo na bazi vitamina E ili ih uzmite oralno u obliku dodataka prehrani.
Ulje vitamina E može se i ukapati u kreme za zaštitu od sunca.
Hidratizacija
Pijte mnogo vode, svježih sokova i sportskih napitaka koji sadrže elektrolite. Koža je suha i dehidrirana pa je treba snabđeti vitaminima i mineralima.
Isto tako, zamjena izgubljenih tjelesnih tekućina pomoći će vašoj koži da se brže izliječi od opeklina.
Nemasno mlijeko i jogurt
Jogurt će ublažiti peckanje od opekotina
Mlijeko na koži stvara površinski sloj od bjelančevina koji olakšava pečenje, svrab i bol od opekotina.
Pomiješajte jednu šoljicu nemasnog mlijeka s četiri šalice vode. Stavite u hladnjak da se ohladi. Nakon što se ohladi, umočite gazu ili pamučnu krpicu u smjesu i napravite oblog.
Stavite oblog na izgorjelo mjesto i držite ga 20 minuta. Ponavljajte svaka dva do četiri sata.
Jogurt ima sličan učinak kao i mlijeko. Nanesite hladan jogurt na izgorjela mjesta i nakon 20-ak minuta isperite kožu mlakom vodom.
U jogurt možete dodati i majonezu.
Soda bikarbona
Soda bikarbona na kožu đeluje kao melem jer stvara alkalno okruženje. Takođe ima antiseptička svojstva, ublažava svrbab i olakšava guljenje kože.
Pomiješajte sodu bikarbonu s vodom i dobijenu smjesu nanesite na zahvaćeno područje.
Med
Med čisti ranu od opekotine i ubrzava stvaranje novih stanica
Med je već odavno narodni lijek za dezinfekciju rana i liječenje manjih opekotina. Kad se nanese na kožu, on izvlači tekućinu iz tkiva čime čisti ranu te ubrzava stvaranje novih stanica.
Namažite medom zahvaćeno mjesto i omotajte ga gazom. Primijenite tretman dva puta dnevno, svakog puta novom gazom.
Možete koristiti čisti med, smjesu meda i mlijeka u omjeru 50:50, smjesu meda i limuna u omjeru 80:20.
(GlasSrpske)
NAJNOVIJE IZ RUBRIKE
OŽENIO SE SAŠA KOVAČEVIĆ: Pjevač stao na ludi kamen sa svojom izabranicom Zoranom (VIDEO)
PJEVAČ Saša Kovačević oženio se juče dugogodišnjom izabranicom Zoranom Tasovac, sa kojom čeka dijete.
DNEVNI HOROSKOP ZA NEDJELJU, 7. JUN: Koji znakovi su fokusirani na finansije, a ko ima probleme u partnerskim i porodičnim odnosima?
SAZNAJTE šta vas u nedjelju, 7. juna, očekuje na poslu, u ljubavi, na zdravstvenom planu, u domu i porodici, kako ćete se slagati sa prijateljima...
SVETAC KOJI JE STRADAO ZA VJERU: Koji se običaji vezuju za današnji veliki praznik Svetog Jovana?
SRPSKA pravoslavna crkva (SPC) danas slavi i obilježava veliki praznik - dan kada je glava Svetog Jovana Krstitelja pronađena, a zatim ponovo zakopana u zemlju. Ovaj praznik vjernici nazivaju Treće obretenje glave Svetog Jovana Krstitelja.
NEDJELJNI HOROSKOP OD 7. DO 13. JUNA: Rakovi ulaze u ozbiljnu vezu, Bikove čeka novčani dobitak
SAZNAJTE šta vam nedjeljni horoskop predviđa od 7. do 13. juna, šta vas narednih sedam dana očekuje na poslu, u ljubavi, u domu i porodici, hoćete li se slagati sa ukućanima i prijateljima, kako će da vas služi zdravlje...
MUŠKARAC JE PESNICOM UDARIO U VRAT: Brutalno napadnuta ćerka poznatog muzičara
JOVANA Petrović, ćerka slavnog srpskog trubača Dejana Petrovića, fizički je napadnuta prošle noći u Užicu.
TIK-TOKERI IZ PRNJAVORA NASMIJAVAJU REGION: Njihovi skečevi imaju stotine hiljada pregleda (FOTO)
U vremenu kada društvene mreže diktiraju trendove, dvadesetpetogodišnji Petar iz Prnjavora, zajedno sa svojom suprugom Jelenom, postao je prava senzacija na popularnoj platformi TikTok. Kroz zajednički profil pod nazivom “Petar&Jelena”, ovaj mladi par svakodnevno nasmijava stotine hiljada ljudi širom Balkana, dokazujući da se originalan i kvalitetan humor izuzetno cijeni.
GOTOVE ZA TREN OKA: Jednostavan recept za kiflice sa sirom
DONOSIMO vam jednostavan recept za kiflice sa sirom koje uspijevaju svaki put. Uz nekoliko osnovnih sastojaka i malo truda, na vašoj trpezi naći će se toplo, domaće pecivo kome niko neće odoljeti.
MINA SE OSJEĆA BOLJE: Kasper bio u posjeti u ustanovi „Laza Lazarević“, pa svima poslao poruku
MINA Kostić prebačena je sa intenzivne njege na žensko odeljenje psihijatrijske ustanove "Dr Laza Lazarević" jer se, prema ljekarskim procjenama, osjećala bolje.
REVOLUCIJA U MEDICINI: Otkriven uređaj koji olakšava porođaj majkama i smanjuje mogućnost povrede bebe (VIDEO)
INSPIRISAN trikom za vađenje pampura iz vinske boce, argentinski automehaničar Horhe Odon stvorio je uređaj koji se smatra prvom velikom inovacijom u asistiranom porođaju još od pedesetih godina. Njegov izum sada se koristi u evropskim bolnicama, nudeći nježniju alternativu forcepsu i vakuumu.
DANAS JE SVETI SIMEUN DIVNOGORAC: Djevojke koje žele da se udaju treba da urade jednu stvar
SRPSKA pravoslavna crkva slavi Svetog Simeona Divnogorca 24. maja po crkvenom, a 6. juna po gregorijanskom kalendaru
Komentari (0)
13:21 VATROGASCI NA NOGAMA: Za manje od dva sata gorjela dva stana u Banjaluci (FOTO)
BANJALUČKI vatrogasci juče su imali veoma zahtjevan dan, nakon što su u intervalima od nešto manje od dva časa morali da reaguju na požare u dva stambena objekta.
16:57 DIJETE (3) HELIKOPTEROM PREVEZENO U BEOGRAD: Stanje povrijeđenih u stravičnom požaru u Banjaluci
DIJETE koje je povrijeđeno u požaru u porodičnoj kući u banjalučkom naselju Lauš transportovano je helikopterom na liječenje u Beograd, potvrđeno je iz UKC RS.
0 VATROGASCI NA NOGAMA: Za manje od dva sata gorjela dva stana u Banjaluci (FOTO)
BANJALUČKI vatrogasci juče su imali veoma zahtjevan dan, nakon što su u intervalima od nešto manje od dva časa morali da reaguju na požare u dva stambena objekta.
0 TRAGEDIJA U BANJALUCI: U požaru u kući nastradalo dijete
U požaru koji se desio danas u porodičnoj kući u Banjaluci jedno dijete je stradalo, a drugo je zadobilo teške povrede i prevezeno je na UKC Republike Srpske, saopšteno je iz PU Banjaluka.
Ovan
Bik
Blizanci
Rak
Lav
Djevica
Vaga
Škorpija
Strijelac
Jarac
Vodolija