DA LI ĆEMO SE PREHLADITI AKO IZAĐEMO NAPOLJE SA MOKROM KOSOM? Pogledajte šta savjetuju doktori

Foto: Shutterstock

To je mit koji postoji decenijama, a ljekari kažu da izlazak napolje zimi sa mokrom kosom ne može izazvati prehladu, izvještava HafPost.

– Nema dokaza niti naučne literature koji bi ukazivali na takvu vezu – rekao je dr Svapnil Patel, potpredsjednik odjeljenja za medicinu u medicinskom centru Hakensak Meridijan Džerzi Šor.

– Izlazak na hladnoću sa mokrom kosom utiče da se brže gubi toplota, zbog čega osjećate hladnoću, ali to ne znači da ćete se razboljeti – pojasnila je dr Parul Gojal, vanredna profesorka kliničke medicine na Univerzitetu Vanderbilt.

– Isto i za izlazak bez jakne

Šta hladnoća zapravo radi vašem tijelu

Ako nos počne da vam curi nakon što ste bili na hladnoći, sa mokrom ili suvom kosom, postoji jednostavno objašnjenje.

– Niske temperature mogu izazvati sužavanje i širenje krvnih sudova. Hladnoća obično izaziva ono što se naziva vazokonstrikcija, ili sužavanje krvnih sudova – rekao je Patel.

– Suprotno tome, topli tuš ili parno kupatilo opuštaju krvne sudove, otvaraju vaše sinuse i često vam daju bolji osjećaj, zbog čega vruće kupke donose olakšanje mnogim ljudima sa prehladom. Hladan vazduh ima suprotan efekat – objasnio je Patel.

– Ako ste već zaraženi virusom, ali još uvijek nemate simptome, hladno vrijeme može uticati na vaše krvne sudove i učiniti da se simptomi pojave ranije ili izraženije. Ali, mokra kosa nije uzrok infekcije – dodao je.

Kako se prehlade šire i kako se zaštititi

Iako se nećete razboljeti ako izađete napolje sa mokrom kosom, prehlade se šire na druge načine. Zarazite se kada dođete u kontakt sa virusom, na primjer, kroz kapljice koje slete na površine ili kroz bliski kontakt sa bolesnom osobom.

– Najčešći način je kada neko kine, kapljice slete na površinu, a vi je dodirnete – rekao je Patel. Takođe se možete prehladiti ako dodirnete oči, nos ili usta neopranim rukama.

– Dodatne mjere, poput nošenja maski, takođe mogu pomoći, posebno ako ste u blizini bolesnih ljudi – rekao je dr Patel.

Dr Gojal je dodala da je dobra ideja izbjegavati kontakt sa bolesnim ljudima kad god je to moguće. Takođe je važno da bolesni ljudi ostanu kod kuće, a ako moraju da izađu, da nose masku kako bi smanjili širenje kapljica.

– Takođe preporučujemo redovno vježbanje kako bi imuni sistem bio spremniji za borbu protiv virusa – istakla je doktorka Gojal. Dovoljno sna i uravnotežena ishrana takođe pomažu u održavanju imuniteta.

– Preporučuje se izbjegavanje cigareta i pušenja, koje može da vas učini podložnijim prehladama – rekao je dr Patel.

(Indeks.hr)

NAJNOVIJE IZ RUBRIKE

SAMO JE TITO TO IMAO: Tanja Savić pazarila ogromno imanje sa šumom, pa se pohvalila sa planovima

TANJA Savić sreću je pronašla kraj svog partnera Muhameda Mukija Bešića, a njihova veza toliko je ozbiljna da je pjevačica odlučila da kupi ogromno imanje na kom će sa svojim izabranikom i sinovima napraviti dom iz snova.

„AJMO BAR PRVIH 40 DANA DA JE SAČUVAMO“: Vesna Dedić podržala Milicu Todorović (FOTO)

POZNATA voditeljka Vesna Dedić stala je u odbranu pjevačice Milice Todorović koja zbog skandala prolazi pakao, a skoro se porodila.

PRESKAČETE VEČERU? Nutricionista otkriva zbog čega je ova navika toliko loša

POVREMENI post i preskakanje večere su posebno popularni među onima koji pokušavaju da smršaju. Ali da li je dobra ideja ići u krevet na prazan stomak?

DA LI ĆEMO SE PREHLADITI AKO IZAĐEMO NAPOLJE SA MOKROM KOSOM? Pogledajte šta savjetuju doktori

IAKO su nam roditelji i bake i deke često ovo govorili, sama po sebi mokra kosa ne izaziva prehladu.

„GREŠKOM KUPLJENA, GREŠKOM NOŠENA“: Oglas za prodaju vjenčanice nasmijao cijeli Balkan

JEDAN oglas, jedna haljina i internet koji je puk'o od smijeha. U Fejsbuk grupi "Sve za vjenčanja" pojavilo se nešto što je u isto vrijeme oglas, ispovijest i mala životna lekcija upakovana u čipku i til.

ZDRAVKO MAMIĆ LUDOVAO SA CECOM: Evo šta mu je ona poručila (VIDEO)

SVETLANA Ceca Ražnatović imala je tri rasprodata koncerta na Jahorini, a na drugom je imala posebnog gosta. Najveseliji na nastupu bio je nekadašnji prvi čovjek Dinama iz Zagreba Zdravko Mamić.

„BOLI I MENE, POSTALA SAM MAJKA U OKOLNOSTIMA KOJE NISU JEDNOSTAVNE“: Milica Todorović se javno obratila (FOTO)

PJEVAČICA Milica Todorović oglasila se iz porodilišta zbog hajke nakon otkrivanja šokantne istine o muškarcu kojem je rodila sina Bogdana.

NAJPOPULARNIJI DOMAĆI FILM „SVADBA“: Euforija ne prestaje, oboreni rekordi gledanosti (VIDEO)

BIOSKOPSKE sale širom Srbije protekle sedmice bile su premale da prime sve one koji su željeli da pogledaju novi filmski hit "Svadba".

UHAPŠEN TREĆI OSUMNJIČENI: Novi detalji o bačenoj bombi na kuću Zdravka Čolića

UPRAVA kriminalističke policije, Policijska uprava za Grad Beograd sinoć je po nalogu Višeg javnog tužilaštva u Beogradu uhapsila i trećeg osumnjičenog za bacanje bombe na porodičnu kuću poznatog pjevača Zdravka Čolića

DANAS JE SVETI GRIGORIJE BOGOSLOV: Zaštitnik đaka, mudrih i učenih ljudi, izgovorite ovu molitvu za spas duše

SRPSKA pravoslavna crkva i vjernici slave praznik posvećen carigradskom arhiepiskopu iz 4. vijeka, i jednom od najučenijih hrišćanskih svetitelja.