ISKORISTITE TRIK: Ne bacajte koru od lubenice

Novosti23.07.25 u 21:48

U bijelom dijelu lubenice (kori) nalaze se velike količine vitamina B6, C, A, magnezijuma, cinka i kalijuma.

Foto: Šaterstok

Takođe sadrži aminokiselinu citrulin, koja je korisna za zdravlje srca i krvnih sudova, bolju cirkulaciju, a samim tim i bolji seks.

Velike količine citrulina (po kojem je lubenica dobila ime – ili obrnuto) reaguju sa našim enzimima i pretvaraju se u aminokiselinu arginin, za koju je poznato da pozitivno utiče na kardiovaskularni sistem i jača cirkulaciju. Djeluje slično kao vijagra, ali znatno slabije.

Lubenicu često jedemo samostalno. Međutim, osobe koje imaju višak kilograma ili izbjegavaju namirnice sa visokim glikemijskim indeksom (GI) trebalo bi da lubenicu koriste kao sastojak za smuti, u koji mogu dodati i crveni i bijeli dio ploda, kao i orašaste plodove – da bi se dobio napitak sa umjerenim GI, prenosi b.92.

OVE NAMIRNICE TREBATE JESTI ZIMI: Manje sunca, veći rizik od manjka vitamina D i oboljenja kostiju

19:30 ∙ Zabava ∙ 0

PAZITE ŠTA JEDETE: Ovih pet namirnica izaziva insulinsku rezistenciju

14:53 ∙ Zabava ∙ 0

JEDITE OVO AKO IMATE VISOK PRITISAK: Banane bi mogle da budu važnije nego što mislite

14:16 ∙ Zabava ∙ 0

PRAVILNA ISHRANA SPRIJEČAVA OBOLJENJA: Ovih 10 vrsta voća pomažu zdravlju srca

18:12 ∙ Zabava ∙ 0

Komentari (0)

Ostavite komentar

Ovan

Retrogradna Venera, koja upravlja vašim partnerskim odnosima i finansijama, vraća se u vašu sedmu astrološku kuću donoseći vam povratak starog partnera ili stare nesporazume u braku ili vezi. Finansijski problemi.

Bik

Vaš vladalac Venera, koja upravlja i vašim poslom, retrogradnim hodom vraća se u šestu kuću donoseći vam povratak starih poslovnih problema i zdravstvenih tegoba, koje podstiče i ulazak Meseca u vaš znak kasno uveče.

Blizanci

Planeta ljubavi i novca, Venera, koja upravlja vašim emotivnim životom i podsvešću, retrogradnim hodom vraća se u kuću ljubavi i kreativnosti, donoseći vam povratak bivšeg partnera. Uspeh u umetnosti ili privatnom biznisu.

Rak

Retrogradna Venera vraća se u vašu astrološku kuću privatnog života i vraća na dnevni red stare probleme sa članovima porodice. Ulazak vašeg vladaoca Meseca u kuću novca kasno uveče donosi vam finansijske dobitke.

Lav

Retrogradna Venera, koja upravlja vašim komunikacijama, vraća se u treću kuću i upozorava da povedete više računa o svojim izjavama i o tome šta potpisujete. Ulazak Meseca u kuću karijere donosi sukobe sa nadređeniam i autoritetima.

Djevica

Venera koja upravlja vašim finansijama vraća se retrogradnim hodom u kuću posla donoseći vam naplatu starih dugova. Mesec kasno uveče ulazi u vašu devetu kuću upozoravajući na probleme na putovanju, ispitu, rešavanju pravnih pitanja.

Vaga

Vaš vladalac, retrogradna Venera, koja upravlja i vašim finansijama, napušta kuću posla i vraća se u vaš znak donoseći vam lične i finansijske probleme, koje podstiče i ulazak Meseca u znak novca kasno uveče.

Škorpija

Retrogradna Venera, koja upravlja vašim partnerskim odnosima i podsvešću, naglašava vašu intuiciju, podstiče potrebu za osamljivanjem i introspekcijom i donosi interes za teme iz oblasti psihologije i duhovnosti.

Strijelac

Venera, koja upravlja vašim finansijama, vraća se retrogradnim hodom u kuću društvenog života i planova, donoseći povratak stare simpatije ili bivšeg partnera. Mesec u kući zdravlja upozorava na hronične tegobe.

Jarac

Retrogradna Venera, koja upravlja vašom karijerom, vraća se u u kuću karijere, donoseći vam stare poslovne probleme i sukobe sa nadređenima i autoritetima. Ulazak Meseca u petu kuću donosi vam povratak stare ljubavi ili starih ideja.

Vodolija

Venera se retrogradnim hodom vraća u vašu devetu astrološku kuću donoseći vam dobitke preko putovanja, na polaganju ispita, rešavanja pravnih pitanja i saradnje sa strancima. Ulazak Meseca u kuću privatnog života upozorava na porodične sukobe.

Ribe

Povratak retrogradne Venere u astrološku kuću novca fokusira vas na rešavanje finansijskih problema, starih dugova, računa, podele imovine, alimentacije. Ulazak Meseca u kuću komunikacija poboljšava odnos sa braćom, sestrama i rođacima.

Horoskop

NAJNOVIJE IZ RUBRIKE