ACO PEJOVIĆ IMAO 100 KILA PA SMRŠAO: Pjevač otkrio kakva dijeta mu je brzo donijela rezultate
Aco Pejović priznao je da se odrekao svog najvećeg užitka vina da bi smršao i uspio je da izgubi pet kilograma.
– Ni kap vina nisam popio otkad sam počeo pravilno da se hranim! Suzdržavam se već neko vrijeme… Slatkiši su mi manji problem, jer ih ne jedem. Vjerovatno sam šećer nadoknađivao vinom koje sam ispijao svakog dana – rekao je folker i dodao da mu alkohol nedostaje samo u određenim situacijama.
– Ne fali mi kad sam kod kuće, ali volim da popijem čašu vina poslije ručka i večere uz tompus. Navikao sam tako, ali bez svega se može kada te muka natjera. S tim što mene niko nije natjerao. Sam sam odlučio da skinem višak kilograma.
Pejović kaže da mu nije bilo lako ni da smanji količinu mesa koju je jeo, jer obožava teletinu i jagnjetinu.
– Teško mi je da jedem namirnice koje ne volim. Na primer, povrće, ribu… Rođen sam u Prijepolju, a ne na moru! Mi smo kao klinci jeli pastrmku samo za slavu i tokom posta. Znam da je riba zdrava zbog omega-3 masnih kiselina, ali nisam njen ljubitelj. U Prijepolju ni prasetinu nismo često jeli, već jagnjetinu i teletinu… Otkad sam promijenio ishranu, na meniju ponekad imam piletinu – kaže.
– Imao sam 100 kilograma. Ali to nije zdravo. Zato ću kad skinem još pet kilograma biti zadovoljan. Moram da smršam zbog zdravlja i koncerta! Mada, i zbog ljeta, jer se treba skinuti na plaži. Nije baš lijepo kad stomak ispadne – pričao je folker.
Aco preporučuje ovaj meni:
– Doručak: Žitarice sa vodom
– Ručak: Riba i salata od povrća
– Večera: Potaž od povrća
(Agencije)
NAJNOVIJE IZ RUBRIKE
ZAPLIJENA UIO: Hiljade sunčanih naočara pronađene u hladnjači
SLUŽBENICI Uprave za indirektno oporezivanje kod Brčkog su oduzela 7.520 sunčanih naočara poznatih svjetskih robnih marku u vrijednosti oko 376.000 KM.
TUŽNA VIJEST: Preminuo glumac iz filmova „Ko to tamo peva“ i „Maratonci trče počasni krug“
MILOVAN Tasić Tasa, bivši košarkaš, kojeg je publika gledala u filovima "Ko to tamo peva" i "Maratonci trče počasni krug" izgubio je životnu bitku u 77. godini.
NASMIJANA GLUMAČKA EKIPA: Sloboda Mićalović podijelila sliku sa Glogovcem (FOTO)
GLUMICA Sloboda Mićalović na svom Instagramu podijelila je jednu “skupu” fotografiju, koju javnost do sada nije imala prilike da vidi.
JEFTIN A UKUSAN: Najljepši kolači bez brašna sa jabukama i grizom
NAJLJEPŠI kolači za sunčan dan.
DRAGANA MIRKOVIĆ SE NAŠLA U „SLAGALICI“: Evo kako je folk diva završila u najpopularnijem kvizu znanja na ovim prostorima (FOTO)
DRAGANA Mirković se našla u kvizu "Slagalica" u igri "Ko zna, zna"
SAVJETI PSIHOLOGA: Kolika razlika u godinama je idealna za parove?
DA li je razlika u godinama između partnera uopšte važna? Iako ljudi misle da je ljubav slijepa, nerijetko čujemo kako se parovima sudi zbog razlike u godinama. Koja je razlika u godinama između partnera idealna, odgovara psiholog.
SAVJETI AGRONOMA: Ovih 10 vrsta povrća možemo sijati u junu
JUNI je mjesec u kojem već beremo prve plodove posijane i posađene proljetos. Bez obzira na sve više temperature, još uvijek možemo sijati određene kulture koje će plodonositi u drugom dijelu ljeta i tako nam sve vrijeme osigurati svježe namirnice.
MLAD MJESEC OD 6. JUNA 2024. GODINE: Najviše će pogoditi 3 horoskopska znaka – da li ste među njima?
HOROSKOP otkriva šta donosi mlad Mjesec u Blizancima 6. juna 2024. godine!
PRVA FOTOGRAFIJA TRUDNE KATARINE ŽIVKOVIĆ: Pjevačica sija, a stomak u prvom planu (FOTO)
PJEVAČICA Katarina Živković uživa u danima trudnoće od kad je pre nekoliko mjeseci objavila da se povlači iz javnosti kako bi maksimalno mogla da se posveti novom životnom poglavlju.
TANJA SAVIĆ STAJE NA „LUDI KAMEN“? Pjevačica se udaje za 11 godina mlađeg pilota – prave svadbu od 1000 ljudi
KAKO saznaju domaći mediji, Tanja Savić će uskoro ponovo izgovoriti sudbonosno "da", ovog puta 11 godina mlađem pilotu Muhamedu Bešiću
Komentari (0)
20:32 SELAK: Jačati bratstvo srpskog naroda
SA velikim zadovoljstvom i ponosom Socijalistička partija Srpske podržava Svesrpski sabor koji će se održati 8. juna u Beogradu. Ovaj događaj predstavlja važan trenutak za sve nas, priliku da se okupe Srbi iz svih krajeva i da zajednički radimo na jačanju naših nacionalnih interesa i očuvanju naše kulturne baštine, napisao je na društvenim mrežama predsjednik SPS-a Goran Selak.
15:10 SNAŽNO NEVRIJEME POGODILO BANJALUKU: Ulice poplavljene na sve strane (VIDEO)
SNAŽNO nevrijeme praćeno kišom i gradom pogodilo je Banjaluku, a mnoge ulice su poplavljene.
Vremenska prognoza
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Kursna lista
1 SMETAJU IM UBIJENI SRBI U NDH: Novi skandal u režiji Milove DPS – Traže povlačenje Prijedloga rezolucije o Jasenovcu
POSLANIK Demokratske partije socijalista (DPS) Nikola Rakočević pozvao je parlamentarnu većinu da iz skupštinske procedure povuče Prijedlog rezolucije o genocidu u Jasenovcu.
0 OPRAO 1,5 MILION EVRA: Evo ko je uhapšen u akciji „Plaza“
ORGANIZOVANA grupa vršila prevoz i distribuciju opojne droge „Kokain“ u velikim količinama iz zemalja Južne Amerike