12:01:38

ОВО РАДЕ КАРДАШИЈАНКЕ ДА БИ СМРШАЛЕ: Ово су тајне доброг изгледа

Новости23.03.24 у 16:48

КИМ Кардашијан је изгубила преко 20 килограма у последње 2 године, а начин на који је дошла до жељене тежине је помало бизаран

Фото: Јутјуб Принтскрин/Инсиде Едитион

Ким и Клои Кардашијан су познате по свом драматичном мршављењу. Од тренирања 6 дана у недељи па до држања најстрожијих дијета, ове сестре су урадиле све да би имале савршен изглед.

Иако се труде да поправе свој имиџ, многи сматрају да већина поремећаја у изгледу и исхрани у Америци, произилази управо од сестара Кардашијан/Џенер.

Сматра се да сестре Кардашијан/Џенер постављају нереалне стандарде лепоте које нико не може да прати.

Доносимо вам 5 најлуђих ствари које су сестре радиле да би изгубиле килажу:

1. Тренерке за мршављење

Ким Кардашијан је први пут открила овај јединствени начин губитка килограма након што је родила свог сина Саинт-а 2016. Смршала је више од 27 килограма и то користећи тренерку Мис Елиот, коју многи називају и одијело сауну, у којем се тело ненормално зноји.

2. Екстремна дијета

Клои Кардашијан је практиковала дијету без млечних производа и са ниским садржајем угљених хидрата. Њена исхрана укључује протеине и угљене хидрате пре вежбања. За ручак, пилећа прса без коже на жару, поврће, пиринач и слатки кромпир. Њена вечера је лагана, са комадом рибе на жару, зеленом салатом од лиснатог поврћа са семенкама сунцокрета и преливом од сирћета. За десерт, то је само комад воћа.

3. Чај за раван стомак

Познато је да обије сестре Кардашијан конзумирају чај за раван стомак. Овај чај мења један оброк, што значи да оне умјесто хране попију чај. Иако је Клои чак и рекламирала тај чај који „мијења један оброк“, сматра се да је овај напитак изузетно опасан јер је забрањено његово конзумирање.

С друге стране, Ким је промовисала известан шејк за мршављење, али обе сестре су повукле рекламе када су их многи корисници критиковали јер рекламирају неиспитане производе.

4. Корзет за струк

Корзет који смањује струк носиле су и Ким и Клои Кардашијан, као и њихова млађа сестра Кајли Џенер. Оне су се клеле у овај производ који сужава струк и делује тако што се уско залепи за стомак и „увлачи га“. Међутим, након испитивања саопштено је да исти корзет може да отежава дисање, изазове жгаравицу и пробавне сметње, па су сестре престале да причају како га носе.

5. Вјежбање

Ким је позната по суровим и исцрпним тренинзима а све да би смршала. Она сваки дан, шест дана у недјељи, устаје у 6х ујутру да би вежбала. Како би изгубила тежину она је сконцентрисана на кардио тренинге и тренинге снаге.

Стилл

ДИЈЕТА ЛЕПЕ БРЕНЕ: Успјела је да смрша 17 килограма, а мотив јој је био коментар једног конобара који ју је повриједио

20:00 ∙ Забава ∙ 0

ОБЈАВИЛА ДЕТАЉАН ЈЕЛОВНИК: Супруга Дарка Лазића открила како је смршала (ВИДЕО)

20:41 ∙ Забава ∙ 0

ЗДРАВЕ И УКУСНЕ: Направите кето корпице

12:12 ∙ Забава ∙ 0

ИМАО 192 КГ: Најдебљи дјечак на свијету данас непрепознатљив

17:15 ∙ Забава ∙ 0

Коментари (0)

Оставите коментар

Ован

Месец улази у кућу маште али и ограничења доносећи вам сјајне идеје али и нервозу. Опозиција између Хирона у вашем знаку и Сунца у кући партнерства чини вас склоним подсећању на болне теме из прошлости.

Бик

Улазак Месеца у кућу новца под утицајем вашег владаоца Венере доноси вам новац али и непланиране издатке. Емотивни партнер не одустаје од идеје да вам наметне своју одлуку. Уносите више течности.

Близанци

Месец улази у кућу каријере правећи квадрат са Ураном у вашем знаку доносећи вам сукобе са ауторитетима и надређенима. Додатни опрез у саобраћају и приликом договора и потписивања уговора. Пазите се за воланом.

Рак

Сунце у кући приватног живота у опозицији са Хироном у кући каријере подстиче сукобе са ауторитетима, родитељима или надређенима. Допадате се некоме ко није потпуно искрен према њима. Расправе са браћом, сестрама или рођацима.

Лав

Сунце у кући бизниса прави опозицију са Хироном доносећи Улазак Месеца у кућу новца доноси увећање зараде али не би требало да претерујете са трошковима. Обратите више пажње на вредне ситнице. Подложност спортским повредама.

Дјевица

Месец улази у кућу партнерства доносећи сукобе са вољеном особом. Слободне Девице могу да упознају атрактивну особу. Поведите више рачуна о томе шта и коме причате. Проводите више времена у друштву пријатеља.

Вага

Опозиција између Сунца у вашем знаку и Хирона буди старе ране у односу са партнером, а улазак Месеца у Рибе подстиче ваше ирационалне страхове и интензивира хроничне тегобе. Задржавања воде у организму.

Шкорпија

Месец у деветој кући прави тригон са ретроградном Венером у вашем знаку доносећи вам љубав на путу или сусрет са бившим партнером. Избегавајте позајмице или подизање кредита. Конфликт са млађим чланом породице. Ишијас.

Стријелац

Ваш владалац Јупитер у напетом аспекту са Меркуром уноси тензију у однос с вољеном особом. Сачекајте повољнији тренутак ако планирате проширење самосталне делатности. Избегавајте љуту и превише зачињену храну.

Јарац

Сунце у кући каријере у опозицији са Хироном у кући партнерских односа доноси сукобе са надређенима и члановима породице. Месец у трећој кући под утицајем Јупитера упозорава на опрез са уговорима.

Водолија

Хирон у кућу комуникација прави опозицију са Сунцем у деветој кући доносећи бам проблеме на путу, испитима, решавањем правних питања, са странцима. Сусрет са атрактивном особом преко друштвене мреже. Несаница.

Рибе

Квадрат између Месеца у вашем знаку и Урана у кући приватног живота доноси сукобе са члановима породице, а квадрат између вашег владаоца Јупитера и Меркура проблеме у комуникацији са емотивним партнером. Промените начин исхране.

Horoskop