ДОМАЋИ БИЈЕЛИ ХЉЕБ БЕЗ БРАШНА: Идеалан је дио дијета

Фото: Штерсток

Овај хљеб не само што нема адитиве већ не садржи ни пшенично брашно, а његов кључни састојак је ланено сјеме.

Ланено сјеме се показало као моћна храна, препуна благодати за опште здравље. Лан је толико богат да његове сјеменке заузимају девето мјесто на скали 100 најхрањивијих намирница.

• 100 грама ланеног сјемена
• 250 мл бјеланаца

Припрема:

Није обавезно, али пре припреме можете да потопите ланено сјеме у воду. Одвојте бјеланца од жуманаца, а највјероватније ће вам бити довољно шест комада како бисте добили око 250 мл течности. Након тога помјешајте бјеланца и ланено сјеме, па блендајте, а имајте у виду да не треба да добијете прах од сјеменки, већ је довољно да их уситните добро и да се беланца размуте тако да смеса буде скоро кремаста.

Затим искључите рерну и оставите хлеб да одстоји унутра још 45 минута како не би „спласнуо“ при наглој промени температуре којој би био изложен да се извади из пећнице.

(Стил)

НАЈНОВИЈЕ ИЗ РУБРИКЕ

ОВАЈ СВЕТАЦ ЈЕ БИО ЧУВАР ХРИСТОВОГ ГРОБА: Данас славимо Светог Лонгина Сотника

ОВАЈ дан се у црквеном календару биљежи као црно слово.

ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА ЧЕТВРТАК, 29. ОКТОБАР: Бикови да избјегавају расправе, Рибе добијају позив за излазак

САЗНАЈТЕ шта вас четвртак, 29. октобра, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...

СПАНАЋ СА ПАСУЉЕМ: Савршена комбинација која је укусна и здрава

КРЕМАСТИ бијели пасуљ, свјеж спанаћ, мирисни бијели лук и маслиново уље стварају савршену комбинацију којој посебну свјежину даје неколико капи лимуновог сока.

ЈЕДНОСТАВАН И ПРОВЈЕРЕН РЕЦЕПТ: Мини виршле у меканом пециву

ДРАГИ љубитељи домаћих пецива, данас вам доносимо једноставан и провјерен рецепт за мини виршле у меканом, мирисном тијесту, без маргарина! Ови мали слани залогаји идеални су за рођендане, прославе, кетеринг, дјечје забаве или као укусна ужина за цијелу породицу.

НЕДОУМИЦА МНОГИХ: Шта се ради са свијећом након завршетка славе?

КАДА почне сезона слава, многи се питају шта се ради након што се слава заврши.

ОДБИЛА УЛОГУ ЗБОГ ЈЕДНОГ РАЗЛОГА: Лепа Брена открила зашто није глумила у култној серији „Бољи живот“

ЈЕДНА од најпопуларнијих серија на овим просторима, „Бољи живот“, и данас окупља гледаоце свих генерација, а својевремено се говорило да би се међу познатим глумачким именима могла наћи и Лепа Брена.

ЗНАК ОЗБИЉНОГ КВАРА: Ако вам се тресе волан, одмах идите аутомеханичару

ПОДРХТАВАЊЕ волана током вожње није проблем који би требало игнорисати, нарочито ако се јавља при одређеној брзини или приликом кочења.

„НИСАМ МОГЛА ДА СЕ СКИНЕМ СА ЛИЈЕКОВА ЗА СМИРЕЊЕ“: Рада Манојловић проговорила о тешкој борби са зависношћу

РАДА Манојловић важи за једну од најпозитивнијих пјевачица на естради, али ни њен живот није увијек био лак. Притисак и стрес који прате естрадни живот некада узму данак, а пјевачица је својевремено прошла кроз тежак период и отворено признала да се борила са зависношћу од лијекова за смирење.

ДРУГИ ДАН СВЕТЕ ПЕТКЕ: Ове обичаје никако не смијете заборавити

ПРАЗНИЦИ посвећени светитељима у српском народу одувијек су били много више од датума у црквеном календару.

ЖЕЛИТЕ ВИШЕ ПАРА У КУЋИ? Наши преци су имали један посебан обичај

КУЋНИ праг у народној традицији није био само дио улаза, већ граница између спољног свијета и породичног огњишта.