DOMAĆI BIJELI HLJEB BEZ BRAŠNA: Idealan je dio dijeta

Foto: Šterstok

Ovaj hljeb ne samo što nema aditive već ne sadrži ni pšenično brašno, a njegov ključni sastojak je laneno sjeme.

Laneno sjeme se pokazalo kao moćna hrana, prepuna blagodati za opšte zdravlje. Lan je toliko bogat da njegove sjemenke zauzimaju deveto mjesto na skali 100 najhranjivijih namirnica.

• 100 grama lanenog sjemena
• 250 ml bjelanaca

Priprema:

Nije obavezno, ali pre pripreme možete da potopite laneno sjeme u vodu. Odvojte bjelanca od žumanaca, a najvjerovatnije će vam biti dovoljno šest komada kako biste dobili oko 250 ml tečnosti. Nakon toga pomješajte bjelanca i laneno sjeme, pa blendajte, a imajte u vidu da ne treba da dobijete prah od sjemenki, već je dovoljno da ih usitnite dobro i da se belanca razmute tako da smesa bude skoro kremasta.

Zatim isključite rernu i ostavite hleb da odstoji unutra još 45 minuta kako ne bi „splasnuo“ pri nagloj promeni temperature kojoj bi bio izložen da se izvadi iz pećnice.

(Stil)

NAJNOVIJE IZ RUBRIKE

BOJAN LEKSINGTON I NJEGOVA SUPRUGA PROŠLI KROZ PAKAO: Njihova prva ćerka je rođena sa 860 grama, a drugoj se satima borili za život 8 sati

NJIHOVA prva ćerka Anđelina je rođena prerano, u 25. nedelji trudnoće, sa samo 860 grama, a druga ćerkica je odmah po rođenju operisana zbog srčane mane.

BRZE GALETE SA VOĆEM I JOGURTOM: Odlične su za doručak, užinu ili laganu večeru

RECEPT koji miriše na dom i djetinjstvo.

EMINA JAHOVIĆ PROGOVORILA O PORODICI: „Mlađi sin odbija da priča srpski“

EMINA Jahović se i dalje u Turskoj osjeća kao stranac.

VELIKA KIŠA PARA U MAJU: Ova 4 znaka horoskopa će riješiti finansijske probleme

MAJ donosi nezapamćen finansijski preokret! Četiri znaka Zodijaka očekuje velika kiša para i priliv novca koji rešava sve stare probleme.

FILMSKA PRIČA: Evo kako je Melina upoznala novog supruga milionera

MODNA kreatorka Melina Galić, bivša supruga Harisa Džinovića, nedavno se udala za britanskog milionera Džefrija Pola Arnolda, a nakon Monaka, slavlje su nastavili u Italiji.

DANAS JE SVETI EVPSIHIJE: Okončao je život mučeničkom smrću

SRPSKA pravoslavna crkva i njeni vjernici danas slave svetog mučenika Evpsihija.

SUOČAVA SE SA OZBILJNIM POSLJEDICAMA: Astronautkinja posle misije „Artemis II“ ponovo uči da hoda (VIDE)

ASTRONAUTKINJA Kristina Koč pokazala je kako tijelo reaguje poslije skoro deset dana u svemiru.

BIĆE KAO IZ PICERIJE: Recept za najukusnije tijesto za picu

NEMA ničeg ljepšeg od pice sa tankim, hrskavim testom koje se topi u ustima, a ipak dovoljno čvrsto da drži sav nadjev.

TEŠKO STANJE POZNATOG GLUMCA: Supruga otkrila detalje borbe Brusa Vilsa koji slamaju srce

SLAVNI glumac Brus Vilis bori se sa frontotemporalnom demencijom od 2023, a godinu dana ranije dijagnostikovana mu je afazija. Nedavno je napunio 71 godinu.

„NE SUDITE DA VAM NE BUDE SUĐENO“: Seka Aleksić očitala lekciju svešteniku zbog malog Viktora (FOTO)

SEKA Aleksić oštro je reagovala na izjave sveštenika Stefana Rajčića, koji je javno kritikovao dječaka Viktora koji je postao prava senzacija na društvenim mrežama zahvaljujući neobičnom hobiju- heklanju.