ZAGRLITE NEKOGA: Danas se obilježava Međunarodni dan zagrljaja
Živimo u svijetu društvenih mreža, virtualnih poljubaca i osmijeha. Moderna tehnologija je stvarno približila ljude, ali ih je fizički potpuno udaljila.
Dodir kao taktilni kontakt sa drugom osobom je neophodan, kako zbog socijalizacije, tako i zbog psihološkog efekta, navodi RTS.
– Zagrljaj nekako, ima najveću punoću iliti snagu, ako je onaj poseban, autentičan, iskren. Evo, pogledajmo kad se beba rodi, pa kad je stave na grudi majci, ona prestane da plače. To je sigurnost, to je utočište, tu je ona bezbjedna. E pa tako i sa nama, nije se tu mnogo promijenilo i kad više nismo bebe, kad smo malo porasli, kada smo mali, neka opasnost, pa potrčimo u majčin ili očev zagrljaj. To je naše utočište, tu smo mi bezbjedni. Kasnije, kad razvijamo socijalne kontakte sa drugim ljudima, opet volimo nekako da osjetimo energiju drugog čovjeka. I opet taj zagrljaj koji nekako okrepljuje, koji umanjuje tenziju, tu tjeskobu, anksioznost. Možda ne rješava problem, ali djeluje da tog trenutka problem ne postoji – naglašava psiholog Mirjana Martić.
Iskreni zagrljaj svakome prija. Dok grlimo nekoga ili smo grljeni, u organizmu se dešava niz hemijskih reakcija.
– Kada primimo nekog u zagrljaj ili kada nas neko primi u zagrljaj, a taj neko nam je drag, ne mora to biti partner, to može biti naše dijete, može biti naš prijatelj, razmjenjuje se energija dva bića i počinje lučenje hormona sreće ili zadovoljstva. Oni djeluju na naš limbički sistem, to je dio u mozgu, i produkuju, odnosno stvara se, osjećanje nekakve sigurnosti, do nekog i nekog blaženstva, ali svakako se umanjuje tjeskoba, apatija, neka depresivnost, ako postoji tuga. Znači, u dužem, naravno, periodu, ako praktikujemo takve navike, to može imati blagotvorno dejstvo na nas kao ličnost, odnosno na naše mentalno zdravlje – dodaje psihološkinja.
Nisu svi zagrljaji isti, neki vas samo dotaknu, a neki pokažu cijeli svijet.
– Kroz zagrljaj se razmjenjuje energija, kroz onaj autentični pravi zagrljaj koji traje. Tu postoje neke razne teorije. Da li 20 sekundi koliko, ne bih se ja bavila tim sekundama, nego autentičnošću. Koliko je to zaista iskren zagrljaj i praktikovati ga što češće sa ljudima koji su nam dragi, koje volimo i treba to da radimo – savjetuje Mirjana Martić.
Zagrljaj je najintimniji dodir, jer obavijeni nečijim rukama osjetićete zaštitu, pripadnost, ljubav, osjetićete svu ljepotu ovog svijeta. A ukoliko nemate nikoga da vas zagrli, učinite to sami. Kažu psiholozi, ukoliko držite ta ruke na sebi kao da se grlite – desetak, petnaest sekundi, osjetićete se posebno, navodi RTS.
NAJNOVIJE IZ RUBRIKE
BEJBI LAZANJA OTKRIO ZNAČENJE NJEGOVE PJESME: Iza reči „Rim Tim Tagi Dim“ se krije tužna priča (VIDEO)
HRVATSKA je prošla u finale "Evrovizije 2024", a Baby Lagana će u subotu nastupiti sa numerom "Rim Tim Tagi Dim''.
JAČINA ZVUKA I DO 2 MILIONA VATI: Ramštajn će uskoro razdrmati Beograd (FOTO)
NJEMAČKI hard rok bend Ramštajn, sprema se da po treći put nastupi u srpskoj prestonici 24. i 25. maja, a koncerte na Ušću, pored antologijskih hitova, obilježiće i produkcija koja podrazumijeva binu dugačku 60 metara i jačinu zvuka do 2 miliona vati, poručili su organizatori.
OVAKO IZGLEDA KADA SE MOLE ZA VAS: Otac Predrag objavio šokantan snimak i poručio nešto važno
OTAC Predrag Popović sveštenik je Srpske pravoslavne crkve koji je radio u mnogim parohijama, a u svakoj je ostavio dubok trag putem govorničkog dara koji koristi za propovijedanje.
MLADA ZORANA ZAVELA KOLEGU: Uhvaćena u ležernom izdanju (FOTO)
PJEVAČICA Zorana Mićanović (19) potvrdila je vezu sa 22 godine starijim kolegom MC Stojanom.
NIKOLA ROKVIĆ STIGAO U GRČKU: „Idemo dalje do našeg cilja“
PJEVAČ Nikola Rokvić prije 18 dana krenuo je na hodočašće do manastira Svetog Nektarija Eginskog u Grčkoj.
O NJEGOVOJ PROBI SVI PRIČAJU: Bejbi Lazanja važi za favorita, a ovaj takmičar mu je najveća konkurencija na Evroviziji
PREDSTAVNIK Hrvatske na ovogodišnjoj "Evroviziji" Bjebi Lasagna, koji se predstavio pjesmom "Rim Tim Tagi Dim" nakon svog nastupa važi za favorita za pobjedu na prestižnom takmičenju.
DANAS SE SLAVI SVEŠTENOMUČENIK VASILIJE AMASIJSKI: Ove riječi treba da izgovorite
VASILIJA Amasijski je bio hrišćanski episkop i mučenik iz 4. vijeka
ISTETOVIRANE ZMIJE NA GRUDIMA: Ko je Raiven koja je napravila haos na sceni Evrovizije (FOTO/VIDEO)
PREDSTAVNICA Slovenije, Raiven, plasirala se u finale najvećeg muzičkog takmičenja "Evrovizija 2024" sa numerom "Veronika".
NIJE MOGLA DA PREĆUTI: Breskvica zgrožena Irskom na „Evroviziji 2024“, prokomentarisala satanizam na bini (FOTO/VIDEO)
Bambie Thug predstavlja Irsku na prestižnom muzičkom takmičenju "Evrovizija 2024" u Malmeu.
NJENA LJEPOTA OSTAVLJA BEZ DAHA: Ovo je muž „srpske Monike Beluči“ (FOTO)
JEDNA od najljepših srpskih glumica Marija Petronijević proslavila se ulogom u seriji „Selo gori, a baba se češlja“ u kojoj je imala jako zapaženu ulogu, a kako njena ljepota ostavlja bez daha, narod ju je prozvao "srpskom Monikom Beluči".
18:06 „OPROSTITE MI ZBOG OVOGA ŠTO SAM URADIO“: Ubica iz Gradačca ostavio oproštajno pismo
STRAVIČNI SLUČAJ u gradačakom naselju Vida 2, gdje je u porodičnoj kući Refik Mujedinović sjekirom ubio suprugu Halidu Mujedinović, a potom se objesio u Srebreniku, uznemirio je javnost.
14:09 SKUPIO JE 16 MILIONA „HVALA VAM DIVNI LJUDI“: Nikola Rokvić sve bliži cilju
PJEVAČ Nikola Rokvić, nakon 16 dana hodočašća, trenutno pješači Makedonijom, a kako kaže, uskoro će preći granicu i ući u Grčku.
Vremenska prognoza
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Kursna lista
0 „OPROSTITE MI ZBOG OVOGA ŠTO SAM URADIO“: Ubica iz Gradačca ostavio oproštajno pismo
STRAVIČNI SLUČAJ u gradačakom naselju Vida 2, gdje je u porodičnoj kući Refik Mujedinović sjekirom ubio suprugu Halidu Mujedinović, a potom se objesio u Srebreniku, uznemirio je javnost.
0 DODIK: Otvaranje džamije Arnaudije je veliki uspjeh i primjer svima
SVAKO ima pravo da bude svoj na svome. Može da bude drugačiji, pripadnik, jednog, drugog ili trećeg naroda, ali ono što zajedno moramo da gradimo jeste mir na ovim prostorima, rekao je predsjednik Republike Srpske Milorad Dodik, na otvaranju obnovljene džamije Arnaudije u Banjaluci.
Komentari (0)