СТАВИТЕ ТАЧКУ НА ЛОШЕ НАВИКЕ: Ове грешке најчешће правимо приликом његе лица

Фото: Илустрација/Ансплеш

Покушајте да одмах ставите тачку на лоше навике које већина понавља скоро сваког јутра, јер нимало не пријају кожи. Ако наставимо да их понављамо, могу изазвати акне, митисере или комедоне. Мале промјене у јутарњој рутини његе коже могу да направе велику разлику и драстично побољшају стање коже.

Најчешће грешке у јутарњој рутини које нимало не пријају кожи:

Не чистите кожу након спавања
Тоне литературе су написане о томе да не можете да одете у кревет, а да не скинете шминку, али се мало говори о томе да испирање лица топлом водом ујутру није довољно. Свашта се накупи на површини коже током ноћи. Пошто је ово орган који функционише непрекидно 24 сата, јутарње мокро чишћење му неће нашкодити. Боље је користити пјену или друге производе лагане текстуре, а за вече оставити уља за чишћење, тонике, креме и балзаме за чишћење

Користите пилинг ујутру

Пилинг је неопходан и треба га користити периодично – један до два пута недјељно (или чак ријеђе) у зависности од врсте пилинга и типа коже. Али пилинг не би требало да радите ујутру већ увече. Наиме, неки козметичари сматрају да су производи које треба наносити након пилинга погоднији за вечерњу него за јутарњу рутину.

Туширате се претоплом водом
Ако се туширате одмах након буђења, то треба да буде што хладнијом водом (али не мора бити хладна). Најбоље је контрастно туширање (наизменично туширање топлом, па хладном водом), јер се на тај начин окрепљује цијело тијело и убрзава циркулација.

Овдје значајну улогу игра гел за туширање, и то не његова својства чишћења, већ арома коју шири. Чуло мириса игра веома важну улогу у емотивном животу: ноте поморанџе, лимуна, мандарине, смокве, вербене, свјежег зачинског биља и нане створиће право расположење за цијели дан и помоћи ће вам да се потпуно разбудите, пише Љепота и Здравље.

НАЈНОВИЈЕ ИЗ РУБРИКЕ

ВЈЕНЧАЛИ СЕ НИКОЛИЈА И РЕЉА: Пар рекао чувено „да“ након 12 година везе на тајном вјенчању (ФОТО)

МУЗИЧКИ пар, Николија Јовановић и Реља Поповић, јуче су се вјенчали након 12 година веза.

„ИВАНОВА КОРИТА“: Чувени Меримин хит крије трагичну причу

ПРОСЛАВЉЕНИ композитор својевремено је испричао како је настала једна од наших најљепших пјесама.

СПЦ СЛАВИ СВЕТОГ АПОСТОЛА ЈАКОВА: Исус се након васкрсења прво њему јавио

СРПСКА православна црква и вјерници данас славе Светог апостола Јакова.

ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА ЧЕТВРТАК, 22. ОКТОБАР: Дјевице срећу стару симпатију, Водолије да пазе шта причају у јавности

САЗНАЈТЕ шта вас у четвртак, 22. октобра, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...

„МОЈЕ ЋЕРКЕ ЗНАЈУ ДА СУ УСВОЈЕНЕ“: Сергеј Ћетковић сматра да дјеци што прије треба рећи истину – „Када формиран човјек чује то, сруши му се читав свијет“

СЕРГЕЈ сматра да је важно да дјеца знају истину и да је најбоље објаснити им то кроз лијепу и разумљиву причу.

АЈВАР ЗА САТ ВРЕМЕНА: Једноставан рецепт без печења паприка у рерни

ПРИПРЕМА ајвара захтијева доста времена, али и простора гдје би се чистиле, пекле и млеле паприке, због чега многи одустају од припреме уколико живе у стану и немају адекватне услове.

ДОЛАЗИ НАПЕТ ПЕРИОД: Један хороскопски знак треба да припази коме поклања повјерење

ДО краја 2026. године ће један знак Зодијака морати пажљивије да бира коме поклања повјерење, како доноси одлуке и у које односе улаже своју енергију. Астролози их упозоравају на могуће напетости, разочарања и суочавање с проблемима које су дуго гурали под тепих.

„СВЕ ШТО ПЈЕВАМ ИМА НЕКУ ПОРУКУ“: Кебина бивша снајка открила због чега се појавила у венчаници у „Звездама Гранда“

СОФИЈА Дацић поново се појавила на сцени „Звезда Гранда“, где је у суботу увече показала колико је напредовала од претходног учешћа у такмичењу. Бивша Кебина снајка добила је пет гласова жирија, а након емисије за Гранд је говорила о утисцима, новом ментору, али и приватном животу.

МИКИ МЕЋАВА ПОСТАО ОТАЦ У 7. ДЕЦЕНИЈИ: Ера Ојданић му честитао рођење унуке, па се шокирао

МИКИ Мећава има велики разлог за славље! Познати пјевач постао је отац у 64. години, након што је његова знатно млађа невјенчана супруга на свијет донијела дјевојчицу.

ТРАМП СЕ НАГНУО КА МЕЛАНИЈИ, А ОНА… Непријатан тренутак између предсједника и прве даме постао хит на мрежама (ВИДЕО)

ОДНОС америчког предсједника Доналда Трамп и његове супруге Меланије Трамп је већ годинама веома занимљив јавности.