„POTISKIVANJE AUTENTIČNOSTI VODI U BOLEST“ Gabor Mate – Ako um i tijelo nisu u konekciji teško ćemo preživjeti
![](https://vecernjenovosti.ba/wp-content/uploads/2023/10/393758675_285931211014308_2144445358595263585_n.jpg)
Foto: Novosti
Jedna od osnovnih pouka koju su roditelji ponijeli to veče jeste da budu povezani sa djecom i da osluškuju njihove potrebe, a fokus da stave na rješavanje trauma koje nose iz svog djetinjstva.
Budite povezani sa svojom djecom
– Budite povezani sa svojom djecom i slušajte njihove potrebe, to je teško uraditi kada smo otuđeni od samih sebe, zato treba da se povežete sa unutrašnjim osjećajem djeteta prije nego gledati njegovo ponašanje – kazao je Gobor, te dodao:
– Prirodna potreba djece po rođenju jeste potreba za autentičnošću i to bi trebalo da bude naše prirodno stanje jer ako um i tijelo nisu u konekciji, teško da ćemo preživjeti. Međutim, danas, da bi bili prihvaćeni, ljudi gube tu konekciju i trpe veliki stres, kojeg nisu ni svjesni – rekao je Mate.
On je napomenuo da nije stvar samo u prilagođavanju društvu, nego i prilagođavanju samom sebi, jer kako objašnjava Mate, potiskivanje autentičnosti vodi u bolesti, kao što su artritis, multiplaskleroza, rak i mnoge druge.
Nauči reći NE
Prečica do boljeg unutrašnjeg osjećaja se ne stvara preko noći, a ono što sigurno možemo da uradimo jeste da slušamo signale svoga tijela i da naučimo da kažemo to famozno „NE“.
– Treba da osluškujemo sebe i svoje tijelo, treba da osluškujemo signale koji se nalaze u njemu, ako ste umorni, imate problame sa spavanjenm tijelo nam nešto govori, govori da imamo previše stresa. Trebamo osluškivati tijelo jer je to najbolji način da osluškujemo sebe – govori Gabor i napominje:
– Kada smo anksizoni to ne znači da treba da biježimo, gledanjem televizora ili kroz neku drugu distrakciju, baš u tim mometima trebamo osluškivati sebe, svoje tijelo svoje potrebe i signale koje nam ono šalje – govori Mate i kazuje da je najlakši način da se oduprete stresu jeste da kažete ne, na primjer ako vas pozovu na večeru a vi ste umorni, ne biste trebali izaći na večeru, jer svako da koje biste htjeli da bude ne vodi u bolest.
Podrška zdravom djetinjstvu
Globalni direktor Fondacije „Novak Đoković“ Jelena Đoković rekla je da je cilj Fondacije da bude podrška roditelju, kako bi on bio najbolja podrška svom djetetu.
– Želja nam je da pokrenemo temu roditeljstva na drugačiji način, kao i na izazove sa kojima se roditelji susreću. Nudimo im tehnike koje mogu da primjene sa ciljem da ih podržimo kako bi razumjeli da ne postoji savršeno dijete, kao ni savršeni roditelj – rekla je Đokovićeva.
Ona je istakla da je cilj predavanja podrška ne samo roditeljima, nego i stručnjacima koji rade sa roditeljima i djecom.
Transgeneracijske traume
– Problemi se ne mogu generalizovati i ne postoji formula kojom se oni uspješno rješavaju. Bitno je da roditelju pristupimo sa razumijevanjem. Većina trauma koje imamo su transgeneracijske, odnosno roditelji često nisu svoje traume riješili iz djetinjstva i mladosti i onda nastavljaju da to prenose na djecu – rekla je Đokovićeva te istakla da je tema je jako dobro prihvaćena na ovim prostorima, a to pokazuju pune sale i velika interesovanja čime su prezadovolji.
Zašto je to baš meni moralo da se desi?
Koliko su ljudi zaista otvoreni da pričaju o svojim traumama, svjedoče i pitanja koje Gabor dobio u Banjaluci, a ona su bila propraćena dubokom emocijom.
Jedna gospođa je sa suzama u očima pitala zašto je baš ona dobila mutiplakslerozu, Mate joj je objasnio da mora da nači da kaže NE, jer se njen organizam kroz bolest zaštitio.
Na pitanje jedne djevojke, kako da izbori sa traumom u tijelu zbog seksualnog zlostavljanja doktor joj je rekao da mora da nađe psihologa kome je akcenat na onom što je u tijelu.
Svako pitanje je bilo propraćeno podrškom publike i molitvom da im odgovor bar malo olakša.
Ono čime se čitavo predavanje prožimalo bila je skromnost ovog doktora, a i hrabost da i sam prizna svoje strahove, te je u jednom momentu podijelio sa publikom osjećaj nelagode koji se desio kada mu je rekla njegova žena ne, kada je htio da spava sa njom.
Zašto me žena odbija?
Kako objašnjava bilo mu je nelogično da ga žena odbija, njega doktora, te sutradan nije mogao pogledati, sve do trenutka dok mu ona nije rekla da prestane sa tim, u tom trenutku je zaključio da je njeno odbijanje povezao sa onim što se desilo kada je bio dijete.
Naime, majka ga je kao malo dijete u vihoru Drugog svjetskog rata, morala ostaviti na 6 mjeseci nepoznatoj ženi na čuvanje, kako bi preživio, to kao beba nije mogao shvatiti, i to je ostavilo traumu o kojoj priča i u svojim knjigama.
Bog im je dao znanje i vještinu u svim učenjima i mudrosti
Jedan od antologijskih momenata koji nam kroz metoforu možda i poručuje da je zaista vrijeme da počenemo da brinemo o svojoj autentičnosti i unutrašnjim potrebama svoje djece, jeste glas malog djeteta, koje je majka dovela na predavanje, želeći da se ono usmjeri na znanje još malih nogu, jer kako i Biblija kaže kroz poznati stih – Što se tiče ovih četvoro dece, Bog im je dao znanje i vještinu u svim učenjima i mudrosti: i Daniel je imao razumijevanje u svim vizijama i snagama – učenje nam je neophodno za preživaljavanje.
NAJNOVIJE IZ RUBRIKE
VARLJIV POČETAK VIKENDA: Pogledajte kakvo nas vrijeme očekuje sutra
U Republici Srpskoj i Federaciji BiH /FBiH/ sutra će biti uglavnom sunčano vrijeme uz oblačne periode i temperaturu vazduha do 33 stepena Celzijusova.
RADOVI NA ELEKTROMREŽI: Ove ulice sutra ostaju bez struje
ZBOG radova na elektromreži bez struje će danas, od devet do 14 časova, biti dijelovi ulica Zore Kovačević, Mladena Oljače i Jovice Savinovića, saopštili su iz “Elektrokrajine”.
PROSLAVA VIDOVDANA U MANASTIRU GOMIONICA: Pripremljen bogat kulturno-umjetnički program (FOTO/VIDEO)
POVODOM Vidovdana u Manastiru Gomionica organizovan je bogat kulturno-umjetnički program i to u novoizgrađenom amfiteatru u parku uz sam Manastir, koji će tom prilikom biti i promovisan.
DOKUMENT GOTOV: Dodik otkrio šta predviđa sporazum o mirnom razdruživanju BiH
DOKUMENT o mirnom razdruživanju BiH je gotov, potvrdio je predsjednik Republike Srpske Milorad Dodik, koji poručuje da će iza toga stati i Vlada, i parlament Srpske.
NOVI INCIDENTI NA PRUŽNIM PRELAZIMA U BANJALUCI: Oglasile se Željeznice RS (VIDEO)
NESAVJESNI vozači uporno se oglušuju o upozorenja Željeznica RS (ŽRS) i ne poštuju saobraćajnu signalizaciju na pružnim prelazima, što potvrđuju nezgode koje su snimljene na prelazima "Incel 2" i "Zalužani" u Banjaluci.
STIŽE RANA JESEN? Meteorolozi za sljedeću sedmicu najavljuju temperaturni šok
MNOGI su uzdahnuli jer se, konačno, ispraznio meteorološki radar!
NIKO NEĆE U MAŠINOVOĐE: “Željeznice RS” ponovile oglas za prijem radnika
DA i javna preduzeća u Srpskoj dijele sudbinu realnog sektora, pokazuje ponovljeni oglas “Željeznica Republike Srpske” za zapošljavanje 19 radnika specifičnih zanimanja, jer se na prethodni konkurs nije javio dovoljan broj kandidata, a i većina onih koji su aplicirali za posao je u petoj deceniji života.
ZA IZUZETNE ZASLUGE PREMA SRPSKOJ: Pogledajte koga je Dodik odlikovao povodom Vidovdana
MILORAD Dodik, predsjednik Republike Srpske danas je povodom Vidovdana dodijelio odlikovanja za izuzetne zasluge prema Republici Srpskoj.
PRESUDA U PREDMETU „TREZOR“: Optužena četvorka dobila ukupno 24 godine za pljačke „teške“ 2 miliona KM
KARAĆ i Ćulum dobili su po sedam godina, a Galić i Mrđan po pet godina zatvora. Osuđeni su da su krivična djela razbojništva počinili u sastavu krivičnog udruženja.
SDS NA LOKALNIM IZBORIMA: CIK ovjerio prijavu najveće opozicione partije u Srpskoj
CENTRALNA izborna komisija /CIK/ BiH je, postupajući po odluci o privremenoj mjeri, danas ovjerila prijavu Srpske demokratske stranke (SDS) za učešće na predstojećim lokalnim izborima, saopšteno je iz CIK.
Komentari (0)
21:57 UZBUNA U BiH: Nestala djevojčica (15), potrebna pomoć u pronalasku
ŠIROM Bosne i Hercegovine u toku je potraga za 15-godišnjom djevojčicom iz Teočaka.
18:19 ISAK I ORIĆ KAO JEDAN: Rasprava na sjednici CIK-a zbog skandaloznog spota federalnog ministra (VIDEO)
CENTRALNA izborna komisija BiH je pokrenula postupak po službenoj dužnosti protiv stranke Snaga naroda zbog istoimene pjesme objavljene prije nekoliko dana, a sada bi ovaj postupak mogao biti i dopunjen.
Vremenska prognoza
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Kursna lista
0 UZBUNA U BiH: Nestala djevojčica (15), potrebna pomoć u pronalasku
ŠIROM Bosne i Hercegovine u toku je potraga za 15-godišnjom djevojčicom iz Teočaka.
0 RADOVI U TOKU: Obustava saobraćaja za pješake i bicikliste kod zgrade „Euroherca“
ODJELJENJE za saobraćaj i puteve obavještava građane da će od danas, 27. juna do 15. jula u vremenskom periodu od 7 časova do 16 časova, radnim danom i subotom, doći do potpune obustave saobraćaja za pješake i bicikliste u dijelu Bulevara Srpske vojske od broja 17 (zgrada Euroherca) do broja 22 (zgrada Termomontaže).