SAVJETI LJEKARA: Evo šta trebaju jesti trudnice da bi izbjegle jutarnje mučnine
To su:
hrana s malo masnoće (pileća supa, kuvani krompir, tost)
hljeb
cjelovite žitarice
nemasno meso (piletina, ćuretina)
zeleno lisnato povrće
slani krekeri
avokado
Osim vrsta namirnica, dr Abdur-Rahman kaže da je takođe od značaja i kako trudnice započinju dan.
„Jutarnje mučnine pogoršavaju iznenadni pokreti, posebno ako ih radite rano ujutro“, objašnjava.
Kako donosi Američko udruženje za trudnoću (APA), trudnice ne bi trebalo da jedu prije spavanja, jer hrana pogoršava mučnine izjutra. Takođe, preporuka je da konzumiraju količinski manje obroke, ali zato češće da jedu, piše Index.hr.
NAJNOVIJE IZ RUBRIKE
„KAD NA PUTU SRETNEŠ NEKOGA“ Bojana sa djecom iznenadila Nikolu Rokvića, pjevač ne skida osmijeh sa lica (FOTO)
NIKOLA Rokvić prije šest dana je krenuo pješaka na put dug 1.060 km, do manastira Nektarija Eginskog, u Grčkoj.
KOCKICE ĆE SE KONAČNO POKLOPITI: Ova dva znaka će u maju doživjeti filmsku ljubavnu priču
PONEKAD, naročito na polju ljubavi, ne možemo uvijek napredovati ili promijeniti stvari onako brzo kako bismo željeli, već se stvari uvijek dese onda kada se kockice poklope.
„NE MISLIM DA JE MENI LAKŠE ILI TEŽE U ODNOSU NA DRUGE“: Jelena Đoković progovorila iskreno o vaspitavanju djece
Jelena Đoković progovorila je o vaspitavanju djece, sina Stefana i kćerke Tare, te istakla da pod uticajem bremena slave koju porodica Novaka Đokovića, kao najboljeg tenisera svijeta ima, taj zadatak nije lak.
UZGAJAJTE ĐUMBIR KOD KUĆE: Jednostavno i lako do ljekovite biljke
SVE više domaćica koristi u pripremi svojih jela začinske biljke. Jedna od onih koja je najzdravija jeste i đumbir.
DANAS LAZAREVA SUBOTA I VRBICA: Djeca joj se najviše raduju, a ovo bi trebalo da ispoštujete
SRPSKA pravoslavna crkva (SPC) danas proslavlja praznike Vaskrsenja Lazarevog ili Lazarevu subotu i Vrbicu.
„DONESI USPJEH SRBIJI, DRŽIM PALČEVE“: Dragana Mirković na aerodromu naletjela na Teja Doru koja putuje na „Evroviziju“, pa joj poželjela sreću
MUZIČKA zvijezda Dragana Mirković u epicentru je pažnje javnosti zbog razvoda od dugogodišnjeg supruga Tonija Bijelića, a prije dva dana se vratila iz Austrije u Srbiju, te dala prve izjave pred medijima poslije objave razvoda.
OVO JE STAV SPC O OBILJEŽAVANJU U PORODICI KOJA JE U ŽALOSTI: Evo koji običaji se trebaju ispoštovati i da li se farbaju jaja
VASKRS je najveći hrišćanski praznik, kojim se proslavlja Vaskrsenje Isusa Hrista koje se desilo trećeg dana poslije njegove smrti.
BOLNE SCENE: Bojaninoj ćerki pozlilo na majčinoj sahrani
POPULARNA voditeljka Bojana Janković preminula je 19. aprila 2024. u Beogradu, u 46. godini.
„ONI SU ŽRTVOVALI MJESEC DANA SVOJIH ŽIVOTA“ Nikola Rokvić prvi put pokazao ko je sa njim krenuo na hodočašće u Grčku
PJEVAČ Nikole Rokvić pre tri dana krenuo je na hodočašće put Atine gdje će posjetiti manastir Svetog Nektarija Eginskog.
„BILA SAM ALERGIČNA NA TO“: Rada Manojlović spomenula novog dečka (VIDEO)
LJUBAVNI život Rade Manojlović oduvijek je bio interesantan kako medijima tako i široj javnosti, ali se ona u poslednje vreme nije oglašavala na ovu temu. Međutim, nedavno su je paparaci uslikali sa novim dečkom, a ona još uvijek ne želi javno da govori o tome.
14:07 PRIJA OBARA S NOGU: Detalj oko struka 1.500 evra, a jedna haljina se ne zaboravlja
VEĆ mjesecima unazad o Aleksandri Prijović i njenom uspehu priča cijeli region. Svojim pjesmama prepunih emocija osvojila je cijeli Balkan, a turneja „Od istoka do zapada“ i dalje traje.
20:24 RAMO ISAK DOBIO PO UŠIMA: Priredio svečani doček Selmanoviću i Munjiću, pa naljutio ambasadu SAD-a u BiH
Ambasada SAD u BiH oštro je kritikovala Ramu Isaka, ministra unutrašnjih poslova FBiH koji je priredio doček direktoru FUP-a Vahidinu Munjiću i šefu specijalne jedinice Mustafi Selmanoviću nakon njihovog puštanja na slobodu u sklopu akcije "Crna kravata 2".
Vremenska prognoza
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Kursna lista
0 PRIJA OBARA S NOGU: Detalj oko struka 1.500 evra, a jedna haljina se ne zaboravlja
VEĆ mjesecima unazad o Aleksandri Prijović i njenom uspehu priča cijeli region. Svojim pjesmama prepunih emocija osvojila je cijeli Balkan, a turneja „Od istoka do zapada“ i dalje traje.
0 PAPRENE CIJENE MESA ZA 1. MAJ: Koliko ćete platiti ćevape, kobasice, pljeskavice…
PRVOMAJSKI praznici poznati su po roštiljanju u prirodi, a s obzirom na cijene mesa, ali i najavljeno loše vrijeme, ove godine vjerovatno neće biti velike gužve na izletištima.
Komentari (0)