ДА ЛИ ЗНАТЕ ШТА НЕ СМИЈЕТЕ ЈЕСТИ НА ПРАЗАН СТОМАК? Ово је листа забрањених намирница

Фото: Пиксабау

Само у филмовима људи започињу јутро чашом свеже цијеђеног сока од поморанџе, али у стварности је то огроман ударац за неприпремљени стомак. Посебно су погођени људи са различитим болестима гастроинтестиналног тракта – гастритисом, чиревима, панкреатитисом и ерозијом желуца.

Дакле, поред цитруса који иритирају зидове желуца, опасни су и на празан стомак:

Кобасице

У ствари, штетне су у свако доба дана, али ујутру је наш организам најподложнији трансмасти и конзервансима којих има у изобиљу у кобасицама, кобасицама и паштетама.

Банане

Они су добри само у комбинацији са топлом овсеном кашом, а одвојено изазивају кршење равнотеже калцијума и магнезијума.

Кафа

Баш као и цитруси, окрепљујући напитак делује иритативно на празан стомак. Зато прво доручкујте пре него што попијете шољицу кафе.

Поврће

Дозвољени су само ако су прошли термичку обраду – могу се пећи, динстати или пећи на роштиљу. Сирово може изазвати рецидив гастритиса.

Пецива

И не само она, већ и било који слаткиши имају иритирајући ефекат и, штавише, уопште не засићују. За само сат времена пожелећете поново да једете.

НАЈНОВИЈЕ ИЗ РУБРИКЕ

ДАДО ПОЛУМЕНТА ПОСТАО ОТАЦ ПО ТРЕЋИ ПУТ: Син му носи име са моћним значењем

ПЈЕВАЧ Дадо Полумента постао је отац по трећи пут јуче.

ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА ПОНЕДЈЕЉАК, 29. ЈУН: Ко упознаје озбиљног партнера, а ко ће упасти у финансијске проблеме?

САЗНАЈТЕ шта вас у понедјељак, 29. јуна, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...

ИЗГОВОРИТЕ ОВУ МОЛИТВУ ЗА ЗДРАВЉЕ: Данас је свети Тихон Чудотворац

СРПСКА православна црква и њени вјерници данас славе Светог Тихона Аматунског Чудотворца.

ТУГА ДО НЕБА: Пјевачица Маријана Томић преминула дан прије 40. рођендана (ФОТО)

ПЈЕВАЧИЦА Маријана Томић преминула је у 40. години. У Зрењанину, одакле је родом, су је обожавали, а данас је осванула порука на страници "Музичке легенде Зрењанина" у којој се опраштају од пјевачице.

КЛИМА У СТАНУ: Лијек против врућине или скривена опасност за здравље?

КЛИМАТИЗАЦИЈА је данас постала готово неизоставан дио свакодневице, посебно током љетних мјесеци када температуре достижу екстремне вриједности.

ШТА ЗНАЧИ КИША, А ШТА СУНЦЕ НА ВИДОВДАН? Срби вијековима вјерују да вријеме открива судбину

ВИДОВДАН је један од најзначајнијих датума у српској традицији, а вијековима га прате бројни обичаји и народна вјеровања.

„ВИДОВДАН“ ЈЕ ЛИЧНА КАРТА ГОЦЕ ЛАЗАРЕВИЋ: Ево како је пјевачици припао овај чувени хит (ВИДЕО)

ПЈЕСМА „Видовдан“ деценијама је једна од омиљених на бројним весељима, а многи и даље мисле да је песма народна, урпкос томе што је композицију, текст и аранжман написао Милутин Поповић Захар 1989. године.

„МОЈЕ ЉУБАВИ“: Јелена Ђоковић показала како су јој дјеца порасла (ФОТО)

СУПРУГА најбољег тенисера свијета, Јелена Ђоковић, подијелила је емотиван тренутак са својим пратиоцима на друштвеним мрежама. Она је објавила фотографију на којој ужива у шетњи са кћерком Таром и сином Стефаном препознатљивим улицама Монака.

„ХВАЛА ТИ БОЖЕ“: Дадо Полумента и његова трудна супруга блистају од среће (ФОТО)

ИВОНА Полумента ушла је у девети мјесец трудноће и ускоро ће на свијет донијети треће дијете. Она је тик пред порођај прославила 32. рођендан, а Дадо ју је изненадио и извео овом приликом.

ОНА НИЈЕ ДИО ЕСТРАДЕ: Ево како данас изгледа и шта ради кћерка чувене Силване Арменулић (ФОТО)

ЧУВЕНА звијезда народне музике, Силвана Арменулић, која је трагично настрадала у саобраћајном удесу 1976. године, иза себе је оставила насљедницу Гордану, из брака са Радмилом Арменулићем.