OVO SU PRVI SIMPTOMI: Kako prepoznati da tijelu nedostaje vode?

Novosti23.03.23 u 10:51

VODA je vrlo važna za održavanje našeg zdravlja. Dovoljno unosa tekućine pomaže nam da pospješimo probavu, ubrzamo metabolizam i reguliramo tjelesnu temperaturu, donosi Klivland Klinik.

Foto: Piksbej

Dehidracija se događa kada ne pijemo dovoljno vode ili kada brzo gubimo vodu kroz naprimjer znojenje, povraćanje ili proljev. Određeni lijekovi kao što su diuretici (tablete za izbacivanje vode) mogu dovesti do pojačanog mokrenja, pa samim time i dehidracije. No kako prepoznati da tijelu nedostaje vode? Iako simptomi nisu uvijek previše uočljivi, nedostatak unosa vode ipak je moguće uočiti.

Znakovi da tijelu nedostaje vode uključuju glavobolju, zbunjenost, umor, vrtoglavicu, slabost ili ošamućenost, suhoću usta, ubrzane otkucaje srca, nizak krvni pritisak, gubitak apetita, pojačanu žudnju za šećerom, crvenilo kože, otečene noge, grčeve u mišićima, intoleranciju na toplotu ili hladnoću, zatvor i mokraću tamne boje.

NEKOLIKO NASELJA U GRADU NEMA VODU: Suve slavine u većem dijelu Bijeljine

09:41 ∙ Vijesti ∙ 0

RADOVI ZAVRĆU SLAVINE: Ovi dijelovi Banjaluke danas bez vode

09:56 ∙ Vijesti ∙ 0

„RIJEŠITE TO VEĆ JEDNOM!“ Voda izvire iz šahta u banjalučkom naselju (VIDEO)

16:04 ∙ Vijesti ∙ 0

HITNO POTREBNA REKONSTRUKCIJA: Cijela Banjaluka ostaje bez vode ukoliko pumpe prestanu da rade

19:47 ∙ Vijesti ∙ 0

Komentari (0)

Ostavite komentar

Ovan

Mjesec u Vodoliji u devetoj kući fokusira vas na finansije i velike poslovne ciljeve. Bivši partner pokušava da stupi u kontakt sa vama. Rasprave u domu. Povedite računa o svom ponašanju prema voljenoj osobi.

Bik

Sa Mjesecom u desetoj kući imate osećaj da stagnirate na poslu, mada se trudite da postignete što više, to niko ne vrednuje. Problemi sa članovima porodice. Novac stiže preko honorarnog angažmana. Virusne infekcije.

Blizanci

Mjesec u devetoj kući donosi vam velike mogućnosti na poslovnom planu, preko visokog obrazovanja, rješavanja pravnih pitanja, dužeg putovanja ili samostalne djelatnosti. Slobodni Blizanci mogu da uđu u novu ljubavnu priču.

Rak

Sa Mjesecom u osmoj kući rešavate pitanja u vezi sa finansijama, podelom imovine, alimentacijom, stipendijom ili plaćate zaostale račune. Moguć zastoj u karijeri i trzavice i nesporazumi sa članovima porodice.

Lav

Mjesec u sedmoj kući u opoziciji sa Jupiterom u vašem znaku čini vas sklonim preterivanju, naročito u trošenju novca. Pazite kakve odluke donosite u vezi s obrazovanjem, sudskim procesima, naslijedstvom, dokumentacijom. Svađe u partnerskim odnosima.

Djevica

Sa Mjesecom u šestoj kući fokusirani ste na radne obaveze i zadatke, reorganizaciju posla, naročito preko interneta, kao i na zdravlje i svakodnevne aktivnosti. Razmišljate o nekim promenama u vezi sa karijerom ili poslom.

Vaga

Mjesec u petoj kući pravi napet aspekt sa vašim vladaocem Venerom u kući novca donoseći vam vanredne izdatke. Dobici i uspjeh preko inostranstva, obrazovanja, rješavanja pravnih pitanja ili privatnog biznisa. Javna priznanja.

Škorpija

Sa Mjesecom u četvrtoj kući na svetlo dana mogu da isplivaju porodični problemi. Zastoj u karijeri zbog događaja iz prošlosti. Pojačana nervoza. Hronični zdravstveni problemi. Potreban vam je odmor.

Strijelac

MJesec u trećoj kući u sekstilu sa Merkurom donosi vam dobitke preko kraćeg puta, poslovnog dogovora ili potpisivanja ugovora. Upoznavanje sa interesantnom osobom preko prijatelja ili društvene mreže.

Jarac

Sa Mjesecom u kući novca u opoziciji sa Jupiterom u kući posla moući su finansijski problemi, vanredni izdaci. Konflikti u domu, problemi sa autoritetima, nadređenima. Briga o starijem članu porodice.

Vodolija

Mjesec u vašem znaku pravi dobar aspekt sa planetama biznisa i ambicije donoseći vam uspeh preko inostranstva, putovanja, u privatnog posla, stručnog usavršavanja, rješavanja pravnih pitanja. Susret sa starom simpatijom.

Ribe

Sa Mjesecom u 12. kući koji pravi dobar aspekt sa Merkurom, vaša intuicija je naglašena, ali i potreba za osamljivanjem. Dobici preko putovanja, uspjeh na ispitima ili u rješavanju pravnih pitanja. Sukob sa šefom.

Horoskop

NAJNOVIJE IZ RUBRIKE