OVO SU PRVI SIMPTOMI: Kako prepoznati da tijelu nedostaje vode?

Foto: Piksbej

Dehidracija se događa kada ne pijemo dovoljno vode ili kada brzo gubimo vodu kroz naprimjer znojenje, povraćanje ili proljev. Određeni lijekovi kao što su diuretici (tablete za izbacivanje vode) mogu dovesti do pojačanog mokrenja, pa samim time i dehidracije. No kako prepoznati da tijelu nedostaje vode? Iako simptomi nisu uvijek previše uočljivi, nedostatak unosa vode ipak je moguće uočiti.

Znakovi da tijelu nedostaje vode uključuju glavobolju, zbunjenost, umor, vrtoglavicu, slabost ili ošamućenost, suhoću usta, ubrzane otkucaje srca, nizak krvni pritisak, gubitak apetita, pojačanu žudnju za šećerom, crvenilo kože, otečene noge, grčeve u mišićima, intoleranciju na toplotu ili hladnoću, zatvor i mokraću tamne boje.

NAJNOVIJE IZ RUBRIKE

HOROR U BEOGRADU: Otac ubio sina, pa izvršio samoubistvo

U NASELJU Kaluđerica u Beogradu otac je ubio sina, a potom je izvršio samoubistvo.

ŠAPIĆ SAOPŠTIO SJAJNE VIJESTI: Beograd pomaže u izgradnji Gradske kuću u Sokocu, projekat vrijedan 30 miliona KM

GRAD Beograd će sa 30 miliona dinara (pola miliona KM) pomoći izgradnju Gradske kuće u Sokocu.

BJELICA: Sokolac zahvalan Vladi Srbije i gradu Beogradu

OPŠTINA Sokolac zahvalna je Vladi Srbije, gradu Beogradu, gradonačelniku Aleksandru Šapiću na pomoći koju je do sada imala i koju će i dalje, vjerujemo, imati, istakao je Milovan Bjelica, načelnik opštine Sokolac.

NEŠIĆ: Upućen prijedlog o formiranju pregovaračkog tima sa Fronteksom

MINISTARSTVO bezbjednosti u Savjetu ministara uputilo je Savjetu ministara sastav pregovaračkog tima i osnove za vođenje pregovora za potpisivanje sporazuma sa Evropskom agencijom za graničnu i obalsku stražu, rekao je za RTRS ministar Nenad Nešić.

DJECA NAJČEŠĆE OBOLJEVAJU: U Srpskoj potvrđena četiri slučaja velikog kašlja

U REPUBLICI Srpskoj potvrđena su četiri slučaja velikog kašlja, ali broj oboljelih je sigurno veći jer nisu svi pacijenti sa simptomima testirani na ovaj virus, kazala je Jela Aćimović, pomoćnica direktora za medicinske poslove u Institutu za javno zdravstvo RS.

BANJALUČANI OČARANI ITALIJANIMA: Vito Đordani Kvartet posuo čarobni muzički prah u gradu na Vrbasu (FOTO/VIDEO)

KONCERTOM Vito Đordano Kvarteta, sinoć je svečano zatvoren 6. festival džez muzike "INTIME JAZZ FEST", u kojem su građani grada na Vrbasu neuzmjerno uživali.

POZNATI BIVŠI DIPLOMATA OBJASNIO: „Da su slušali Kisindžera, ne bi bilo problema u BiH“

BIVŠI diplomata, Vladislav Jovanović, smatra da današnjih problema u BiH ne bi bilo da je administracija bivšeg američkog predsjednika Bila Klintona slušala savjete Henrija Kisindžera, moćnog diplomate koji je je juče preminuo u stotoj godini.

ODOBRENA SREDSTVA GRANTA: Za udruženja „Dvanaest beba“ i Karitas 50.000 KM

MINISTAR uprave i lokalne samouprave Republike Srpske Senka Jujić potpisala je danas ugovore u ukupnom iznosu od 50.000 KM sa predstavnicima udruženja "Dvanaest beba" i Karitas u Republici Srpskoj, kojima su odobrena sredstva granta za ovu godinu za sufinansiranje projekata/programa.

DODIK SE SASTAO SA ŠAPIĆEM: Beograd uz sve opštine u Srpskoj

PREDSJEDNIK Republike Srpske Milorad Dodik sastao se danas u Beogradu sa predsjednikom Privremenog organa ovog grada Aleksandrom Šapićem.

VRIJEME JE POSTA: Bivši gradonačelnik Banjaluke dohvatio se kuhače, a evo koji je recept podijelio sa svojim pratiocima

BIVIŠ gradonačelnik Banjaluke, Igor Radojičić sa svojim pratiocima često dijeli fotografije iz privatnog života, pa ga tako možemo viđeti kako sadi ili bere povrće, pravi zimnicu, okopava baštu i slično, a ovaj put je podijelio jedan recept iz svoje kuhinje.