OVO SU PRVI SIMPTOMI: Kako prepoznati da tijelu nedostaje vode?

Foto: Piksbej
Dehidracija se događa kada ne pijemo dovoljno vode ili kada brzo gubimo vodu kroz naprimjer znojenje, povraćanje ili proljev. Određeni lijekovi kao što su diuretici (tablete za izbacivanje vode) mogu dovesti do pojačanog mokrenja, pa samim time i dehidracije. No kako prepoznati da tijelu nedostaje vode? Iako simptomi nisu uvijek previše uočljivi, nedostatak unosa vode ipak je moguće uočiti.
Znakovi da tijelu nedostaje vode uključuju glavobolju, zbunjenost, umor, vrtoglavicu, slabost ili ošamućenost, suhoću usta, ubrzane otkucaje srca, nizak krvni pritisak, gubitak apetita, pojačanu žudnju za šećerom, crvenilo kože, otečene noge, grčeve u mišićima, intoleranciju na toplotu ili hladnoću, zatvor i mokraću tamne boje.
NAJNOVIJE IZ RUBRIKE

NA VOJNOM GROBLJU U MATHAUZENU OSVEŠTANJ SPOMEN KAPELE: Dodik položio vijenac na centralni spomenik
NA Vojnom groblju u Mauthauzenu kod Linca u toku je osveštanje Spomen-kapele.

„DANAS SE SJEĆAMO NAŠIH PREDAKA“ Dodik poručio da Srbi imaju jasnu svijest o stradanju
SVAKI dan u kojem se sjećamo naših predaka je dan u kojem pokazujemo da znamo ko smo, šta smo, odakle dolazimo i kuda idemo. Današnji dan, u kojem ću prisustvovati osveštanju spomen-kapele na groblju bivšeg logora Mauthauzen u Austriji, u kojem su sahranjene hiljade naših predaka, dan je kada dokazujemo da Srbi kao narod imaju jasnu svijest o tome, istakao je predsjednik Republike Srpske Milorad Dodik.

OBJEKAT MORA DA BUDE LOCIRAN U GRADSKOJ ZONI: SIPA kupuje zgradu u Banjaluci za 5,8 miliona
SAVJET ministara BiH na prijedlog Ministarstva bezbjednosti BiH odobrio je 5,8 miliona KM za nabavku objekta za smještaj Državne agencije za istrage i zaštitu (SIPA) u Banjaluci.

VOZAČI, OPREZ: Povećana opasnost od klizišta na ovim relacijama
SAOBRAĆAJ se jutros na većini puteva u Republici Srpskoj i Federaciji BiH odvija po suvim ili vlažnim kolovozima, a iz Auto-moto saveza Republike Srpske skreću pažnju na mjestimičnu maglu, kao i na povećanu opasnost od odrona i klizišta.

KIŠA NE POSUSTAJE: Pogledajte kakvo nas vrijeme čeka
U REPUBLICI Srpskoj i Federaciji BiH danas će prije podne biti sunčano vrijeme uz umjerenu oblačnost, a tokom dana očekuje se razvoj oblačnosti, kiša i pljuskovi sa grmljavinom.

OSVEŠTENJE SPOMEN-KAŠELE NA VOJNOM GROBLJU U MATHAUZENU: Prisustvovaće i Dodik i Stevandić
PREDSJEDNIK Republike Srpske Milorad Dodik prisustvovaće osveštanju spomen-kapele na Vojnom groblju u Mauthauzenu. Osveštanju će prisustvovati i predsjednik Narodne skupštine Nenad Stevandić.

PATRIJARH PORFIRIJE: Crkva je uvijek za mir i ne dijeli ljude
NJEGOVA svetost patrijarh srpski Porfirije poručio je danas u Beču da je Srpska pravoslavna crkva uvijek za mir i da ne dijeli ljude već se trudi da pastirski brine o spasenju duša i života svih kojima su bratska ljubav i pomoć potrebne.

POMOZIMO MAJCI JUNAKINJI: Rodila je šestoro djece, a sada joj je potrebna naša pomoć u borbi sa opakom bolešču
KRISTINI Kozarov, majci šestoro djece iz Gornjeg Detlaka, poslije rođenja najmlađeg dijeteta otkriven je karcinom maternice koji je metastazirao, a njeno liječenje i brigu o maloljetnoj djeci glavi porodice Željku mogu da olakšaju svi ljudi dobrog srca.

KIŠA NAPRAVILA VELIKU ŠTETU: Poplavljena domaćinstva na području Teslića (FOTO)
JAKO nevrijeme pogodilo je danas područje Teslića, gdje su bujice u naseljima Donji Ranković, Donji Ružević i Osivica poplavile domaćinstva i polja i prouzrokovale značajne štete.

DODIK ODGOVORIO DRINIĆU: Podmukli napad na UKC da se javnost ne bavi kapitalnim projektom u Hercegovini
U danu kada Republika Srpska počinje izgradnju bolnice u Trebinju, što je najveće ulaganje u jednu zdravstvenu ustanovu od osnivanja Srpske, iz PDP-a stižu podmukli napadi na jednu drugu zdravstvenu ustanovu, rekao je predsjednik Republike Milorad Dodik.

11:59 SUPER BAGET S BIJELIM LUKOM: Toliko jednostavan, a toliko ukusan, gotov za 15 minuta (VIDEO)
SVE što vam je potrebno za ovaj ukusni hljeb jeste bijeli luk u granulama, topljeni puter i još par namirnica.

11:52 KRVNA OSVETA U VELIKOJ KLADUŠI: Izet isplanirao i ubio ubicu svog brata
U VELIKOJ Kladuši sinoć je ubijen Asmir Halilagić. Asmir je izašao iz zatvora na dopust zbog primjerenog vladanja u KPZ Zenica, gdje je služio kaznu zbog ubistva Hasana Grahovića kojeg je on ubio 7. januara 2021. godine.
Vremenska prognoza

Sarajevo

Banja Luka

Mostar

Tuzla

Bihać

Bijeljina
Kursna lista

0 SUPER BAGET S BIJELIM LUKOM: Toliko jednostavan, a toliko ukusan, gotov za 15 minuta (VIDEO)
SVE što vam je potrebno za ovaj ukusni hljeb jeste bijeli luk u granulama, topljeni puter i još par namirnica.

0 VRIJEME DANAS: Pogledajte kakve nas temperature očekuju
U REPUBLICI Srpskoj i Federaciji BiH /FBiH/ prije podne će od sjeverozapada do jugoistoka oblačnost lokalno donijeti kišu i pljuskove, koji će tokom dana jačati na zapadu i postepeno će se širiti ka sjeveru i sjeveroistoku.

Ovan

Bik

Blizanci

Rak

Lav

Djevica

Vaga

Škorpija

Strijelac

Jarac

Vodolija

Komentari (0)