U RATU SU SA SVIMA OKO SEBE? Evo kako na lak način da prepoznate ogorčene osobe
Ogorčen čovek i uzroci ogorčenosti:
Niko ne dolazi na ovaj svijet sa srcem punim bijesa. Ali ponekad se ovaj osećaj pojavljuje u ranom detinjstvu. Dijete lišeno brige ili dobre komunikacije dopušta da mu se srdžba ukorijeni u srcu, što će u budućnosti dovesti do ogorčenosti.
Sjetite se klasične slike „zlog starca“. Svi smo se morali sresti sa apatičnim starcima koji na stvari gledaju uvek sa negativnog ugla, a pritom vrijeđaju ne samo cijel svet, već i sam život. U većini slučajeva sve su to znakovi latentne depresije i ovo je važno imati na umu.
Ljutnja i emocionalna depresija:
Ljutnja se često opisuje kao klasično toksično ponašanje. Navikli smo da ljude jednostavno nazivamo otrovnim, da se sakrivamo od njih i brzo bježimo, ne pokušavajuči da razumijemo takvu osobu ili njene emocionalne probleme.
Evo kako treba da se postavite prema ogorčenim osobama:
Važno je ubijediti osobu da potraži stručnu pomoć kako bi procijenila dubinu svog mentalnog poremećaja. Ovo je neophodan i ključan prvi korak.
Evo šta možete sami da uradite:
U odnosu sa ogorčenom osobom uvijek budite saosećajni i puni optimizma. Poznato je da ogorčeni ljudi obično uvlače druge u zamku svojim cinizmom, nezadovoljstvom i fatalizmom. Međutim, umijesto da im podlegnemo, ne bi trebalo da mijenjamo svoje poglede na stvari, već pokušavamo svojim optimizmom daneutrališemo njihovu negativnost.
Budite strpljivi:
Nije protiv vas okrenuto nečije srce, već njegova gorčina i razočaranja, povrede sa kojima se nikada nije pomirio, a takođe i praznina koju niko drugi ne može da razumije. Budite mirni i uvijek odgovarajte ljubazno.
Pomozite ogorčenoj osobi da razvije nove navike:
Jedan od načina da se prekine začarani krug negativnosti jeste promena navika, zamijeniti ih novim i krenuti drugačijim putem. Bez tenzije i otvorene kritike, već jednostavno pozovite ogorčenu osobu da zajedno pješačite, bavite se sportom, upišete se na neki kurs, upoznajete nove ljude.
Osoba koja se ne slaže sa sobom, svojom prošlošću i umom u ratu je sa svima oko sebe. Pomozite joj da pronađe ravnotežu, zacijeli rane okonča unutrašnju borbu. Vrijedno je pomoći takvim ljudima, a da pritom ne zaboravite na sopstvene granice i ne zapostavite samopoštovanje. Pokušajte i potrudite se da pomognete ogorčenoj osobi, ali samo do mere u kojoj vaša energija, zdravlje i sreća nije ugrožena.
NAJNOVIJE IZ RUBRIKE
ČAROBNI NAPITAK NEDE UKRADEN: Sastoji se od samo 3 sastojka, a pjevačica ga pije svako jutro da bi održala vitku figuru
NAPITAK Nede Ukraden najbolji za ubrzanje metabolizma, odmah ćete poželjeti da ga isprobate.
BAKINA ŠTRUDLA IZ KRALJEVA: Recept po preporuci mlade domaćice Jelene
MLADA majka i etnomuzikolog, Jelena Kostić, koju je sudbina dovela u Republiku Srpsku gdje sada živi i radi, podijelila je sa čitaocima "Novosti" recept koji je sjeća na baku i rodno mjesto.
POST JE PRILIKA ČOVJEKU DA UKROTI SVOJE POTREBE: Đakon Duško Orašanin u susret najradosnijem hrišćanskom prazniku (VIDEO)
POST je prilika čovjeku da ukroti svoje potrebe i instikte. Važno je da se posti i srijeda i petak, kao i četrdesetnica. Post je potreba svakog čovjeka, rekao je ovo đakon eparhije Zahumsko-hercegovačke i primorske, Duško Orašanin.
OBAVEZNO ISPOŠTUJTE PRAVILA: Sutra je Velika subota i posljednji dan posta
VELIKA SUBOTA je istovremeno i tužan, ali i radostan dan. Isus Hristos je pogubljen na Veliki petak, a njegovi apostoli su dobili dozvolu da ga sklone sa krsta i pokopaju ostatke.
SVE SE CAKLI: Pogledajte kako je Lepa Brena ofarbala jaja za Vaskrs (FOTO)
U domu Lepe Brene Uskrs se priprema danima. Svi članovi porodice daju svoj doprinos, a najmlađi sin pjevačice i Bobe Živojinovića, Viktor uživa da pomaže u kuhinji.
ISPOD TANANE HALJINE SVE SIJEVA: Prija zamiješala kukovima i zapalila publiku (VIDEO)
PJEVAČICA Aleksandra Prijović održala je u Splitu tri koncerta, na posljednjem koncertu u tom gradu u jednom trenutku na sceni se pojavila u malenoj haljini ispod koje se iz prvih redova mnogo vidjelo.
ZALUTAJTE U BAJKU: Saksije „Šumska čarolija“ prava umjetnost u obliku kućica sa lampicama (FOTO/VIDEO)
SVE što pogledate može postati bajka i možete dobiti priču od svega što imate dodir, riječi su poznatog pisca bajki Hansa Christiana Andersea, a ako ovaj svijet poželimo da oživimo i kao odrasli ljudi dovoljno je da zavirimo u čarobne kućice "Šumskih čarolija".
CVIJET KOJI TREBA DA UNESETE U KUĆU ZA USKRS: Vjeruje se da će vam donijeti sreću i blagostanje
POGLEDAJTE koja biljka vam prema starom narodnom vjerovanju može donijeti sreću.
AKO NISTE ZNALI SAD ĆETE SAZNATI: Zašto zec nikako nije simbol Vaskrsa i kako je zalutao u pravoslavlje
KAKO je vaskršnji zec zalutao u pravoslavlje - neizbježan je na rafovima u prodavnicama, dominira u izlozima kao praznična dekoracija, prodaju se razne kućne potrepštine sa njegovim likom, a pojedini roditelji čak i organizuju i potragu za zečevima i jajima na sam dan Vaskrsa.
MRAMORNA JAJA: Isprobajte tehniku koja će vas oduševiti (VIDEO)
JAJA su simbol rađanja novog života, pobjede nad smrću, a za tradicionalni hrišćanski praznik Vakrs domaćice ih šaraju različitim tehnikama kako bi bila što ukrašenija i šarenija.
Komentari (0)
11:38 TRAMPA RAZVIO MIROVNI PLAN ZA UKRAJINU: Evo kad će otkriti
BIVŠI američki predsjednik Donald Tramp razvio je detaljan plan o mirnom rješavanju ukrajinskog sukoba, ali ga neće otkriti do izbora, piše "Dejli telegraf", pozivajući se na anonimni izvor blizak ovom političaru.
16:06 GRAD VELIČINE ORAHA UPALIO ALARME NA AUTOMOBILIMA: Snažno nevrijeme pogodilo Prnjavor, zabijelile se zelene površine (FOTO)
JAKA kiša praćena gradom zahvatila je ovog popodneva Prnjavor.
Vremenska prognoza
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Kursna lista
0 TRAMPA RAZVIO MIROVNI PLAN ZA UKRAJINU: Evo kad će otkriti
BIVŠI američki predsjednik Donald Tramp razvio je detaljan plan o mirnom rješavanju ukrajinskog sukoba, ali ga neće otkriti do izbora, piše "Dejli telegraf", pozivajući se na anonimni izvor blizak ovom političaru.
0 HOROR U BOSANSKOM PETROVCU: Muškarac priveden zbog sumnje da je mučio i ubio psa
PRIPADNICI policije u Bosanskom Petrovcu priveli su K.M. iz naselja Rašinovac zbog sumnje da je počinio krivično djelo mučenja i ubijanja životinja.