САВЈЕТИ НУТРИЦИОНИСТА: Зашто је добро јести мед сваки дан?
Јача имунитет
Пун антиоксиданаса и антибактеријских својстава, мед је прави начин за јачање имунитета који је угрожен због мањка сна, неодговарајуће исхране и велике количине стреса.
Чисти кожу
Мед чисти, штити и лијечи ране, а у њези коже користи се широм свијета. У њему се налазе разни протеини као и хидроген и глуконска киселина, које лијече ситне ранице, али и акне. Његове аминокиселине обнављају ткиво и одржавају поткожна влакна чврстим. Осим тога, богат је мелатонином који наше тијело отпушта током сна и који помаже кожи да изгледа здравије.
Помаже у детоксикацији тијела
Наше тијело је сваки дан под утицајем штетних токсина које уносимо храном и пићем. Ипак, при детоксикацији нам може помоћи свакодневно конзумирање меда. Он је пун флавоноида, праве ризнице здравља, који служе за ублажавање неравнотеже радикала, токсина, и антиоксиданса у тијелу који води оштећењу ткива.
Скида вишак килограма
Можда мед са свим својим калоријама звучи као необичан начин за скидање килограма, али он заправо много помаже. Студије су показале да конзумација меда умјесто производа пуних сахарозе има боље учинке и резултира нижом килажом. Осим тога, таблете који контролишу тежину показале су лошије резултате у односу на мед. Дакле, само природно!
(Љепота&Здравље)
НАЈНОВИЈЕ ИЗ РУБРИКЕ
ШОКАНТНА КОЛУМНА: Ведрана Рудан објавила да болује од карцинома
ПОЗНАТА хрватска списатељица Ведрана Рудан открила је данас да болује од карцинома.
СВИЈЕТ УЗДИСАО ЗА ЊОМ: Љепотица чедност чувала за Србина
МАНЕКЕНКА Адријана Лима није имала много љубави у свом животу, а једна од највећих био је чувени Србин.
СУТРА ЈЕ ВАСКРШЊИ УТОРАК: Ево због чега се сматра најсрећнијим даном у години
СВИЈЕТЛИ, ВАСКРШЊИ УТОРАК је други дан по Васкрсу, када се наставља прослављање највећег хришћанског празника, како у црквеним богослужењима, тако и у домовима православних верника. Службе су исте као и претходна два дана.
НАЈЉЕПШЕ ЧЕСТИТКЕ ЗА ЂУРЂЕВДАН: И лијепом рјечју можете да одушевите сваког домаћина и оставити утисак за памћење
ЂУРЂЕВДАН је најљепши пролећни, хришћански празник код православаца, а готово је немогуће да немате бар једног пријатеља или познаника коме честитате славу. Ово су најљепше честитке за Ђурђевдан.
КОРИСНИ ТРИКОВИ: Аутомеханичар открио у чему многи гријеше приликом сипања горива
АУТОМЕХАНИЧАР Скоти Килмер упозорио је власнике бензинаца и дизел мотора да су у опасности да „изгоре“ виталне компоненте када направе једноставну грешку доливања горива на бензинским пумпама.
СРПСКА САРА БЕРНАР: Прва се сликала нага, а умрла у биједи (ФОТО)
ОЛГА ИЛИЋ, која је рођена у Солуну, као ванбрачна кћерка Француза Гастона Санта и мајке Марије Гашпаровић, преселила се у Ниш, након што јој је отац преминуо.
ЕВРОВИЗИЈА 2024: Ово је списак наступа у првој полуфиналној вечери, ево када наступа Србија
СУТРА се одржава прво полуфинално вече 68. по реду Песме Евровизије.
АЛЕКСАНДРА ПРИЈОВИЋ ЈЕ ЈЕДНА ОД НАЈЗГОДНИЈИХ ПЈЕВАЧИЦА НА ЕСТРАДИ: На једноставан начин довела линију до савршенства
АЛЕКСАНДРА Пријовић одржава линију на веома једноставан начин, а скинула је чак 23 килограма.
ЧЕСТИТАО БОЖИЋ УМЈЕСТО ВАСКРСА: Дечко Јоване Јеремић направио грешку у програму уживо (ВИДЕО)
ЈОВАНА Јеремић празничну емисију води у својој вили "Јована" коју је како каже на поклон добила од партнера Драгана Станковића.
ПРАЗНИК СА НАЈВИШЕ ОБИЧАЈА: Данас се слави Ђурђевдан
СРПСКА православна црква /СПЦ/ прославља данас Светог Великомученика Георгија - Ђурђевдан, у спомен на дан када је овај светитељ пострадао 290. године нове ере.
Коментари (0)
22:14 ШОКАНТНА КОЛУМНА: Ведрана Рудан објавила да болује од карцинома
ПОЗНАТА хрватска списатељица Ведрана Рудан открила је данас да болује од карцинома.
12:52 ПОНОС РЕПУБЛИКЕ СРПСКЕ: Српчанин Огњен Крчмар медицину у Београду завршио са просјеком 9,83
НАКОН завршене Гимназије у Српцу гдје је проглашен за ученика генерације 2018. године уписује се на Медицински факултет у Београду.
Временска прогноза
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Курсна листа
0 ШОКАНТНА КОЛУМНА: Ведрана Рудан објавила да болује од карцинома
ПОЗНАТА хрватска списатељица Ведрана Рудан открила је данас да болује од карцинома.
0 ВЛАДИКА ЈЕФРЕМ СЛУЖИО ВАСКРШЊУ ЛИТУРГИЈУ: У Бањалуци се окупио велики број вјерника
ЊЕГОВО преосвештенство епископ бањалучки Јефрем служио је Васкршњу литургију у Саборном Храму Христа Спаситеља у Бањалуци.